心理营养师程伟华

心理营养师程伟华

威望 : 3 积分 : 200 赞同 : 0 感谢 : 0

擅长话题

更多 »回复

22

正常体重的人,怀孕后两个月也就是孕晚期,增重的总范围可以增长11.5-16kg,这正常BMI 的情况下,正常的BMI 是在18.5-24.9,但是你身高170,目前32+2体重才53kg,BMI 才18.3,已经是第体重的范围了,增重的总范围可以增长12.5-...

382

说到女性哪个年龄段更新正常,要从女性到的生理发育上来判断,44-54岁时,卵巢机能开始逐渐衰退并趋于消失的过渡时期,这个时期月经由不规律到完全停止,也就是闭经,这个阶段就是我们今天要说的更年期。从女性的这五个生理点阶段可以看出,女性绝经期的年龄在44岁-54岁...

349

晚上10:30入睡,早上5:30起床,调养三焦(胸腔、腹腔、盆腔,三腔通身体才会通)这期间身体开始升阳,因此熬夜会伤阳气。 23:00-1:00胆经当立排毒。 1:00-3:00肝经当立,排毒。 3:00-5:00肺当立休息和调养。 5:00-7:00,入大肠...

更多 »发问

没有内容

发问

回复

文章

最新动态

详细资料

个人成就:

威望: 3 积分: 200 赞同: 0 感谢: 0

擅长话题:
健康 382   0
生活 382   0
更多 » 关注 0
更多 » 0 人关注
关注 0 话题
主页访问量 : 714 次访问