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生小孩后，可能全身都有赘肉。大多数女性希望快速而有效地减肥，但减肥需要时间。不要被各种奇怪的食谱和减肥药忽悠，因为减少腹部和大腿脂肪的最有效方法是通过健康的生活方式——吃练睡。题主这个问题很常见，要分开来考虑。以下建议在6个月哺乳期之后进行，此时婴儿已经开始添...
这个问题应该分开看：1.吃什么食物可以吸走脂肪（变成粪便）；2.如何利用这些食物来减肥。为什么这么说？如果你已经胖了，在现在食量的基础上额外多吃任何食物都不会帮助你减肥，除非是药物，如奥利司他，这种药物会真正的阻止你吸收脂肪，你会脂肪泻——也就是粪便里出现更多...
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2018-06-16 维庚爸爸的减脂实验室 回答了问题, 生过宝宝后堆积在腹部大腿上的赘肉应该怎么减？
2018-06-14 维庚爸爸的减脂实验室 回答了问题, 吃什么食物可以吸走脂肪从而利于减肥？
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