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小米营养价值虽然高，但是并不是每个人都适合吃小米的，下面就来看看吧。 不适合吃小米的人群： [list=1][*]首先是虚寒体质的人，虚寒体质最典型的特征就是怕冷，冬天即便是全身裹得像粽子也手脚冰凉，背部发冷。如果你有上述这些症状就不合适吃小米，当然，如果一...
少儿不宜吃太多粗粮一般来说，女孩子从10岁左右，男孩子在12岁左右开始进入快速生长期，大约在10~12岁前后，女孩子初潮后，男孩子喉结长出之后，身高的增长幅度和速度都要慢下来。因此，要达到理想身高，关键是要抓住快速生长期的营养保证。 因此，虽然现在饮食讲究多吃...
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2018-06-15 广州建国医院专家 回答了问题, 都说小米营养丰富，究竟什么人不适合吃它呢？
2018-06-14 广州建国医院专家 回答了问题, 孩子在三岁之前不能多吃的食物有哪些？
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