菠菜面胡萝卜面真的有营养吗？

我家宝宝两岁多了，孩子平时吃蔬菜比较少，所以我想把胡萝卜汁喝，菠菜汁做成面条，这样给孩子吃，请问这样的面条真的有营养吗？
2018-05-19 添加评论
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    典典妈育儿营养顾问

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    您好菠菜和胡萝卜里面有维生素，铁等微量元素，您这样做很好的，只是一次不要做得太多要不然时间久了，营养物质也会随之减少和流失，建议平时尽量给孩子吃一水果蔬菜，如果不能从食物中摄取可以选择一些适合儿童吃的多种维生素片哦！这样也方便关键是能够补充孩子在从食物中摄取的不足。愿宝宝健康成长
    2018-05-19 0 0
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    曌曌麻麻

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    其实只要吃食物本身才会更有营养，本身营养不会破坏的。其他蔬菜也要多补充
    2018-05-19 0 0
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