保健品，严格来说是指，“具有特定保健功能的食品，适宜特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品”。 其实给宝宝吃的保健品在我国很多，比如儿童维生素、钙片、益生菌类产品以及钙铁锌等矿物质补充剂等等。
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要不要给宝宝吃保健品，要根据他们的身体状况而定，如果真的缺乏营养，甚至影响发育，也可以适当适量选择质量靠谱的营养保健品。 比如宝宝肠道比较脆弱，消化不良，可以给他吃些富含益生菌、或者益生元的产品，益生菌能够调节肠道功能，益生元能够促进肠道益生菌增殖，都有助于宝宝肠道健康。 如果宝宝生长发育中出现个子矮小、经常腿抽筋、厌食、偏食、出牙晚、牙齿不齐等状况，那可能是缺钙的表现。《我国儿童少年钙营养状况及干预研究》中也提到，我国少年儿童的钙营养状况不容乐观，主原因是每日奶量摄入不足。 日常可以给孩子补充一些含钙量高的食物，比如奶制品、豆制品和小油菜、小白菜、芹菜等补钙蔬菜。
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对于挑食、偏食的孩子或者吸收不好的孩子，就应该再搭配吃一些儿童钙片，像汤臣倍健牛初乳加钙就是一款帮助孩子补钙，保证骨骼正常生长和巩固的钙片。含有碳酸钙和牛初乳粉，牛初乳与钙协同作用，更能促进钙的吸收， 可及时钙质储存到孩子骨骼里，同时也含有免疫球蛋白，对于提高孩子抵抗力也是非常有帮助的。加上浓浓的奶香味加上形状是卡通小熊，孩子更爱吃。
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吃保健品不是坏事，但需要谨慎选择优质和易吸收的，效果才会更好。