婴幼儿洗澡最佳时间，是什么时候？

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宝宝的皮肤非常娇嫩，汗液、大小便、口水等都会对皮肤造成刺激，所以，勤洗澡是很重要的。
什么时候开始给宝宝洗澡完全由你决定，你可能从宝宝出生后的第一天就很愿意给他洗澡，也可能选择更简单的做法，用一块温热的湿毛巾把宝宝全身擦一遍就行了。一天中洗澡时间最好安排在上午喂奶之前或晚上睡觉之前，以避免宝宝呕奶。在宝宝出生后的第一周，对于照顾宝宝一切都还不熟练的新手妈妈，你都可以选择先给宝宝擦洗。等到你觉得身体有所恢复，照顾宝宝也更熟练后，再给他洗一个真正的温水澡。采用水浴的方式给宝宝洗身体、洗头、洗脸能促进宝宝的生长发育，同时还能提高免疫力。
有一点需要注意，那就是新生儿的体内热量丧失得非常快，所以，第一次给宝宝洗澡应该快速而彻底，洗澡时间控制在5-10分钟。室温维持在一般觉得最舒畅的26～28℃之间;水温则以37℃～42℃左右为宜。洗澡时注意关好门窗，避免穿堂风。提前准备好温暖的毛巾，一洗完就马上把他包起来。
另外若新生儿的脐带尚未脱落，应上下身分开洗，以免弄湿脐带，引起炎症。先洗上身的颈、腋、前胸、后背、双臂和手。然后洗下身，将新生儿的头部靠在左肘窝，左手握住新生儿的左大腿，依次洗新生儿的阴部、臀部、大腿、小腿和脚。沐浴时不要碰湿脐部，然后用75%酒精棉棒消毒脐带根部和周围皮肤，再用消毒纱布覆盖(脐带干燥后无需盖纱布)。
作者：蒋澜深圳市南山区妇幼保健院新生儿科临床药师、药事网成员
药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。

小花骨朵儿

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给新生宝宝洗澡即能清洁皮肤，又能加速血液循环促进生长，一般时间选在傍晚前后洗澡具体看当时的情况。

不要在宝宝吃饱奶后洗澡，这样会引起消化不良吐奶等现象影响健康。
不要在宝宝想睡觉或已睡着的时候洗澡，宝宝昏昏入睡这时给他洗澡的话打扰宝宝睡觉很容易造成宝宝哭闹。

宝宝出一身汗时不能立即给他洗澡，应该擦干等半个小时后再给他洗防止感冒。
天气冷时可以提早到下午暖和的时候洗；天气热晚上睡觉出汗多时第二天早上也可以给宝宝洗一次舒服澡。

温馨提示：初生宝宝皮肤娇嫩给宝宝洗澡的水不能太热35一40度；室内温度27℃为宜；帮宝宝洗澡者指甲要修短以免划伤宝宝。

心连心好月嫂

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我们很习惯每天洗完澡以后就躺在床上舒舒服服地睡觉。成人如此，但对于小宝宝来说，洗完澡后马上睡觉会不利于健康哦!这是为什么呢?

主要以下几个方面：
1、宝贝们在睡觉前和睡觉后最好都不要洗澡，睡前如果给宝贝洗澡，容易导致宝贝们精神振奋，毫无睡意，如果睡后给宝贝洗澡，那么就可能导致宝贝们着凉。

2、体温过高会抑制孩子大脑褪黑激素的分泌，而褪黑激素在减少人的入睡时间和延长睡眠时间方面有着非常重要的作用，可以说夜间褪黑激素水平的高低直接影响到我们的睡眠质量。

