在网上查看标准体重表，对号入座。标准体重表是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。也是比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，它是一个中立而可靠的指标。
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昨天看门诊，一位4个月的小婴儿头部布满了厚厚的头垢，仿佛一层盔甲，不仅不雅观，看来宝宝也肯定不舒服。询问家长，为什么不给宝宝清理，这对年轻的父母茫然地说，不知道怎么办？其实，这种情况在小宝宝中还是很常见的现象。
婴儿刚出生时，在皮肤表面有一层油脂，是皮肤和上皮细胞的分泌物所形成的黄白色物质，称为“胎垢”。 有些宝宝的头皮上有一片片干燥的皮屑，像头皮屑一样，甚至可能是厚厚的、油油的，鳞片或碎壳渣样，颜色发黄或棕色，这是常见的“头垢”，也叫“摇篮帽”。 新生宝宝头皮皮脂腺分泌功能旺盛，分泌物若不及时清除，就会和头皮上的脏物积聚在一起，久之则形成一层厚痂，这就是头垢。这是由于婴儿出生后不洗头，时间一长，头皮的脂溢性分泌物加上灰尘聚集在一起后成的。
头垢对宝宝的健康会产生不良影响，给宝宝做头垢的处理是非常必要的。因为头垢内藏有大量污垢，一旦宝宝头皮被抓破、擦破，不但影响头部清洁处理，还非常容易导致感染。头垢大多在6～8个月会自动消失干净，少数可能更久些。
　 宝宝头垢主要与以下因素有关：
1、遗传：如果父母头皮屑特多，或曾患过脂溢性皮炎，宝宝就很容易长头垢。　
2、不良生活习惯：认为新生宝宝不宜洗澡洗头，时间长了，就会使头垢越积越厚。　　
3、高油脂饮食：如果哺乳妈妈和宝宝的饮食中油脂含量高，就很容易长头垢。 　　　
如果结痂堆积过多,宝宝可能会感到瘙痒。你可以多给宝宝洗洗头，用软刷子或厚毛巾轻轻刷刷他的头皮，但不要过度。对于顽固的结痂，你可以在宝宝头皮上稍微涂一点天然的植物油，比如花生油或是橄榄油，等15分钟左右让它比较软化后，用软硬适度的刷子把大块的头垢刷松，然后轻轻地把软化的结痂梳下来。不过，你可别忘了马上用婴儿洗发液彻底清洗宝宝的头发，以免残留物堵塞宝宝头皮上的毛孔，出现结痂粘连。用干净的温水轻轻淋在宝宝头上，注意要避免将水溅到宝宝眼睛里。给宝宝使用的刷头应该采用非常柔软的软毛刷，不管是不是新的都要在开水里煮过，彻底消毒后再给宝宝使用。
对于很厚的头垢，家长可用消毒后的植物油擦拭局部，或用药膏涂抹在宝宝头皮上，再将浸湿纱布敷在头上。第一天暂时不要动，第二天再用小梳子轻轻梳头发，或是用纱布轻轻擦拭，痂皮就会脱落，然后用婴儿专用洗发水加温开水处理即可。洗好头后可用维生素B6软膏，搽于宝宝头皮上。不可用手或梳子强行去除头垢，以免引起头皮破损而继发感染。如果头垢很厚，可重复上述做法2～3次。老人们通常认为头垢不能揭去，否则容易生病，其实是没有科学根据的。
如果宝宝头上的结痂严重或蔓延到头皮以外的部位，形成“脂溢性皮炎”，则需到医院请皮肤科医生进行诊治。