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春华秋实141335758
二宝妈的育儿经
夏语新桐
拨云揽粹
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保健时报
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材料:新鲜橙子1个。盐少许。
做法:首先,彻底洗净橙子,放一小撮盐双手抱橙搓橙皮2一3 min;再将橙子顶开一个3/4的口,留个连接;用筷子戳几下,将少许盐均匀抹在橙肉上;装入碗,上锅蒸,水开后再蒸大约10 -20分钟左右;最后取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。
小提示:橙皮一定要洗干净,不然蒸出来会有一层黑黑的油状的东西。用盐可以起到一定消毒作用,盐不要放太多,否则影响口感和效果。
盐蒸橙子止咳,但也要分清症状再使用:
橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙子皮里的两种成分,具有止咳化痰的功效,一种是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会添加。橙皮油可以起到止咳化痰的作用,淡盐水也有止咳的作用。
这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠,咽喉红肿发痛,口干、口苦等。不适合外感风寒引起的寒咳。
应注意的是柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。
(值班编辑:朋美)
宝宝贝贝958
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大白爱水果
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其实做盐蒸橙子很简单的,大白之前介绍过,下面是简单的做法,可供参考!
盐蒸橙子是一种美食,同时属于偏方大白在之前的一个问答中也提到过,盐蒸橙子是一种美食,同时属于偏方,对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果。
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,是比较常用的镇咳药成分,一个是橙皮油,可以起到止咳化痰的作用。除此之外,盐蒸橙子还有消食、去油腻、治疗“富贵病”、清肠、防癌、缓解女性压力等功效。
更多水果知识,就在“大白爱水果”。
楚宣聊养生
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工作Q944
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春华秋实141335758
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橙调酒汁《滇南本草》
甜橙一个,去皮、核,以洁净沙布绞汁,另加黄酒一汤匙,温开水适量。顿服,每日2次。可治疗乳腺炎,红肿硬结,疼痛病症。
[食材用途]
橙子:为芸香科植物香橙的果实。鲜品去皮食用。本品味酸,性凉,有健脾和胃,止呕宽胸,消瘿,解酒等功效,可用治食欲不振,食后腹胀,呕吐,伤酒,以及瘰疠等症。
二宝妈的育儿经
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前 两天,有个朋友他的宝宝感冒咳嗽了,问我该怎么处理,我说这很简单呀,盐蒸橙子就可以解决。他说他不会,没办法,我只能这样写了一段去教她
1把橙洗干净,用小刀把橙子外面的一层蜡刮掉,可能有些人不知道,我们买的水果,你是打了一层蜡的,这是为了保鲜的作用。
2用小刀把橙子的一端切开一小部分,这样看上去一个橙子就就好像分成了一个茶杯和杯盖的样子。
3用勺子把橙子里面的果肉搞烂,撒上一点盐,搅均。这里要提醒一下,少量就可以了,放太多盐对宝宝的肾脏不好。
4把橙子像杯盖的那一部分盖上,把橙子放在碗里,用锅蒸至橙子皮熟烂,就可以了。
盐蒸橙子就是这样做成的,宝宝吃橙子喝碗里面的水,感冒咳嗽很快就会好,再也不用让宝宝去受打针吃药的那一份苦。
夏语新桐
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梨:味甜性寒入肺经,具有清热化痰止咳的功效。
川贝母:味苦、甘,入肺经、心经,具有止咳化痰、清热散结的作用。
拨云揽粹
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做法:
1.取新鲜橙子1个,用盐水洗干净。
2.用刀在橙子4分之3处切开,把盖子取下。
3.在橙子果肉处撒盐少许,并用筷子戳几下。
4.将橙子盖盖上,整个橙子放入碗里上蒸锅
5.蒸锅蒸15分钟左右
6.将橙子取出,用勺子将果肉取出,倒水少许即可食用。