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（一）姜的药用有四态，各有不同功效。
生姜就新鲜的姜，主发汗解表止吐；干姜是把生姜晒干或烘干而成，有温中散寒，回阳通脉兼燥湿消痰；把干姜放入炒热的沙子中，炒到表面棕褐色鼓起取出，凉凉为炮姜，具有温中散寒，温经止血功效；炮姜继续炒至浓烟上冒，表面焦黑色，就成炮姜碳了，姜碳专化瘀止血。
（二）生姜的功效
（1）感冒喝生姜水。受风寒感冒时可以喝生姜水:生姜5片，紫苏叶15g，水煎服；或生姜6g，葱白3cm，大枣4枚，水煎服；要是啥也不愿意放，单独生姜15g，加少许红糖煮水也可治疗风寒感冒。
（2）胃寒呕吐。姜在止呕方面有非常好的作用，有“呕家圣药”之说。对于脾胃虚寒人群来说，生姜有良好的温暖胃寒作用。有个驱寒小方很实用:生姜30g，水煎服或生姜，陈皮各10g，红糖适量，水煎服。
呕吐的食疗方:鲜生姜20g，入水煮后去姜，加入大枣5枚，大米100g，煮粥食用。
（3）晕车，坐船。就用到了问题中的方法，贴肚脐了。出门前可口嚼生姜服下，也可以在肚脐上贴一片姜，或者拿片姜时常放到鼻子下闻闻，都能起到预防晕车，坐船的作用。不是有谚语说:“出门带块姜，时时保安康”嘛。
此外如果失眠也可以试试把生姜切碎包好放在床头，闻着生姜味入睡；手脱皮时，可以用生姜30g，切片泡酒，涂抹局部，一日两次治疗；发生冻疮了，可以用生姜，辣椒各15 g，白萝卜30g，水煎，洗患处治疗。
当然也有不适宜人群:眼病，痔疮，痈肿者不宜；阴血内热，实热症忌用；烂姜不可食用，因其会产生有毒物质——黄樟素，对肝脏有损害，甚至可诱发肝癌。
（王芳，主管护师，国家一级公共营养师，国家健康管理师，好食营养工作室创始人，王兴国营养特训班5期学员）
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肚脐，俗称肚脐眼，现代医学认为这是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。其浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。中医称之为神阙穴，别称脐中、气舍、气合。属任脉。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的作用，主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证，尸厥，角弓反张，风痫，水肿鼓胀，肠炎，痢疾，产后尿潴留。现代常用于治疗胃炎、肠炎、痢疾、尿潴留。
用生姜贴肚脐有一下几点用处：
1. 调理肠道功能，促进消化、缓解便秘现代人由于饮食不节，例如暴饮暴食、三餐无规律等，引起的肠道功能紊乱，出现腹胀、食欲不振、便秘、甚至诱发肠炎。此类患者，可以将生姜切碎后敷肚脐，改善血液循环，促进胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，使排便通畅。
2.散寒止痛、止泻一年之中，尤其夏天，人们常常贪食过多寒凉食物以消暑，这样易致脾胃虚寒，出现腹痛，腹泻等症状。日常生活中，多数女性都是寒性体质，在冬季容易手脚冰凉，会比一般人更加怕冷；生理期会因寒气过重而引发痛经。这时可以使用生姜切碎后敷肚脐，祛除体内寒气，以达到暖宫散寒，止痛止泻的目的。
3.避免晕车晕船常有人坐车晕车，坐船晕船，这种问题一直是许多人的困扰，而生姜敷肚脐可以有效防止这种现象的发生，而且没有副作用。
4.有抗癌、抑制心脑血管疾病的作用生姜中含有的姜黄素，是一种具有很强抗癌作用的物质，对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌，有着非常不错的抑制作用。姜黄素除了具较强的抗癌作用外，还有抑制血中脂质的氧化，从而促进血脂的正常，抑制血栓的形成，从而起到预防心脑血管疾病的作用。
药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。
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那么，到底生姜贴肚脐有什么作用呢？我们又应该如何使用？
一、生姜与肚脐
（1）生姜的作用
首先，我们来了解一下，关于生姜这味中药。
生姜，药性辛、温，归肺、脾、胃经。
功效：散表散寒，温中止呕，温肺止咳。
适宜人群：①脾胃虚寒、②食欲不振、③有恶心感伴随呕吐、④胃气不和、⑤感冒风寒、⑥头痛鼻塞等。
（2）肚脐的作用
而肚脐呢，虽然在我们身体中毫不起眼，但是却也藏着一个很有用处的穴道，那就是神阙穴啦。
神阙穴，位于肚脐正中央，可以起到培元固本、回阳救脱、和胃理肠、健运脾胃的作用，能够调节人体的神经系统，提高免疫能力，可用于治疗脾胃方面的疾病，如急慢性肠炎、脐腹冷痛、产后尿潴留等。
二、当生姜遇上肚脐，会发生什么事情呢？
1、调理肠胃
一般来说，当我们由于饮食习惯不正常，而导致胃肠道功能紊乱，从而出现肠炎的患者，将生姜切碎敷在肚脐位置，可以起到治疗肠炎的作用。除此以外，对于调理胃肠道方面，生姜敷肚脐还可用于调节便秘、腹胀、食欲不振等情况哦。
2、防止晕车晕船
有不少的朋友，平常时外出游玩的时候，经常会遭遇到一个困扰，就是乘坐交通工作，如车或船的时候，会有眩晕、呕吐的情况发生。而在这时候，使用一点生姜敷在肚脐的位置，可以缓和晕车晕船所带来的不适，更好的适宜乘坐的环境。
3、驱散寒气
我们都知道，许多女性都是属于寒性体质，平常时很容易会有手脚冰凉，畏寒怕冷的情况发生。当遭遇生理期的时候，就更是受到痛经以及宫寒的困扰。而使用生姜敷在肚脐的部位，则有助于缓解体内寒气过盛的情况，暖宫散寒，有助于增加体温，还能用于解决由着凉所引起的身体不适症状，如腹泻、头痛等问题哦。
