宝宝排便有点困难,在饮食上需要哪些调整呢?

我家孩子快16个月了,现在还在吃母乳,宝宝最近排便有点困难,大概两天排一次,每次排便时都非常用力,而且排出的便都成条状,要不要用点什么药呢?或者在饮食上需要哪些调整呢?
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开心宝贝2008

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你好,给宝宝吃的东西尽量清淡一点,平时多给宝宝吃点蔬菜水果,多喝点水,多给宝宝按摩一下肚子之类的。

啦啦队

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平时可以给宝宝吃点火龙果、猕猴桃等能滑肠的益生菌制剂。如果经常性便秘,说明肠道菌群失调,肠道有害菌多引起的,可以吃点爽舒宝,对便秘有治疗作用。

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