所以有些孩子洗完澡后马上睡觉会出现难以入睡、睡眠容易被打断、睡眠时间短的情况。

★支招：

应该在孩子睡前一个半小时左右洗澡，洗完澡后给孩子讲讲故事、听听音乐，让他彻底放松下来，等到睡觉时，孩子的体温刚好降到适宜睡眠的最佳温度。如果孩子因为某种原因必须在睡前洗澡，那么我们可以适当调低水温，缩短洗澡时间，洗完后视情况用冷毛巾敷额头。这样有利于降低头部温度，提高睡眠质量。

★注意事项：

现在天气有点冷，不要经常给宝贝洗澡，一般来说，一周可以给宝贝洗两次澡。而且给宝贝洗澡时一定要注意宝贝的情绪，还要给宝贝营造一个良好的洗澡氛围。洗澡前，要把衣服准备好，把水温控制好，还要确定周围的温度。

在给宝贝洗澡时，可以开暖气。如果宝贝洗澡时有情绪，那么就要记得备用一些宝贝玩的玩具。另外值得一提的是，记得给宝贝洗澡的时间不要太长，最好控制在10分钟左右。

在给宝贝洗澡前，要提前查看天气预报，如果第二天，天气晴朗，而且温度高，那么就可以给宝贝们定好洗澡的时间，如果天气不好，温度低，那么就不要给宝贝洗澡哦。

中午的气温比较高，在中午给宝宝洗澡有利于避免着凉，是个不错的选择。需要注意的是，宝宝刚吃饭午饭要等待一段时间才能洗澡，否则不利于消化。如果中午时间安排不过来，可以考虑在下午洗澡，既能避免晚上容易受凉，有能节省晚上洗澡的时间，有利于尽早入睡。

关于洗澡小提示

洗澡水温
建议水温控制在37—40℃为宜。可以使用到温度计进行测量，确保能够感受到的最舒适的水温。另外，冬天水冷得快，为了保证宝宝的洗澡水一直温暖，别忘记在中间加两次热水哟!

浴霸开不开
建议最好别给宝宝开浴霸，浴霸的强光容易伤害宝宝眼睛。如果真的想利用浴霸为浴室供暖，建议这样做：可以让其他人先洗，等浴室变得雾气腾腾，温度升上去了，再打开浴霸的灯暖和风暖15-20分钟，并且准备比平时温度稍高的热水，然后关掉浴霸的灯暖，继续开着风暖，把宝宝放在水里。

利用水蒸气给浴室升温
先将浴盆内放好热水，水温可略高些，利用热水的蒸气使浴室变暖，待水温稍凉后再让宝宝脱衣服。调高宝宝出浴后途经房间的温度。

浴盆旁边放好毛巾和浴巾
很多妈妈习惯在宝宝洗完后抱出来放到小凳上，让宝宝光溜溜地坐着等擦干、换衣服。事实上宝宝离开温水后，接触外面的冷空气，一不小心就容易感冒了。正确的做法是，在浴盆旁边备好毛巾和衣服，洗完澡随手一抓就可以立即给宝宝披上浴巾，然后再逐个部位擦干，换上干净的衣服。

洗完后润肤露不要少
给宝宝擦干后可以给宝宝涂抹润肤露，在涂抹润肤露的同时也相当于一次不错的抚触，对宝宝的睡眠有很大的帮助。(注意时间不要长，并且爽身粉不建议给宝宝使用，特别是不能让女宝宝的会阴部粘到爽身粉)

宝宝洗完澡后，妈妈可以跟宝宝说说话，玩玩简单的亲子游戏，既帮宝宝缓解了困倦，又增加了亲子互动。等宝宝的体温降到正常值后，再给他喂奶、哄他入睡。

梧桐话仙

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给婴幼儿洗澡的最佳时机，一般都是在早上，孩子醒来，稍微休息一下，洗个热水澡，让他们的精神活跃起来。宝宝洗澡后，清清爽爽很开心，随便的放在床上，自己都可以玩的很嗨。很多老人会告诉我们，孩子是洗一次澡，长一次，所以面对刚刚出生的婴儿，要求每天都要洗一次澡，让宝宝长的好，长的快。