好了，上面就是小康关于生姜敷肚脐的相关介绍，希望大家都能正确使用到这种小方法，来解决身体出现的小问题哦！
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生姜，除了充当调味料做菜以外，还可以有很好的药用价值，用生姜片贴肚脐，有很四大好处！
好处一：缓解便秘
肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
好处二：促消化
将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处三：治疗肠炎
生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道出现异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。
好处四：祛寒湿
一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。
生姜贴肚脐的具贴法
生姜取一大片就够，先切成末；用白酒或酒精轻擦肚脐后，将生姜粒填满肚脐；用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上；最后用创可贴封住即可，贴好之后入睡，第二天早上取下即可。
生姜出了贴肚脐外，用来泡脚也是非常不错的！
最后，送你十个生姜巧用小妙招！
1、频嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治疗呕吐。
2、乘车前喝些生姜汁水，或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处，用纱布包好，能防止晕车。在乘车途中含几片生姜，有助于抑制晕车呕吐。
3、将生姜捣碎与红糖混合，冲姜糖水热饮，可治妊娠呕吐或痛经。
4、用鲜生姜汁半杯，蜜2匙，加水调匀饮服，可治脾胃虚弱不能饮食。
5、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，可治痰多咳嗽。
6、用生姜30克煎汤，给小儿洗澡，可治小儿咳嗽。
7、用生姜捣汁，调入米粥中同食，可治反胃。
8、用生姜捣汁，频频漱口吐出，或研末涂擦疮疡，可治口疮。
9、用生姜捣汁，调蜜适量，稍微煎煮，每次服几汤匙，一日数次，可治咽喉肿痛。
10、吞服生姜汁，可治食物中毒。
11、用生姜汁频擦腋下或患病处，可治狐臭、白癜风。
12、取生姜焙干研末，与枯矾末等量混匀，同擦患牙，可止牙痛。
一、食用生姜的健康益处
1、可以帮助消化
生姜可以帮助消化、治疗肠胃问题、舒缓恶心和呕吐等。如果你有腹胀、消化不良的问题，可以饮用生姜茶来舒缓。
2、治疗感冒咳嗽
由于生姜热的特性，所以很适合用来治疗伤风感冒。如果你有感冒、咳嗽、呼吸问题等，可以将生姜放在热水中煮沸，然后饮用。
3、可以预防癌症
生姜具有消炎、抗氧化和抗癌的特性，如果经常食用可以帮助预防卵巢癌、结肠癌等疾病。生姜具有抑制和消灭癌细胞的特性，所以可以帮助预防癌症。
4、舒缓经痛痉挛
根据研究，连续吃生姜数天可以舒缓月经期间的腹部痉挛，或是肠胃抽筋。如果你有经痛的问题，可以尝试直接食用生姜或是喝生姜茶。
5、舒缓恶心呕吐
生姜可以帮助舒缓恶心和呕吐的症状，众所皆知，所以它是怀孕女性的好帮手。如果你有晕车、晕船的问题，也可以利用生姜来舒缓。
二、食用生姜应注意的禁忌
1、不要剥皮食用
有些人在吃生姜时会将外皮剥除，这会阻止生姜充分释放它的功效。通常，新鲜的生姜只需要洗涤和切片即可使用。
2、不要长期食用
如果你有健康问题，如粉刺、肺炎、肺水肿、胃炎、肝炎、糖尿病等等，你不应该长时间吃生姜，否则会加剧你的症状。
3、中暑时不可吃
使用红糖煮生姜水是专门用来治疗感冒的人。饮用生姜汁可以用来治疗感冒引起的恶心，但是其他因素引起的恶心，不适合使用生姜。
4、不吃新鲜受损
新鲜的受损生姜通常会产生很强的毒性，可能会变质，导致肝细胞坏死，引起肝癌和食管癌。因此，最好只食用新鲜但没受损的生姜。
5、不要食用太多
食用太多生姜会导致口干、口渴、喉咙痛和大量的汗水，所以在炎热的季节，尤其是夏季，应该要避免食用。
生姜的功效及禁忌：
1.口腔溃疡：
用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
2.痰多咳嗽：
用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。
3.感冒头痛：
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
4.脚臭：
将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右。抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
5.醉酒：
用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。
6.腰肩疼痛：
在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
7.痛经：
生姜性温，主要功效也是驱寒。针对寒湿血虚、气滞血瘀的女性可提高体内热性，减轻因体寒、气滞血瘀引起的痛经症状。取姜丝煮开加适量红糖饮用，以缓解痛经症状。
生姜治疗脱发
生姜擦头皮方法一：
在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的血液循环。
生姜擦头皮方法二：
用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1-2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。
