乳汁於积像石头一样怎么办？

哺乳期，乳房一直有很大一块硬块4个月了一直揉不散，去检查了没化脓，照了b超是乳汁於积以经变成了像石头那样硬的硬块，医生说观查等奶隔了在看，可是也不能一直这样下去啊，请问个位有什么办法啊