如何缓解疝气？

赞同来自:

以下全手打，谢谢支持。
“疝气”一般医学上多指腹股沟疝，是指腹腔内的脏器或组织通过腹壁薄弱部分脱出腹腔。从产生机制上分为两类，一类是先天性的，一类是后天性的。先天性的是胚胎时期发育不良而造成的腹股沟管肌肉薄弱形成缺损，当婴儿哭闹时腹股沟可以看见肿块。这种一般在1岁以内可以观察，部分患儿可以自行愈合，如果超过1岁还没有自愈，则需要手术治疗。

另外一种是后天性的，发生的原因也就是病因主要是两方面：1.腹腔压力升高：比如突然使用重体力，特别是搬东西，抬东西等，我也遇到过做引体向上发作的；剧烈咳嗽、剧烈打喷嚏；便秘、前列腺增生排尿费力等。2.腹壁肌肉薄弱：主要见于老年人肌肉萎缩，也有手术后恢复不佳导致的切口疝。所以成年人的疝主要见于老年人，或者重体力劳动者。
疝的危险是什么？疝是良性病变，不会发展成致命危险，那么是不是就可以不治疗呢？需要治疗有两个原因，一是导致行动不方便，或者长期疼痛。二主要是疝有一个潜在的危险就是假如从腹腔脱出的器官组织崁顿也就是卡死在缺口，就会导致器官组织坏死比如肠梗阻肠坏死等就会危及生命，如果出现这种情况属于急诊，一定立刻去医院。超过6小时就可能出现肠坏死需要切除肠段并且可能严重感染危及生命。

手术治疗主要是修补腹壁缺损，以前是直接修补，现在一般是补片修补，就是把腹壁缺的那个洞用材料补起来。区别就相当于衣服破了洞，直接缝拢来和补丁的区别，那直接缝了后肯定不如补丁合身是不？手术可以通过开刀或者腹腔镜微创两种方式。手术不属于大手术，甚至90多岁的高龄老人若果其他各方面条件好，也可以进行。手术后一般至少3个月不宜体力劳动和剧烈运动。所以一般的腹股沟疝是比较容易治愈的。但是如果是长时间的疝，有些一直拖着不治疗，十多年的老疝，疝囊里面的组织与周围完全粘连了，而且很大（我见过排球一样大的疝）的话，手术难度和风险就陡增了。

需要注意的是疝手术后只是解除两个发病原因的一个，就是修补了腹壁薄弱。但是如果另外一个因素不去除，仍然可以复发，或者对侧疝。所以问这个问题的人一定注意，如果不注意以下几点，仍然会可能复发，到时候别又怪手术没做好。
需要注意的是减少腹压增加的因素：避免使用重体力，特别是搬东西，抬东西等，做完手术还天天搬重东西，常在河边走哪有不湿鞋？避免剧烈咳嗽、剧烈打喷嚏，如果是慢性支气管炎确实控制不好，咳嗽时注意捂住下腹；避免便秘，注意服用润肠药物，食物、避免排尿费力，要是前列腺增生考虑手术治疗，很多老年人疝气的原因就是前列腺增生排尿费力，只治疗疝，前列腺增生不治疗，疝还是容易复发。

I从未曾远离I

赞同来自:

谢谢邀答！
上面那么多大回答，关于疝气的成因和危害，想必你也已经知道了，那么在这里我就着重的来讲一讲疝气如何缓解和调理！
对于疝气，目前调理的有效手段并不是很多，常见的就是通过捆绑疝气带并辅以中药来保守治疗，还有就是通过手术修复疝口来治疗疝气，但是两种方法都是各有利弊的，所以对症下药，针对不同的人群，不同的症状，才是可取的！

疝气常发的人群，一般是老人和孩子，因为这两种人的身体机能不够强健，对于疝气的抵挡能力差。
对于老年人来说，疝气是个巨大的折磨，又没有有效的疗法。通常情况下都是建议直接手术的，因为老年人的身体机能是下滑的趋势，想要通过自我修复，太难了。只有通过手术治疗来缓解。
而对于孩子和成年人来说，手术却又不可取，因为疝气术后的复发率过高，更好的方法是，通过捆绑疝气带并且辅以中药调理，经过自身的身体修复，是可以痊愈的，因为这类人的身体机能很棒，完全可以自我复原的。

所以你可以针对自己的身体机能，来定制调理的方法，在捆绑疝气的同时辅以消消疝，定能让疝气无功而退。

杏花岛

赞同来自:

疝气是临床的常见病，可以分为食管裂孔疝、腹股沟疝、股疝、白线疝、腹内内疝、腹壁外疝、切口疝等，发病人群不分大人、小孩，均可发病，病因主要是咳嗽、用力过度、用力排便、小儿啼哭、老年人腹壁退行性变化、妇女妊娠等导致腹压增高进而出现疝气。疝气发病主要是因为腹壁有破损组织，而体内的器官（多为肠子）通过这一破损离开原来部位，突出在腹壁的表现。