生姜擦头皮方法三：
将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。
吃货陆陆
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1.生姜贴肚脐可以治疗便秘
具体做法是将两三片生姜切碎，加入几滴白醋，然后将生姜末塞满肚脐，最好用创可贴封住，晚上贴好之后就可以睡觉了。第二天如果便秘已经缓解，就可以把创可贴揭下来，如果还没有缓解，就贴够24小时再揭下来，重复三天，便秘就可大大缓解。
2.生姜贴肚脐可治晕车
如果大家有晕车的问题可以在出门前在肚脐贴片姜。具体的做法很简单——在乘车前半个小时将鲜生姜切成薄薄的一小片,大小约为一个硬币那么大,然后贴在肚脐上,用创可贴或者医用的胶布粘牢。这样可以有效的防止晕车，使旅途不用很煎熬了。
当然除此之外生姜内服对人体也是有很多好处的，如果这篇文章有帮到你的话请点个赞哟~
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1、频嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治疗呕吐。
2、乘车前喝些生姜汁水，或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处，用纱布包好，能防止晕车。在乘车途中含几片生姜，有助于抑制晕车呕吐。
3、将生姜捣碎与红糖混合，冲姜糖水热饮，可治妊娠呕吐或痛经。
4、用鲜生姜汁半杯，蜜2匙，加水调匀饮服，可治脾胃虚弱不能饮食。
5、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，可治痰多咳嗽。
6、用生姜30克煎汤，给小儿洗澡，可治小儿咳嗽。
7、用生姜捣汁，调入米粥中同食，可治反胃。
8、用生姜捣汁，频频漱口吐出，或研末涂擦疮疡，可治口疮。
9、用生姜捣汁，调蜜适量，稍微煎煮，每次服几汤匙，一日数次，可治咽喉肿痛。
10、吞服生姜汁，可治食物中毒。
11、用生姜汁频擦腋下或患病处，可治狐臭、白癜风。
12、取生姜焙干研末，与枯矾末等量混匀，同擦患牙，可止牙痛。
1、有助于抗癌
生姜片敷在肚脐上有助于抗癌。生姜含有诸多元素，但其中有一种元素就具有很强的抗癌作用，这种元素就是姜黄素，姜黄素对抑制皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌有很强的抑制作用。
2、暖宫
生姜片敷在肚脐上对于调理月经不调、暖宫都起到不错的功效。
中医认为，生姜性温，具有不错的驱寒暖身的作用，切成片后能使得生姜中的温性成分更好的散发出来，对于促进体内寒气的排出大有裨益。对于患有痛经的女性也可以试着将生姜片敷在肚脐眼上，也能起到不错的止痛作用。
3、治疗肠炎
如果长期处于暴饮暴食，或者生活习惯不断紊乱，自身不但会出现疼痛感，就连肠部也会出现异样的症状。
把生姜片敷肚脐上，可以有助于治疗肠炎。生姜主要有温中散寒的功效，所以生姜片敷在肚脐上还是有一定的治疗肠炎的作用的。
4、治疗腹泻
不同人群对外界的抵抗力也是不同的，对于儿童和中老年人，他们的身体抵抗力是比较弱的，尤其是儿童。因受寒着凉或消化不良引起腹泻时，可用生姜片敷肚脐上，用医用橡皮膏或伤湿止痛膏固定，两日后取下，再敷一片，一般可治愈。
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整理编辑：刘纯
沐南墨
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生姜有哪些营养？生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。
其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。
生姜贴肚脐有什么用处？1、治肠炎
尤其是针对生活习惯紊乱及暴饮暴食导致的肠道异常，可以将生姜切碎放在肚脐上。
2、缓解便秘
在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
3、促消化
生姜是治疗盐酸-乙醇性溃疡的有效药物，其有效成分为姜烯，具有保护胃黏膜细胞的作用。
同时，它可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
4、祛寒湿
一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。
5、有助于呼吸系统循环
生姜醇提取物对麻醉猫血管运动中枢及呼吸中枢有兴奋作用， 对心脏也有直接兴奋作用。
总之，生姜的好处多，除了好吃，还很管用，希望它成为你生活的小帮手。
（注：图片均来自网络，谢谢！）
医线天
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生姜中含有糖、脂肪、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素、硫胺素、尼克酸及多种微量元素。
生姜主要化学成分有挥发油，是人工提取出来的，有浓郁的芳香气味，主要用于食品及饮料的加香调味。
姜辣素，是生姜中具有辣味物质的总称。主要分为姜酚类、姜脑类、姜酮类。
生姜药理作用 1. 抗氧化：
鲜姜的提取物能清除氧自由基，有维护结缔组织、骨关节的生理功能。
有结果显示生姜汁也是一种有效的抗氧化剂。
2. 降低胆固醇：
生姜中的挥发油可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇蓄积。
3. 抑制幽门螺旋杆菌：
主要是姜酚对幽门螺杆菌有抑制作用。幽门螺旋杆菌是一些胃病的原因之一。
4. 抗炎：
