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刚刚生完宝宝的妈妈身体十分虚弱,急需补充营养,月子期间的饮食千万不能掉以轻心。产后前三周是补养的关键时期,补养的重点也各不相同: [b]第一周——清淡为主,补充水分[/b] 刚经历完分娩,体力消耗大,极易口渴。胃口不佳,这是分娩过程中血液和水分大量流失的结果,...
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2018-06-07 余早 回答了问题, 产后吃什么东西比较好?
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