坐月子的话一定要戴帽子吗?不戴可以不?

我还有一周时间就到预产期了，打算明天去超市买东东，坐月子的话一定要戴帽子吗?不戴可以不?
2018-05-22 添加评论
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    啨天

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    可以，保证不吹风就可以的。
    2018-05-22 0 0
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    kitelee52

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    坐月子不一定要戴帽子，不过产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。
    2018-05-22 0 0
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