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补叶酸的作用就是预防胎儿神经管畸形。 一般来说是从你备孕前三个月开始吃一只吃到成功怀孕后三个月,也就是你说的怀孕12周,其实我们平时吃的食物中,也是含有叶酸的,之所以需要额外补,就是怕量不够,所以每天需要补充0.4毫克,这个要额外说一下,去药店买叶酸的时候,一...
一,建议吃的一些食品 1、在准备要孩子的前三个月和怀孕之后的三个月是需要吃叶酸的,怀孕中后期需要补钙,医生会给你开一些补钙的药,当然也可以喝些牛奶补充钙。 2、多吃水果蔬菜:苹果、番茄、黄瓜、西柚、猕猴桃、葡萄等等。 3、适当汤水:多喝水,喝白开水,拒绝任何合...
208 次浏览 • 0 个关注 • 2019-12-19
252 次浏览 • 0 个关注 • 2019-03-25
2018-06-10 孕产宝典 回答了问题, 怀孕,要补叶酸到什么时候?
2018-05-31 孕产宝典 回答了问题, 哪些食物孕妇不能吃?哪些应该多吃?
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