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蓝蓝湖
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处处有心
用户56944337682
芝麻育儿
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蓝蓝湖
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生了老大,孩子五天我们就出了院,孩子吃的不错,精神也很好。因为是第一个孩子,我们也没有什么经验,等第19天医生回访的时候说孩子黄疸有点严重,要去医院检查。一检查就说要住院,我们什么也不懂,说是黄疸高了会影响发育,慌慌的就住院了。在医院呆了十天,吃不好睡不好,还要为孩子担心,我那个月子啊,都奉献给孩子了。
生了老二有了经验,在医院一切安排好了才住院,心想这下好了,没什么问题了。结果25天的时候去医院,说是子宫恢复的不好,还治疗。结果把小家伙带着在医院熏蒸、理疗、打针治疗,可怜啊。
其实我也不想啊,只想在屋里乖乖的呆着,但是没办法,不出门不行啊。
处处有心
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虽然我也同意坐月子尽量不出门,但实在闷的慌时,出门走走也没啥。
注意事项1:我坐月子时,是冬天,出门一定从头到脚裹严实,特别是帽子,不能戴薄的,要戴厚款。
注意事项2:另外重要的就是鞋袜,袜子要厚,鞋子要软。
注意事项3:最后还要戴好口罩,我本身有鼻炎,怕冷空气,再加上剖腹产后人虚弱,所以一定要戴口罩。
另外,一定要挑个阳光灿烂的好天出门,顺便晒晒太阳,千万别挑下雨、下雪、刮风、酷热的天气出门,否则自己受罪。
用户56944337682
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若是顺产后的话,一般能自己走动后就表示可以出门,但出去的时候也要特别注意,要避免在大风、烈日等天气出门。
顺产后的女性,在24小时内都要特别注意休息,但并不是说要整天躺在床上,其实也可以进行轻度的室内活动。一般顺产的女性,在2-3天内就可以进行刷牙、洗脸等正常的活动,但这时还不能做家务。
产妇生产时出血、出汗较多,产后需要足够的休息,才能完全恢复过来。但因为每个人的体质不一样,所以顺产后多久可以出门这个问题,还是得根据个人恢复情况来定。有些女性身体恢复能力强,顺产1周左右就可以出门活动了。
顺产后可以出门活动时,要注意不要做过于激烈的运动,凡事都要量力而为。分娩后子宫内壁的创面,至少需要一个月的时间才能恢复,在这段时间里,新妈妈就要禁止游泳,避免受到感染。
若是剖腹产又多久可以出门呢?因为剖腹产女性,身体恢复得比较慢,手术过后最忌的就是吹风着凉,所以剖腹产女性想要出门活动的话,就要特别小心谨慎,千万别吹到凉风。
一般来说,剖腹产过后起码要休息一个月左右才好出门,而且一周之内都不能坐浴。但因为每个人的身体状况不一样,有些新妈妈身体恢复得快,剖腹产后不到一个月,也能出门活动了。
看完以上的内容,相信新妈妈们对于产后多久可以出门这个问题已经有了初步的了解。对于产妇来说,产后最重要的就是休养好身体,在坐月子这段时间里,不仅要注重营养的补充,还要有恰当的运动,劳益结合才能更快地恢复身体。但是产妇要出门活动的时候,要注意避免做过于激烈的运动,从而导致伤口裂开,不利于身体的恢复。
芝麻育儿
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大多数的原因都是因为妈妈们可能会担心自己分娩之后身体比较虚弱,容易生病,怕劳累,怕感染。再加上家里的老人经常有一些说法,比如:“生完孩子之后,要在家里给自己关至少28天的禁闭才能恢复健康”等等原因。
但其实呢,这不是必要的。
很多的新妈妈如果身体的状态恢复了,体力恢复了,能够及早的出门去走一走,比如白天推着宝宝在外面散散步、晒晒太阳,和心爱的人去遛个弯,这些都是更有利于妈妈产后身体和心理健康恢复的。当然,如果有些妈妈产后的身体是易敏感的状态,那还是需要注意多休息。
所以给新妈妈一些小提醒,如果你已经按捺不住坐月子的束缚,想要出门的话务必要注意以下几点:
首先,要注意自己的体力,选择更适合的出行方式。出门可以选择散步、可以选择骑车、也可以选择坐汽车。要根据体力的不同,选择不同的交通工具。
第二,妈妈外出的时长一定要根据自己的生活作息来做判断,如果妈妈现在还是每隔一小时就要喂一次奶,那么你就不能够出门时间太长,因为胀奶可能会给你带来其他的健康风险。
还有,妈妈要注意,如果出门的话,要避免选择人多过于密集的场所,因为这样的话,不利于空气的流动,也让妈妈有传染病感染的风险。
最后祝福每位新妈妈和宝宝都能健康哦!