夏天天气比较热，婴儿睡觉时特别容易出汗，因此还可以适当的增加洗澡的次数。很多孩子都喜欢洗澡，在澡盆里泡着不想起来。

冬天就要注意了，不要像夏天随意让孩子尽情的玩，有暖气还好，室温没有太大的变化。没有暖气的地区，温差极大，一定要开着浴霸，在卫生间就给宝宝快速的洗好穿好，防止婴儿感冒。

好妈咪育儿记

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经常给宝宝洗澡可谓是好处多多，那么什么时间给宝宝洗澡最好呢？
婴幼儿最好选择白天进行，更容易接受些，一天中10:00-15:00是最温暖的时刻，可以选择在这期间进行。给宝宝洗澡最好水温在38-41摄氏度之间，时间不可太长。5-10分钟即可。
给宝宝洗澡要避开一些时刻：
1、宝宝太饿或刚吃饱，宝宝刚吃完饭马上洗澡会容易引起溢奶，婴幼儿洗澡还不能有自己的意识坐躺，洗澡需要躺着或趴着进行，所以吃奶后会压着胃部导致溢奶，太饿时宝宝会容易哭闹，不配合洗澡，容易呛水。
2、宝宝刚打完预防针，24小时内不可以洗澡，打针后针眼没有愈合，怕注射部位感染。
3、宝宝刚睡醒和临睡前。这时期宝宝的精神状态处于懵懂状态，婴幼儿宝宝入水不适应容易大哭，宝宝要睡觉时洗澡，会让宝宝惊醒洗后难以入睡。
4、宝宝皮肤状况不好时，宝宝皮肤娇嫩，一有不适应就会容易红肿，如果本身有皮肤问题的洗澡会容易加重。
宝宝洗澡要在两餐之间进行，选择宝宝高兴时进行，洗后给宝宝及时补充水分，宝宝容易发现洗澡的乐趣，爱上洗澡。

母婴参考

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正值炎热之际，宝宝出汗是常事，一些爱干净的宝妈会经常给宝宝洗澡，但一些谨慎的宝妈担心宝宝太小会着凉，不敢给宝宝洗澡。到底该不该洗呢？什么时候洗最好呢？

一、宝宝洗澡该不该？
一般来说，宝宝在出生后就可以洗澡了，而且随着年龄的不同，洗澡方式和次数各不相同。一般来说，如果是3个月内的宝宝，最好选择白天洗澡，这样大人、小孩都轻松，等到3个月以后，可以选择晚上洗，有利于帮助宝宝放松，此外，可以让爸爸一起参与，增进父子关系。

二、注意事项
1、家长要注意洗净自己的双手，以免抵抗力较弱的宝宝感染细菌，此外，要提前将所需物品备齐，例如，宝宝衣服、毛巾、尿布、爽身粉、沐浴露等，以免过后手忙脚乱，让宝宝着凉。
2、把宝宝放入浴盆前，宝妈应提前用手试一下水温，一般以37℃～42℃左右为宜。
3、宝宝沐浴室内温度应保持在26~30摄氏度之间，且要避免冷风灌入，以免着凉感冒。
4、宝宝皮肤比较娇嫩，宝妈在给宝宝清洗过程中，要注意手法要轻柔，且尽量避开眼睛、耳朵等部位，可适当地给宝宝按摩，更有利于宝宝生长发育。

三、5种情况不建议洗
1、接种疫苗后48小时内不要洗，以免细菌从针眼处侵入，造成感染。
2、发烧48小时内不要洗，以免遭受风寒加重病情。
3、腹泻、呕吐的宝宝不要洗，以免在洗澡过程中，呕吐现象加剧，稍不慎还可能造成呕吐物误吸，发生窒息。
4、喂奶1小时内不宜洗，以免影响消化，引起吐奶。
5、早产儿不宜洗。因为其发育系统尚未完善，体质会比足月儿差，洗澡容易发生危险。
　　