在临床上多为腹股沟疝，下面我将拿腹股沟疝作为例子进行讲述，腹股沟疝又分为直疝和斜疝。
小儿腹股沟疝的治疗有手术方法和非手术方法。非手术方法主要是疝带疗法，主要是用于六个月以内并且不适宜手术的孩子；药物注射疗法，应对的是腹股沟斜疝，将疝还纳后利用药物注射使周边的组织发生粘连，促进疝囊闭合；手术疗法与成人相似。
对于成人腹股沟疝，不管是腹股沟直疝还是腹沟斜疝，临床上多采用手术的方法，其优点是恢复快、最有效。手术方式分为传统的腹股沟疝修补术、无张力腹股沟疝修补术、腹腔镜下无张力腹股沟疝修补术。常用的是腹腔镜下腹股沟疝无张力修补术，优点是创伤小、安全性高、出血少、恢复快、住院时间短等，可以有效的改善病情，后期不良反应少。术后患者在三个月内避免腹压增高，比如不能过度劳累、抬过重的东西，要减少一切可能发生疝气的因素，定期去医院复查。

本期答主：闫晓晓，医学硕士
欢迎关注杏花岛，获取更多有用的健康知识。

v181391354

赞同来自:

.

杨三健康堂

赞同来自:

　　
疝气，即人体组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。俗称“小肠串气”，有脐疝、腹股沟直疝、斜疝、切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。疝气多是因为咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭等原因引起。

　　疝气首先影响患者的消化系统，从而出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状。又由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻，所以老年患者易出现尿频、尿急、夜尿增多等膀胱或前列腺疾病；小孩则可因疝气的挤压而影响睾丸的正常发育；而中青年患者则易导致性功能障碍。患者一定要引起重视！

　　鉴于婴儿脐疝很少发生嵌顿，可先予非手术治疗，方法如下：

　　姜汁治疝气

　　【方剂】鲜姜汁适量

　　【制用法】鲜姜洗净，捣烂绞取气汁，去渣，将汁贮于碗中。将姜汁涂抹在患处片刻即成。

　　【功效】解肌散寒。用治疝气

　　【验证】据《中国医学大辞典》介绍：某人患疝气多年，病发时卧床数日，经用此方效果甚好，数年无患，由此永告脱离。

　　向日葵秆汤治肠疝

　　【方剂】向日葵秆（陈年者更佳）1棵，红糖适量

　　【制用法】将向日葵秆去皮，取内白心，切碎，加水煎熬。每次饮一碗，红糖冲服。

　　【功效】利尿通淋。用于治疗小肠疝

　　荔枝核治疗疝气痛

　　【方剂】荔枝核、大茴香等份，黄酒适量

　　【制用法】将荔枝核炒黑，大茴香炒焦，捣碎，研末。每服5克，以温酒送下。

　　【功效】解郁止痛。用治小肠疝气致阴囊肿胀、偏坠、疼痛。平疝易方也具有此功效。

　　荞麦川乌胡椒治疝气

　　【方剂】荞麦面，生川乌，白胡椒，白酒适量

　　【制用法】将生川乌、白胡椒研成细末，同荞麦面用好白酒拌成泥状，包扎在脚心处。连用1周，每日换药1次，体虚者禁用。

　　【功效】去风湿，散寒，止痛，用治疝气。

　　上述几种方法均对疝气的缓解有良好效果。很多人都用过，值得推荐。

　　感谢阅读！

兵哥说电影

赞同来自:

一个小手术而已

稲稥悠悠一粒希望

赞同来自:

我的右腹部沟边躺下有时鼓起是不是疝气？不是好明显。需要就医吗？

洛克人90

赞同来自:

//

用户63343801731

赞同来自:

l

KK健康

赞同来自:

疝气指组织或脏器离开原先的生理位置，在某些内外部原因下，通过孔隙、薄弱点、缺损进入身体另外的位置。诱发原因可以是生活中比较小的点，如咳嗽用力过度、用力排便、小儿过度哭喊。日常中常见的是腹股沟疝，主要是通过腹股沟的隔膜薄，当腹压增加时，其他组织器官如小肠、卵巢等易在腹股沟处占位，平卧后可看到肿块。
某些情况下，如行走、用力咳嗽，肿块容易突显出来，伴随腹股沟处不适与坠胀感，此时平稳躺下，保持呼吸节律，肿块会回缩到腹腔，症状缓解。如不能回纳，可采用头低臀高位，轻推疝块回腹腔。患者一岁以下可会自行消失，用疝气带压住深环即可。其他患者在条件允许情况下，需及时手术治疗，特别是嵌顿疝，肠已缺血坏死时，需及时入院就诊。疝气患者日常需要注意规律饮食，避免便秘、剧烈咳嗽等