生姜油对急性炎症有明显抗炎作用，对慢性炎症有拮抗作用。
生姜与疾病：1.生姜对消化道有轻度刺激作用，主要是姜辣素对口腔和胃黏膜有刺激作用，促进消化液分泌可以使肠张力、节律蠕动增加。
可以用于因胀气或其他原因引起的肠绞痛。
2. 姜酮类对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。还有止吐作用。
可作为化疗时便宜又有效的止吐剂。有研究显示生姜是减轻晕车症状最为理想的天然药物之一。不能完全消除，能一定程度减轻。
3. 生姜还有降血糖、血脂、抗动脉硬化和抗肿瘤作用，还有止痛效果。 很可能外感风寒时，及时吃生姜片或姜汤或者生姜泡脚，可以散寒解表。
生姜贴肚脐有什么用？ 外出游玩时，可以防止晕车晕船。具体方法是在乘车前20-30分，切2毫米厚，5分钱硬币大小覆盖在肚脐上。除了贴肚脐之外还可以口嚼生姜或放在鼻旁嗅。
民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。 调节肠道，缓解便秘，通肠。用于各种呕吐，妊娠呕吐，神经性，消化不良性呕吐。可切片，也可将生姜捣泥。
生姜可以做菜调味，还可以做姜汁可乐，预防感冒，深受人们喜爱。“点赞”是一种鼓励！
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生姜味辛、性微温，归肺脾胃经
【功效】发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。
肚脐又叫神阙穴，身体的很多病都能在肚脐反应出来，所以脐疗能治疗身体的很多疾病，和足疗、耳穴道理一样。生姜贴肚脐有什么用处？
用处一治疗便秘
方法：生姜剁碎，加一滴白醋搅匀，肚脐上用棉签蘸点白酒擦一下，然后把姜末放入肚脐，拿创可贴贴好。晚上贴第二天可缓解便秘。
用处二治疗腹泻
受凉后或喝冷饮后导致的腹泻，可用生姜贴肚脐，不用吃药。因为生姜性温，有温中的作用。方法：生姜切碎直接放入肚脐拿创可贴贴好。
用处三治疗胃寒胃痛恶心
生姜有温中止呕的作用，所以胃寒引起的胃痛恶心可以用生姜贴肚脐的办法治疗，可以起到缓解的作用，胃热烧心禁用。方法：生姜切碎直接放入肚脐贴好。
用处四预防晕车
坐车前用生姜切碎贴肚脐，在拿两片生姜贴在两手内关穴（腕横纹上三横指处中间便是），可以预防晕车。
用处五治肠炎
寒性的肠炎、胃炎都可以用生姜贴肚脐的办法治疗，什么叫寒性肠炎、胃炎？受凉或吃凉东西就腹痛、腹泻、胃痛等，并且在医院检查有炎症如：结肠炎、胃炎、十二指肠炎等，注意是“寒性的”。
用处六有助于呼吸系统循环
生姜醇提取物对麻醉猫血管运动中枢及呼吸中枢有兴奋作用， 对心脏也有直接兴奋作用。
生姜除了贴肚脐有什么用？
生姜的用处很多，不光能贴肚脐，还有其他妙用，简单为大家介绍两个常用的。
1、治感冒
生姜5片，红糖一小勺，加水熬生姜红糖水，服用后，微微发汗，感冒立马见效。
2、治脱发、头屑多
取生姜捣烂抹头，自然晾干后洗头，生姜有生发，去屑的作用。斑秃用生姜片摩擦患处，有助患处血液循环加快吸收姜汁。或用生姜煮水洗头，有生发去屑的作用。
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岳冠池
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生姜贴肚脐这个土方法，我妈常用。我妈晕车很厉害，每次出远门都是一件很痛苦的事情，自从使用了这个方法后，就不晕车了，感觉蛮灵的，环保又健康。
生姜，可以说是厨房里常见的调味品，除了充当调味料做菜以外，还可以有很好的药用价值。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。
用生姜片贴肚脐，有很四大好处！
好处一、避免晕车晕船
晕车、晕船一直困扰着很多人，晕起来那个难受，真是生不如死。用生姜片贴肚脐可以有效的防止发生这种现象，效果好，还没有副作用。
好处二、调理肠道功能
肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。很多人由于饮食习惯不良，诱发了肠炎，这个方法可以起到治疗肠炎的作用。还可以改善吃太撑引起的腹胀、食欲不振等。
好处三、促消化
将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处四、祛寒湿
一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。很多女性都是寒性体质的，用这个方法有蛮好的祛寒效果。
好处五、有抗癌效果
生姜中含有的姜黄素，是一种具有很强抗癌作用的物质，对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌，有很不错的抑制作用。这姜黄素还对预防心脑血管疾病有帮助。
好处六、因着凉而引起的腹痛，腹泻，头痛等问题，也可以用生姜敷肚脐来进行治疗，效果也非常明显。
温馨提示
防晕车晕船时，在上车前半小时就贴好。对于平时脾胃虚寒者预防效果最为明显，而对于那些平时就经常被牙龈肿痛、口臭等上火症状困扰的胃火较盛者，效果不明显哦。
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秘方：一片生姜、一个创可贴、两个透明液体，最快的三天以内大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜。一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。用法：生姜取一大片就够，先切成末。
用白酒轻擦肚脐。
将生姜粒填满肚脐。用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。第二天如果便秘已经缓解，就可以把它揭下来;而如果还没有缓解，就可以一直贴到24小时再揭下，一般不出三天，便秘症状就会大大缓解，怎么样，赶快试试吧！