羊臣羚奶爸

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冬季给宝宝洗澡时间建议：

选择一天中温度最高的时间（12:00-15:00）；
喂奶前1-2小时洗；
洗澡时间控制在15分钟内；

冬季给宝宝洗澡过程建议：

提前准备好毛巾，还有宝宝要穿的衣服；
关好窗户，调整室温，室温控制在26-28℃；
水温控制在38℃左右，用水温计测量；
宝宝皮肤嫩，洗澡过程不要过于用力；

洗澡后建议：

尽快擦干宝宝身上的水分，穿上衣服，避免着凉；
要是宝宝比较干燥，就建议给宝宝擦一些保湿的润肤露。

育儿新思语

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宝宝经常洗澡可以保持皮肤清洁，避免细菌进入，促进新陈代谢，帮助血液循环，还可以锻炼身体，对健康非常有益。

因为我家宝宝是在冬天出生，所以我对冬天给宝宝洗澡的流程专门学习了一下。首先宝宝洗澡的最佳时间应为中午11点到下午3点之间，即使家里有暖气，空调等取暖设施也应尽量在这时间内。室内温度在24～27度之间，不要低于22度，室内不要有对流风，洗澡水温度维持在38～42度。用成人腕部试温，以不烫为好。如果家里温度适宜，可以每天都洗，每个宝宝都爱洗澡的，如果有点冷，可以2到3天洗一次。
给新生宝宝洗澡尽量按先洗脸，在洗头，然后洗手、胸、腹部、后背、屁股、膝盖、脚的顺序来进行。因为宝宝吃奶间隔时间不一样，一般介意在吃奶后半小时到一小时的时候给宝宝洗澡，以防宝宝溢奶。

每次洗澡不要超过十分钟，用柔软的小毛巾给宝宝擦洗，动作要轻柔，在宝宝肚皮上盖一个手绢或者小毛巾，那样她会比较有安全感，我家宝宝那样从来不哭闹。洗完以后要立即用浴巾裹好，轻轻擦干，记得给宝宝擦婴儿爽身粉，特别注意颈部、腋下、以及大腿根褶皱处！

快乐慧妈育儿

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宝宝的洗澡时间随着孩子的长大可以有所改变。在住院期间，医院一般每天都会给孩子洗澡。那么我们也可以以此为参照来给宝宝洗澡。我家宝贝在医院时候，一般是早上醒来后就抱去洗澡，洗澡之前不建议喝奶以免吐奶。如果吃过了就要等上至少半个小时再洗。
出院回家后，在最初的几个月，最佳洗澡时间是上午喂奶前。如果上午没时间，可以在每次喂奶之前洗。但一定不要是喂奶后，吃完奶一般来说宝宝都在睡觉了。当孩子长到适应了一日三餐时，可以在午饭或者晚饭之前洗。等孩子再大些，可以选择在吃完晚饭后再洗。
我家宝贝出生时是在冬天，南方是没有暖气的，天气比较冷。我们就没有每天都给孩子洗澡，差不多是隔天洗一次，而且会选择在中午或者午后宝宝睡醒后再洗。这个时间段房间里比较暖和，不会把孩子冻着。如果是下雨天或者是阴天，就不会选择盆浴，而是擦浴，防止给孩子感冒。当天气暖和了，就会一天一次或者多次洗澡，特别是夏天很容易出汗的情况下。

爱儿康

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如果你愿意，可以在宝宝出生后2个小时给他洗个澡。当然，前提条件是，宝宝是足月分娩，身体健康，体温正常，房间也温暖，适合洗澡。不过，在大多数医院，宝宝第一次洗澡是由助产士或护士来做的。你多半要等从医院回家后，才能亲自给宝宝洗澡。

