如何避免孕期孕妇营养过剩？

听说孕妇营养过剩对自己和胎儿都不好，那吃什么可以避免孕期营养过剩？
2018-06-16 添加评论
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    马背上的花朵

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    孕期注意荤素合理搭配。饮食不要太过辛辣油腻，没必要每天都大鱼大肉的吃。可以多吃水果，蔬菜。
    2018-06-16 0 0
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    kitelee52

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    如何避免孕期营养过剩孕妇平时需要的营养多，所以会随时随地的补充营养，但是由于家人的关心，会督促孕妇本人吃过多营养的食物，这样呢，就会造成营养过剩或者说导致孕妇肥胖，孕妇一定要注意好自己的饮食
    2018-06-16 0 0
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    乐乐宝521

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    亲爱的怀孕期间一定要多注意合理饮食不要暴饮暴食比较好啊，按时产检多吃水果蔬菜啊
    2018-06-16 0 0
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