怀孕不可以喝什么饮料？

怀孕后孕妇饮食有很多禁忌，饮料有很多是孕妇不适合喝的。下面给大家列举六种孕妇不能喝的饮料，给各位准妈妈提个醒。
其一，可乐类的饮料



可乐类的饮料里面的成分都会有咖啡因，如果进入孕妇身体后会马上影响胎儿健康，而且速度很快。
危害：腭裂、趾畸、脚畸、脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等疾病。
其二，汽水
含有的磷酸盐如果和铁元素结合后出现的物质是对孕妇和胎儿都是没有用的。而且喝多了后不是也加快了铁元素的消耗吗?这样得不偿失，因为结合的产物是没有用处的，而且怀孕期间孕妇缺铁的话，会导致孕期贫血。
其三，冷饮
冰冷的食物会让孕妇的胃肠收缩，血管痉挛太频繁的话危害胎儿的健康，而且这样的食物刺激可能导致胎儿心率不正常，如此不妥。
其四，生的水
怀孕期间喝生水是最不提倡的，因为水中有很多的细菌，而且喝生水很容易导致腹泻发生或其他的疾病，所以需要孕妇把水煮开后再喝，高温下的细菌会消灭的一干二净。
其五，红茶
含有咖啡因和鞣酸，对胎儿的影响极大，因为和铁反应后的合成物不能快速的被吸收，如此只能是积攒下来变成脂肪了。
而且经常有喝茶习惯的孕妇，宝宝出生后患先天缺铁性贫血症的可能极高，所以为了事情不发生，孕妇应该避免喝。但是也不见得所有的茶都是不好的，绿茶就不错，只是喝的时间需要选择恰当的时间，饭后喝最好。
功能：增强心脏、肾脏的功能、血液流通、消水肿。不过还是不宜多饮用可以喝的茶
其六，咖啡



解乏利器，只是不适合给怀孕期间的孕妇喝，不要忘记里面含有咖啡因，对怀孕的人而言这是必须避免的，因为它会危害到胎儿的健康，导致流产或者早产的发生。
所以的饮料孕妇在怀孕期间最好都不要选择，因为无论是何种饮料都不是绝对的好坏的，但目前看来还是坏处多些，所以还是不要选择喝饮料为好。

孕妇作为特殊人群，饮食方面有很多禁忌，也对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生、食品选择等方面需要十分注意。


我看大家都说了写喝的方面，我这里说一些孕期不可以吃的食物吧。

1、豆类：生鲜的豆类或未煮熟的豆类会引起中毒，需要注意的是生豆浆也会引起食物中毒。

2、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，生食或未煮熟都会引起中毒，这类毒素能导致人体的神经麻痹，严重甚至引起永久性瘫痪。


3、发芽的马铃薯：马铃薯也就是俗称土豆，其发育部位含有“龙葵素”的毒素，其毒素之高，一旦误食，轻则呼吸困难、意识模糊、重则心脏衰竭。需要注意的是青西红柿也含有“龙葵素”的毒素。

4、竹笋：新鲜的竹笋其含有“天然毒素氰甙”，生食或未煮熟会引起食物中毒。

5、鲜黄花菜：黄花菜含有“秋水仙碱”，生食或未煮熟会引起食物中毒。

6、鲜木耳：鲜木耳含有一种啉类光感物质，它对光线敏感，食用后经太阳照射，引起日光皮炎，个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。

哪适合孕妇食用呢？

水果类：有机水果当然是最好的，但需要注意的是热性、寒性水果需要少吃。


肉类：肉类食物可以为孕妇提供优质的蛋白质和身体所需的重要营养




蔬菜类：蔬菜中含有较多的维生素，以及粗纤维有效的帮助消化吸收食物中人体所需要的营养。

碳酸饮料，里面含有的添加剂不好。咖啡。最好在家自己榨果汁。含的营养也多，没有添加剂这类东西，纯天然的。比如最简单的苹果汁
准备两个苹果，洗净，削皮。切成小块，放入榨汁机里，然后放入纯净水，一般盖过苹果块就可以。按照个人口味可以添加蜂蜜，糖。牛奶。加点柠檬汁就好。


还可以榨混合果汁，自己搭配。虽说麻烦，但家里自己做的放心。网上还有其它相关果汁的教程，也好学，好操作。就是需要动手，步骤麻烦。其它没有什么技术含量

孕妇的禁忌太多了，饮料不能随便喝的有：1.碳酸饮料2.含酒精的饮料3.添加防腐剂的果奶一类饮料4.咖啡一类饮品5.茶类.作为孕妇最好什么饮料都不要喝，实在想喝带味道的就自己买水果鲜榨。