薯条妈妈育儿日记
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即使在家,也没有一直躺在床上,而且每天洗澡换衣服(产后会大量冒虚汗,所以还是多做清洁比较好)。门窗也会每天打开通风,自己注意不要吹风就好啦。
虽然家里老人一直说要静养,但我不也活蹦乱跳好好的么~
事实上,我一直觉得有个问题想不通,那就是每个产妇出院回家的时候,不就是第一次月子里出门吗?你总得从医院门内走到门外,打车或开车回家,接着再走进家门。虽然是很短暂的时间,那也是出了门的呀,也没带来什么伤害呀!所以坐月子干吗一定让自己躺在床上,不见天日呢?
猫瞄喵
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孪生兄弟成长足迹
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因为生孩子,用俗话说,女人的骨头缝都开了,这个时候切记:一定不能吹风!要是受寒了,往后身体差不说,还会一到阴天下雨关节就疼,还爱冒虚汗。但是也不能捂的太严实,我那时候是4月份,捂的太多,都唔出热痱子了,特别难受。
第二,一定不要太出力。特别是腰部,有很多人生完孩子就捞下腰疼的毛病,除了手术时打的麻药的副作用外,还跟月子里照顾宝宝腰部过度用力有关。
第三,不要碰冷水。月子里碰冷水,以后很容易得关节炎,所以为了自己的身体,刷牙用温水,万一要自己动手洗尿布什么的,也要用温水。
成长路牵手走
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对于坐月子出不出门这个问题,要具体问题具体分析。
1.我自己是赞成能不出门就别出门的。月子期间就是要宝妈好好恢复身体和照顾宝宝的。这个时候宝宝小,尚未形成规矩的作息,而且吃奶比较频繁,本身孕妇的休息时间就有限,有的甚至是昼夜颠倒,所以,我更支持在家里好好休息。闷了听听歌,上上网,阳台上走走,做点恢复运动,逗逗娃。时间也没那么难熬。
2.如果你觉得,月子期间总是待在家里,不出门,真的要憋出病了,那就出门吧!保持心情舒畅也是很重要的。出门前注意做好保暖防护工作。在自家楼下附近走走就好。毕竟还处于身体的恢复阶段,不要太累。
3.如果出门是要去逛街购物、游玩什么的,我建议,还是放到月子期过后吧!产后42天,也就是过了产褥期,身体各方面才真正恢复到孕前水平,为了自己好,月子期间还是在家好好休养为宜。
响果妈妈
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我们怀二宝是个意外,现在我刚生完二宝,在月子中。我们两胎都是顺产,在生完二宝两天我们就出院了。结果,第三天要抱着宝宝去医院抽血检查,我也跟着去了。虽然去时我全副武装,但是回来后伤口就开始肿痛,休息了几天才好起来。若是剖腹产的话,月子里最好不要出门,以免影响伤口的愈合。
AAA若是誓言
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我是乡下坐的月子,那时候是十月份,温度刚刚好。 乡下的房子厨房是另外一栋的在旁边,早上起来就到厨房用温开水刷个牙,洗个脸,再到回床上躺着! 一天基本上上五六次侧所,乡下的侧所是没有建在房间里的,在厨房隔壁的一个小单间!就这样每天跑几趟,算是出了门吧!
吃饭基本上是和老公他们一起客厅吃饭!刚开始出医院的那几天是婆婆端到房间吃的,后面觉得一个人吃了没劲就和他们一起坐着吃!偶尔偷偷的吃一两口他们的菜!那心情不知有多美丽