儒意000

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一岁的宝宝已经能吃很多辅食了，这时长牙、走路都需要更多的营养补充。[img]http://p3.pstatp.com/large/7bcf0005afc3cef986b5[/img] 一、南瓜羹：(南瓜胡萝卜素、钙铁含量多) 主料：甜南瓜1段(金黄色长的那种)...

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让馒头又白又发，主要是加一些调料和食品添加剂。加白糖可以辅助发酵并增白；泡打粉有助于膨松，加速发酵，加改良剂有助于膨松、定型，馒头皮光滑好看。泡打粉和改良剂配方基本一致，选一种即可。 [img]http://p1.pstatp.com/large/7bd0...

早餐必须变着花样来做，无论大人孩子，色香味俱全才能打动早起那颗苍凉的心。早餐宜营养丰富、口味清淡、制作快捷，半小时之内完成。先来个早餐集锦：[img]http://p3.pstatp.com/large/75710001f116c9ae6a2f[/img]...

鸡蛋糕(鸡蛋羹)特别适合老人和儿童食用，营养美味，做起来也不复杂。首先说明，不能用开水，那样就冲成鸡蛋花，蒸不成羮状了。凉水可以，但效果不是特别理想。结论是：加温水更好。我是对吃研究比较细致的人，吃任何东西都反复实验，直到达到最佳效果。 1、4只鸡蛋打散，...

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