北方烹饪学校郑世杰

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人们一般都喜欢把花生做熟了吃,其实生吃花生有很多意想不到的好处。[url=https://m.baidu.com/s?word=%E8%A7%A3%E6%94%BE%E5%86%9B%E4%BA%8C%E7%82%AE%E6%80%BB%E5%8C%BB%E9...

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猪骨的营养价值:性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。 含有部分脂肪和少量氨基酸。很多认为要补钙最好喝骨头汤。其实这种说法是不正确的,不...

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