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可以喝的算是五谷杂粮了一起打成豆浆不知道味道好不好反正营养应该是不差的,不过凡事都有个度,再好的也不能多吃。不过这样子打成豆浆的话,很多的营养成分会随着豆渣的过滤而消失。我妈妈经常用花生黄豆红豆打一些豆浆,然后把过滤出来的烙成饼,美味营养。 [img]http...
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2018-05-31 猫视觉 回答了问题, 黄豆、花生、黑豆、绿豆、红豆打成豆浆可以喝吗?
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