男性不孕饮食上要注意什么?


男性不孕饮食上要注意什么?
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荏性小钕子╯

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男性不孕也比较常见,可以去医院检查清楚,然后进行调理,在饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,可以多吃点水果蔬菜,多喝水,营养保持均衡,不要挑食,应该戒烟酒,不要喝咖啡,戒掉一切不良习惯,多锻炼身体,出去跑跑步也可以,只要身体调理好了,一般都没问题,但是也要根据自身情况来调理,普通的小问题不影响受孕,大问题就要麻烦很多。

艾草雪

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首先在饮食方面的话要注意一下再来一个就是不要抽烟喝酒。每天坚持适量的运动保证足够的睡眠时间。

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