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生姜贴肚脐的使用方法：用医用酒精或者白酒把肚脐局部皮肤给消毒干净，然后切一片生姜，在生姜片上滴两滴醋，再把生姜覆盖在肚脐上，用创口贴贴上(把生姜固定住)即可。
一、可以治疗便秘
生姜贴肚脐治便秘的办法很多朋友都试过，真的挺管用。生姜发热的功效很强大，还能辛散水气，贴在肚脐上能够有效改善血液循环，加快肠胃的蠕动，从而促进大便的形成以及排出。
二、预防晕车
生姜性温，能够止呕解毒，生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。而肚脐则与诸经百脉相连通，此处的皮肤的角质层比其他地方薄多了，非常适合引导药效、直达病灶。因此上车或上船前，现在肚皮上贴一片生姜，就能预防晕车晕船。
三、驱寒
多数女性都是寒性体质，在冬季容易手脚冰凉，会比一般人更加怕冷，在生理期，常会因寒气过重而引发严重的痛经，宫寒症状明显……，生姜有非常好的祛寒效果，有这些寒性症状者，可以使用生姜敷肚脐，来祛除体内的寒气，暖宫散寒，增加体温。
另外，因着凉而引起的腹痛，腹泻，头痛等等问题，也可以用生姜敷肚脐来进行治疗，效果也非常明显。
关注晓毅，每天给您带来新鲜好玩的养生小锦囊！
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好处二：促消化 将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处三：治疗肠炎 生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道出现异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。
好处四：祛寒湿 一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。
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用医用酒精或者白酒把肚脐局部皮肤给消毒干净，然后切一片生姜，并在生姜上滴两滴白醋，再把生姜覆盖在肚脐上，用创口贴贴上(把生姜固 定住)即可。
一般第二天早上就会有便意，最迟三天就能缓解便秘。(可以每天更换一次生姜)。
有些人最怕坐车和乘船了，没其他原因，就是 晕车。颠簸来颠簸去，感觉总反胃、直恶心，能吐出来还算好的，多少能舒服点，就怕堵着喉咙口吐不出来，那才难受！为了治晕车，什么吃晕车药、喝醋、抹清凉油、闻橘子皮、按摩穴位等等，只要是听说能治的了晕车，统统用过，就是没啥用。其实你何必走这么多弯路呢?一片生姜皮就能搞定。生姜性温，能够止呕解毒，生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。而肚脐则与诸经百脉相连通，此处的皮肤的角质层比其他地方薄多了，非常适合引导药效、直达病灶。因此上车或上船前，现在肚皮上贴一片生姜，就能预防晕车晕船。
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生姜，味辛、性温，具有发汗解表、温胃止呕等作用，是临床治疗风寒感冒、恶心呕吐的常用药物。
生姜贴肚脐，有教好的止呕效果，可用于晕车呕吐、妊娠呕吐、癌症放化疗出现呕吐不良反应等。这是因为生姜里的生姜酚、姜烯酮等成分，有镇静、镇吐作用，可缓解胃蠕动的频率，从而产生止呕效果。
但需要注意，生姜贴肚脐的止呕效果，一般只是起到辅助的作用，对于严重的呕吐病情需要找专业医生指导治疗。同时，由于生姜性温，对于体质热盛之人，如出现牙龈肿痛、咽喉肿痛等，不宜使用。
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肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
好处二：促消化
将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处三：治疗肠炎
生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道出现异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。
好处四：祛寒湿
一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。
生姜贴肚脐的具贴法
生姜取一大片就够，先切成末；用白酒或酒精轻擦肚脐后，将生姜粒填满肚脐；用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上；最后用创可贴封住即可，贴好之后入睡，第二天早上取下即可。
生姜出了贴肚脐外，用来泡脚也是非常不错的！
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生姜，除了充当调味料做菜以外，还可以有很好的药用价值，用生姜片贴肚脐，有很四大好处！
好处一：缓解便秘
肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
好处二：促消化
将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处三：治疗肠炎
生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道出现异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。
