美食坐家

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题主问：月子餐怎么做？美食坐家明确告诉您，月子餐的食谱关键要“虚不受补”，也就是说，当生完宝宝的时候身体很虚，先不能大补的，不要以为多吃燕窝、人参、海参之类的就能补充营养了！ [img]http://p3.pstatp.com/large/7bce00084c...

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美食坐家认为，让馒头又白又发可采取以下措施：首先，面粉的白度会影响馒头的白度。如果选用的面粉含麸皮较多，颗粒大，不细腻，这样的面粉自然不白。特一粉、特精粉，做出来的馒头就很白。 [img]http://p1.pstatp.com/large/4a360004...

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【香菜切段煮水喝的六大作用】一、洗肾排毒。香菜有祛风解表、通经泄热的作用，能够将人体中的有毒物质排出。做法：香菜200克，冲洗干净切小段，加适量水煮沸10分钟，趁热喝完，每天一次，会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同...

美食坐家的回答是，产妇产后一周内吃公鸡好！！！这是因为吃公鸡更易下奶。公鸡中含有雄激素，而雄激素具有对抗雌激素的作用，能促进乳汁的分泌，而母鸡含有雌激素，会使产妇催乳素的效能减弱，影响泌乳。因此产妇在产后吃上一只大公鸡的话，会让乳汁更多。另外公鸡中脂肪较少，...

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