新生儿体温散失的快，洗澡时间尽量快，保持在5~10分钟，保证房间温暖，提前备好毛巾，洗完就马上擦干。

最佳洗澡时间：
1、晚饭前半小时：增减食欲+促进睡眠。
2、中午1~2点：抵御寒冷+避免受凉。
晚饭前给宝宝洗澡可以帮助宝宝增加食欲，又节省晚饭时间，让宝宝早点休息，养成早睡早起的好习惯，也有胃口吃早饭。
中午洗澡是寒冷天气的最佳选择。

不要在宝宝睡觉前洗澡，影响宝宝睡眠；
不要在宝宝刚吃完奶就洗澡，真要洗，就等上1~2小时。
切记给宝宝洗澡的水温在35~40度之间，选用宝宝专用毛巾，不要太大力气，避免损伤宝宝皮肤。
可以在给宝宝洗完澡之后做个按摩，增进食欲，促进睡眠，也可以增加宝宝与爸妈之间的亲密关系。

MYGIFT美吉家族

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宝宝在不同的年龄，所表现出的生理特征不一样，婴儿期的宝宝新陈代谢比较旺盛，会导致皮肤上的污垢比较多，所以也是需要经常洗澡的，
1.婴儿洗澡最适合，两次哺乳之间，应该是在喂奶前的一个小时，或者是哺乳后的一个小时，一般都是在上午十点到下午三点之间，这个阶段属于一天当中最温暖的时候，适合宝宝洗澡。

2.幼儿期的宝宝可以培养晚饭前给孩子洗澡，首先，晚饭前洗澡会让孩子消耗一定体力，提升其进食欲望，晚饭吃得更香。其次，晚饭前给孩子洗澡，可以节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，有利于培养早睡早起的好习惯。

3.在寒冷的冬天，中午的气温比较高，可以中午给宝宝洗澡，避免着凉，需要注意的是，宝宝刚吃饭午饭要等待一段时间才能洗澡，否则不利于消化。

4.宝宝多久洗一次澡应根据地区和天气而定。比如：在寒冷干燥的北方地区，没必要每天洗澡，因为宝宝皮肤娇嫩，皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散，再加上洗澡时的外力刺激，皮肤就会变得干燥，洗澡过勤的宝宝患上干燥性湿疹。但是在气温较高的地区，建议每天给宝宝洗澡，家长需要随机应变哦。

猪的幸福生活2

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感谢邀请！我家两个孩子洗澡时间我都安排在晚上，睡觉之前，时间一长孩子就养成规律了，洗澡后就是抚触，喂奶，准备睡觉，孩子安睡很好的！

Sunshine° 浅瞳

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1婴儿洗澡的最佳时间一、晚饭前半小时，增进食欲，促进睡眠。首先，洗澡会让孩子消耗一定体力，提升其进食欲望，晚饭吃得更香。其次，晚饭前给孩子洗澡，可以节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，有利于培养早睡早起的好习惯。
2 婴儿洗澡的最佳时间二、午间1、2点洗澡，抵御寒冷，避免受凉。给宝宝洗澡最怕他受凉，尤其是冬天。而中午的气温比较高，在中午给宝宝洗澡有利于避免着凉，是个不错的选择。不过，需要注意的是，宝宝刚吃午饭要等1到2个小时后才能洗澡，否则不利于消化。不过，如果中午时间安排不过来，可以考虑在下午洗澡，既能避免晚上容易受凉，又能节省晚上洗澡的时间，利于尽早入睡。给宝宝睡前洗澡最好在睡前2小时以上很多大人习惯在晚上睡觉前洗澡，认为可以促进血液循环，放松身心，能帮助睡眠。可是，睡眠质量与体温有关，体温高则不利于快速入睡。如果晚上太晚给孩子洗澡，离睡觉时间很近，孩子体温高，反而容易睡不着。所以，睡前太晚洗澡或许并不适合宝宝甚至是大人，有这个习惯的家庭最好调整一下洗澡时间，给宝宝晚上洗澡一定要在其睡前2小时以上。