好处四：祛寒湿
一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。
生姜贴肚脐的具贴法
生姜取一大片就够，先切成末；用白酒或酒精轻擦肚脐后，将生姜粒填满肚脐；用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上；最后用创可贴封住即可，贴好之后入睡，第二天早上取下即可。
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最后，送你十个生姜巧用小妙招！
1、频嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治疗呕吐。
2、乘车前喝些生姜汁水，或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处，用纱布包好，能防止晕车。在乘车途中含几片生姜，有助于抑制晕车呕吐。
3、将生姜捣碎与红糖混合，冲姜糖水热饮，可治妊娠呕吐或痛经。
4、用鲜生姜汁半杯，蜜2匙，加水调匀饮服，可治脾胃虚弱不能饮食。
5、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，可治痰多咳嗽。
6、用生姜30克煎汤，给小儿洗澡，可治小儿咳嗽。
7、用生姜捣汁，调入米粥中同食，可治反胃。
8、用生姜捣汁，频频漱口吐出，或研末涂擦疮疡，可治口疮。
9、用生姜捣汁，调蜜适量，稍微煎煮，每次服几汤匙，一日数次，可治咽喉肿痛。
10、吞服生姜汁，可治食物中毒。
11、用生姜汁频擦腋下或患病处，可治狐臭、白癜风。
12、取生姜焙干研末，与枯矾末等量混匀，同擦患牙，可止牙痛。
一、食用生姜的健康益处
1、可以帮助消化
生姜可以帮助消化、治疗肠胃问题、舒缓恶心和呕吐等。如果你有腹胀、消化不良的问题，可以饮用生姜茶来舒缓。
2、治疗感冒咳嗽
由于生姜热的特性，所以很适合用来治疗伤风感冒。如果你有感冒、咳嗽、呼吸问题等，可以将生姜放在热水中煮沸，然后饮用。
3、可以预防癌症
生姜具有消炎、抗氧化和抗癌的特性，如果经常食用可以帮助预防卵巢癌、结肠癌等疾病。生姜具有抑制和消灭癌细胞的特性，所以可以帮助预防癌症。
4、舒缓经痛痉挛
根据研究，连续吃生姜数天可以舒缓月经期间的腹部痉挛，或是肠胃抽筋。如果你有经痛的问题，可以尝试直接食用生姜或是喝生姜茶。
5、舒缓恶心呕吐
生姜可以帮助舒缓恶心和呕吐的症状，众所皆知，所以它是怀孕女性的好帮手。如果你有晕车、晕船的问题，也可以利用生姜来舒缓。
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生姜，除了充当调味料做 菜以外，还可以有很好的药 用价值，用生姜片贴肚脐，有很四大好处！
好处一：缓解便秘
肚脐上贴生姜在一定程度上增 加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
好处二：促消化
将生姜切碎放在肚脐上，可以促 进胃液和消化液 的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处三：治疗肠炎
生活习惯紊乱及暴饮暴食 易使肠道出现 异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。
好处四：祛寒湿
一方面生姜本身具有祛寒的 作用，另一方面肚 脐上的神阙穴也对 祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在 肚脐上的方法很是有效。
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由于饮食习惯不良，如经常暴饮暴食，三餐没有规律等等，引起的肠道紊乱而诱发肠炎，此类患者，可以将生姜切碎后放在肚脐上，利用生姜敷肚脐可以起到治疗肠炎的作用。另外，吃太撑而引起的出现腹胀、或者常有便秘者，又或是食欲不振等，也可以通过生姜敷肚脐改善这些不适症状。
2.避免晕车晕船
坐车晕车，坐船晕船，这种问题一直是许多人的困扰，而生姜敷肚脐可以有效防止这种现象的发生，不仅会比服用药物的效果更好，而且还没有过多的副作用。
3.驱散寒气
生活中，多数女性都是寒性体质，在冬季容易手脚冰凉，会比一般人更加怕冷，在生理期，常会因寒气过重而引发严重的痛经，宫寒症状明显……，生姜有非常好的祛寒效果，有这些寒性症状者，可以使用生姜敷肚脐，来祛除体内的寒气，暖宫散寒，增加体温。
另外，因着凉而引起的腹痛，腹泻，头痛等等问题，也可以用生姜敷肚脐来进行治疗，效果也非常明显。
4.有抗癌效果
生姜中含有的姜黄素，是一种具有很强抗癌作用的物质，对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌，有着非常不错的抑制作用。
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肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
好处二：促消化
将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处三：治疗肠炎
生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道出现异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。好处四：祛寒湿一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。
