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如果先给孩子补锌,能使细胞,包括骨骼细胞生长加快,而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。
因此,补锌后再给孩子补钙,会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关,而锌元素直接影响维生素A的代谢,并辅助吸收维生素D对钙的作用,因此,先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。
另外,专家也提醒:市面上常见的复合性钙铁锌补充剂并不适宜给孩子使用,要补单独补。
烊烊宝妈
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