健康情报局

赞同来自:

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "file_sign": "4f9f8b9ca9db59a51c6b01e0846d0686", "vname": "", "vid": "v02019bc0000bc1rbcfrri6cjkuvmefg", "thumb_width": 640, "video_size": {"high": {"duration": 145.76, "h": 480, "subjective_score": 0, "w": 854, "file_size": 7580309}, "ultra": {"duration": 145.76, "h": 720, "subjective_score": 0, "w": 1280, "file_size": 17917045}, "normal": {"duration": 145.76, "h": 360, "subjective_score": 0, "w": 640, "file_size": 5845945}}, "src_thumb_uri": "866f000d989441092603", "sp": "toutiao", "update_thumb_type": 1, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/81 ... ot%3B, "vu": "v02019bc0000bc1rbcfrri6cjkuvmefg", "duration": 145.76, "thumb_url": "811c0008b3a9f74d2941", "thumb_uri": "811c0008b3a9f74d2941", "md5": "4f9f8b9ca9db59a51c6b01e0846d0686"} --}
【栏目简介】
“你关心的话题，由三甲医院权威专家来解答”——《健康情报局》是一档由光明网独家出品的大健康科普品牌栏目，创办于2016年6月，获得了国家卫生计生委授予的“健康中国”创新传播栏目奖，并受邀成为国家卫生计生委“中国医疗自媒体联盟”成员、北京市中医药立体传播联盟品牌栏目等。
【本期嘉宾】毕敬涛北京积水潭医院普外科副主任医师

857199602

赞同来自:

　　疝气是老年人的一种常见病，是由于老年人身体机能改变或慢性疾病所引起的。很多疝气患者都是偶然发现，腹壁有个包块，有坠胀感。发现疝气后一定要及时就医。

　　疝气的发展过程一般来说比较缓慢，患者开始比较紧张，但其时隐时现，平卧后大多自动消失，症状也就随之消失，久而久之就习以为常了。实际上，病情正在缓慢加重。随着病情的进展，疝气越来越大，脱出的肠管也越来越多，症状更加明显，腹部坠胀不适或钝痛加重，感到活动不方便，患者可能因此无法外出活动。如果包块突然不能回纳，并伴剧烈疼痛时，可能是疝气发生了嵌顿，此时难以自行回纳，如不及时处理，肠管因缺乏血运会发生坏死。所以老年朋友对疝气不可忽视，应及早接受治疗。

　　治疗疝气包括保守治疗和手术治疗的方法，保守治疗只能暂时起到缓解症状的作用，一般的药物和疝气带都不能彻底治疗疝气，疝气是腹壁的物理缺损，手术是治疗疝气的唯一方法。对于年龄较大的老人，如果符合下述条件，如全身状况良好；腹股沟疝平卧位可完全回纳；无凝血功能障碍，如口服阿司匹林等影响凝血功能药物，须停服药物3天；如果患者有便秘、前列腺肥大、慢性咳嗽等症状，适当提前服用相关药物1～3天，同样可以接受手术治疗。老人的腹壁薄弱，术后要增强腹肌锻炼，同时注意降低腹部压力，加上使用消消疝可以避免疝气的复发。

　　腹肌锻炼患者取仰卧位，双臂平放在躯体两侧，两腿并拢上抬30～90度，再放平，最好稍悬空，反复做30次。继而双手交叉放在胸前，做仰卧起坐动作，反复做8～10次。之后平坐在床上，两腿向前伸展，上身挺直，两臂平放于体侧，掌心向下。用一条长毛巾套在双脚底，吸气，将腿弯曲伸展，抬离床面，身体后倾，胳膊伸直，拉住毛巾两端，使躯体与双腿形成个“V”字。呼气，腹部收紧，平衡身体，挺直腰背，尽量保持这个姿势，期间自然呼吸，然后将双腿和躯干慢慢放回床面。反复做3～6次。

　　预防便秘老年人由于结肠平滑肌、腹肌、膈肌及提肛肌张力减低，直肠反射减弱，不良的饮食习惯和排便习惯以及体质虚弱等原因，可引起长期便秘，增加腹内压力，使疝修补术后易于复发。术后要注意补充水分，适当运动，多吃高纤维食物，包括谷物、麸皮、未加工的水果和蔬菜。少吃易引起便秘及腹内胀气的食物，如鸡蛋、红薯、花生、萝卜、豆类、啤酒、碳酸饮料等。

　　预防咳嗽老年人易患急慢性支气管炎、肺部感染等引起咳嗽的呼吸道疾病，长期咳嗽，不断地增加腹腔内的压力，可致疝修补术后的复发。进入冬季后要注意适时增添衣物，预防感冒。有吸烟习惯者应戒烟，少食辛辣刺激性食物。居室中干燥应注意增加湿度，如使用加湿器等。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺止咳的作用，可采用食疗方法防治咳嗽。