恶露期要不要忌口

产后20天了，还在不断排恶露，黏糊糊的，有故异味。
想问下，饮食方面是不是也要清淡，要忌口呢

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8 个回复

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建议饮食清淡，适度运动，坚持哺乳，可以帮助恶露排出哦。

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恶露期饮食不宜大补，饮食以清淡、稀软的食物为主，少吃桂圆，人参等补品。不沾辛辣!

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注意饮食清淡，不要辛辣。恶露期推荐使用液体卫生巾，吸收恶露效果很好。

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恶露期一般会持续一两个月呢，，这段时间一定要饮食清淡一点，可以适当运动一下，帮助排出恶露的。

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肯定要忌口的，恶露本来是就身体排毒，就不要再给身体增加负担了。推荐你恶露期使用液体卫生巾，排恶露效果很好。

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42天以内有恶露都正常，但是如果量多，还有很重的味道那就去医院看看吧！跟饮食有没有关系不清楚，但清淡总归没有坏处呢。像你现在用护垫肯定太小，棉质卫生巾又太闷热，好好护理，即使更换才会减少滋生细菌。我现在爱上了液体卫生巾，薄薄的一片，最适合夏天

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要忌口的，再过半个月恶露就结束啦。推荐你用液体卫生巾哦，恶露期没有异味。

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饮食肯定要注意的，辛辣的生冷的少吃别吃。配合使用液体卫生巾，一点异味都没有。

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