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很多女性在面部刚刚出现斑时，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑结果反而加重了色斑。
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一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。
生姜贴肚脐的具贴法
生姜取一大片就够，先切成末；用白酒或酒精轻擦肚脐后，将生姜粒填满肚脐；用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上；最后用创可贴封住即可，贴好之后入睡，第二天早上取下即可。
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生姜，除了充当调味料做菜以外，还可以有很好的药用价值，用生姜片贴肚脐，有很四大好处！
好处一：缓解便秘
肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
好处二：促消化
将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处三：治疗肠炎
生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道出现异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。
好处四：祛寒湿
一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。
生姜贴肚脐的具贴法
生姜取一大片就够，先切成末；用白酒或酒精轻擦肚脐后，将生姜粒填满肚脐；用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上；最后用创可贴封住即可，贴好之后入睡，第二天早上取下即可。
生姜出了贴肚脐外，用来泡脚也是非常不错的！
最后，送你十个生姜巧用小妙招！
1、频嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治疗呕吐。
2、乘车前喝些生姜汁水，或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处，用纱布包好，能防止晕车。在乘车途中含几片生姜，有助于抑制晕车呕吐。
3、将生姜捣碎与红糖混合，冲姜糖水热饮，可治妊娠呕吐或痛经。
4、用鲜生姜汁半杯，蜜2匙，加水调匀饮服，可治脾胃虚弱不能饮食。
5、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，可治痰多咳嗽。
6、用生姜30克煎汤，给小儿洗澡，可治小儿咳嗽。
7、用生姜捣汁，调入米粥中同食，可治反胃。
8、用生姜捣汁，频频漱口吐出，或研末涂擦疮疡，可治口疮。
9、用生姜捣汁，调蜜适量，稍微煎煮，每次服几汤匙，一日数次，可治咽喉肿痛。
10、吞服生姜汁，可治食物中毒。
11、用生姜汁频擦腋下或患病处，可治狐臭、白癜风。
12、取生姜焙干研末，与枯矾末等量混匀，同擦患牙，可止牙痛。
一、食用生姜的健康益处
1、可以帮助消化
生姜可以帮助消化、治疗肠胃问题、舒缓恶心和呕吐等。如果你有腹胀、消化不良的问题，可以饮用生姜茶来舒缓。
2、治疗感冒咳嗽
由于生姜热的特性，所以很适合用来治疗伤风感冒。如果你有感冒、咳嗽、呼吸问题等，可以将生姜放在热水中煮沸，然后饮用。
3、可以预防癌症
生姜具有消炎、抗氧化和抗癌的特性，如果经常食用可以帮助预防卵巢癌、结肠癌等疾病。生姜具有抑制和消灭癌细胞的特性，所以可以帮助预防癌症。
4、舒缓经痛痉挛
根据研究，连续吃生姜数天可以舒缓月经期间的腹部痉挛，或是肠胃抽筋。如果你有经痛的问题，可以尝试直接食用生姜或是喝生姜茶。
5、舒缓恶心呕吐
生姜可以帮助舒缓恶心和呕吐的症状，众所皆知，所以它是怀孕女性的好帮手。如果你有晕车、晕船的问题，也可以利用生姜来舒缓。
二、食用生姜应注意的禁忌
1、不要剥皮食用
有些人在吃生姜时会将外皮剥除，这会阻止生姜充分释放它的功效。通常，新鲜的生姜只需要洗涤和切片即可使用。
2、不要长期食用
如果你有健康问题，如粉刺、肺炎、肺水肿、胃炎、肝炎、糖尿病等等，你不应该长时间吃生姜，否则会加剧你的症状。
3、中暑时不可吃
使用红糖煮生姜水是专门用来治疗感冒的人。饮用生姜汁可以用来治疗感冒引起的恶心，但是其他因素引起的恶心，不适合使用生姜。
4、不吃新鲜受损
新鲜的受损生姜通常会产生很强的毒性，可能会变质，导致肝细胞坏死，引起肝癌和食管癌。因此，最好只食用新鲜但没受损的生姜。
5、不要食用太多
食用太多生姜会导致口干、口渴、喉咙痛和大量的汗水，所以在炎热的季节，尤其是夏季，应该要避免食用。
生姜的功效及禁忌：
1.口腔溃疡：
用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
2.痰多咳嗽：
用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。
3.感冒头痛：
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
4.脚臭：
将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右。抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
5.醉酒：
用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。
6.腰肩疼痛：
在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
