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卤蛋的制作非常简单,简单来说就是加香料一起煮后浸泡入味。 叶子家很少做卤鸡蛋,但有时会做卤鹌鹑蛋,作为家庭来讲,这相比之下卤鹌鹑蛋比鸡蛋有几个好处:第一、入味快;第二、鹌鹑蛋小,便于孩子吃,一次吃上两三个或三五个,而鸡蛋大,正常一般人群一天推荐吃一个鸡蛋,不像...
三岁的宝宝食谱非常多,要做到一个总体原则: 一、食物多样化,选择易消化的食物; 二、每天饮奶,保证钙的充足,可以选择儿童配方奶粉,也可以选择牛奶或酸奶,但但千万别选择乳饮料,比如酸酸乳这类都属于饮料,不属于真正的牛奶; 三、每天保证喝足够的水,一定要养成好习惯...
豆腐属于大豆制品,主要分为南豆腐、北豆腐、内酯豆腐。 因为其做法不同,营养成分也有差别,比如南豆腐的含钙量为100克约116毫升,北豆腐为100克含钙量约138毫克,而内酯豆腐的含钙量就大大低了,每100克只含17毫克左右,这钙的含量主要是因为南豆腐和北豆腐的...
266 次浏览 • 0 个关注 • 2019-12-22
2018-06-07 叶子的小厨 回答了问题, 卤蛋怎么制作才好吃?
2018-05-31 叶子的小厨 回答了问题, 宝宝三岁多了,不知道给他吃什么。有什么好的食谱介绍?
2018-05-31 叶子的小厨 回答了问题, 豆腐有什么营养价值?什么样的人千万不能吃豆腐?
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