7.痛经：
生姜性温，主要功效也是驱寒。针对寒湿血虚、气滞血瘀的女性可提高体内热性，减轻因体寒、气滞血瘀引起的痛经症状。取姜丝煮开加适量红糖饮用，以缓解痛经症状。
生姜治疗脱发
生姜擦头皮方法一：
在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的血液循环。
生姜擦头皮方法二：
用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1-2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。
生姜擦头皮方法三：
将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。
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好处一：缓解便秘
肚脐上贴生姜在一定 程度上增加肠胃 蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
好处二：促消化
将生姜切碎放在肚脐上，可以促 进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
好处三：治疗肠炎
生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道 出现异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。
好处四：祛寒湿
一方面生姜本身具有祛寒的作用 ，另一方面肚脐上的 神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方 法很是有效。
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生姜取一 大片就够，先切成末；用白酒或酒精轻擦肚脐后，将生姜粒填满肚脐；用棉棒蘸少许白醋，涂在生 姜上；最后用创可贴封住即可，贴好之后入睡，第二天 早上取下即可。
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习惯不良，如经常暴饮暴食，三餐没有规律等等，引起的肠道紊乱而诱发肠炎，此类患者，可以将生姜切碎后放在肚脐上，利用生姜敷肚脐可以起到治疗肠炎的作用。另外，吃太撑而引起的出现腹胀、或者常有便秘
者，又或是食欲不振等，也可以通过生姜敷肚脐改善这些不适症状。3、驱散寒气生活中，多数女性都是寒性体质，在冬季容易手脚冰凉，会比一般人更加怕冷，在生理期，常会因寒气过重而引发严重的痛经
，宫寒症状明显……，生姜有非常好的祛寒效果，有这些寒性症状者，可以使用生姜敷肚脐，来祛除体内的寒气，暖宫散寒，增加体温。另外，因着凉而引起的腹痛，腹泻
，头痛等等问题，也可以用生姜敷肚脐来进行治疗，效果也非常明显。4、有抗癌效果
生姜中含有的姜黄素，是一种具有很强抗癌作用的物质，对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌，有着非常不错的抑制作用。
2、避免晕车晕船
坐车晕车，坐船晕船，这种问题一直是许多人的困扰，而生姜敷肚脐可以有效防止这种现象的发生，不仅会比服用药物的效果更好，而且还没有过多的副作用。生姜贴肚脐的做法一
生姜取一大片就够，先切成末。用白酒
轻擦肚脐。将生姜粒填满肚脐。用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。白醋可软化大便，起到清肠减肥
的作用。最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。每天坚持使用，一周就能看到很明显的效果。
生姜贴肚脐的做法二
秘方：一片生姜、一个创可贴、两个透明液体，最快的三天以内大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜。
那“两白”是什么呢一个是白酒，另一个就是白醋。
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但以贴到肚脐上达到医疗作用的方式确实不是很广为人知，下面为大家介绍一下生姜贴肚脐的妙用。
肚脐，即神阙穴，又名脐中、气舍、命蒂，是奇经八脉之一“任脉”上的一个重要穴位。古人一直非常看重肚脐，认为“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。
肚脐既与十二经脉相联，也与十二脏腑和全身相通，是经络的总枢，经气的汇海，所以在养生保健、防病治病等方面具有独特的作用。
同时它具有向全身输布气血的功能，能够培元固本、安神定心、调和气血、回阳育阴、舒肝利胆、益肺固肾、通利三焦、调畅经络、温育元真。 这就是为什么许多药贴会选择肚脐这个位置。
那么生姜贴到肚脐上有什么作用呢？答案是：脾胃虚寒。 脾胃虚寒的人常常有以下几种表现：
1、脸色发黄：脾胃虚弱的人，消化吸收能力差，吃下去的食物不能转化为气血，气血不足，不能荣于面，所以脸色发黄。
2、睡觉流口水：很多人在睡醒后会发现，明明闭着嘴睡的觉，口水却流了很多出来。这说明脾气不足了。《黄帝内经》中说“脾主涎”，脾气足，口水就不会自己偷偷跑出去。
3、眼睑异常：眼睑发红，说明脾热；如果眼睑溃烂，流脓则是脾湿热；眼睑发黄是脾虚。 4、鼻子异常：五官中，鼻子对应脾胃；鼻腔发干、出血就可能是脾胃虚弱导致的；鼻翼发红则可能是胃热。
一般脾胃出现问题，我们常常会选择食疗，但是过程较为复杂。这时便不妨通过按摩疗法或者脐贴疗法来试一试，通常都会有不错的效果。
老陈家的陈大爷
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