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美国儿科协会（AAP,American Academy of Pediatrics）以前一直认为孩子在4岁以前不应学习游泳。不过现在他们的标准已经有了一定放松：现在只反对1岁以内的儿童上游泳课，对1～4岁的孩子则表示不反对了。
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泳乐圈
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儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段，不太适合高强度的力量训练，所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳，经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助。
第1，游泳由于水的流动性特点，具有一定的浮力，阻力，和粘滞性，所以儿童在水中运动可以对动作有所缓冲这就降低了运动损伤的风险。
第2，游泳是一项全身性的运动，所以长期参加这项运动有利于孩子骨骼肌肉的发育，并且游泳对于儿童的心血管系统和呼吸系统发育有很大的益处，由于水的压力，以及在游泳过程中要有一定程度的憋气训练存在，这对于增加儿童肺活量有很大帮助。
第3，儿童在水中运动，由于水是凉的，所以水会带走人体的部分热量，以及儿童在运动过程中的消耗，这会使儿童在游泳结束后有强烈的饥饿感，从而在一定程度上改善儿童挑食的习惯。如果，孩子过度肥胖的话，游泳由于消耗热量较大，而且损伤较小，从而也成为了很好的儿童减肥方法。
第4，游泳运动是一项协调性要求很高的运动，在运动过程中能用到很多的配合，手腿配合，呼吸和手以及腿部动作配合等，并且游泳训练中要求身体在充满力量的同时还要有一定的柔韧性，所以游泳运动能够促进儿童神经系统的发育，能够很好的改善儿童的协调能力和柔韧性。
第5，游泳是一项需要长期坚持的运动，所以经常参加这项运动有利于培养孩子坚持不懈的性格，提高孩子的毅力。而且经常参加游泳锻炼的儿童更聪明，更灵活。
那么，有这么多好处到底几岁开始学习游泳才适合呢？可能大家在网上经常看到老外们拿着些婴幼儿就开始在水中耍了，说实在的你如果很专业你可以去做，但是作为父母我相信没有几个敢这么玩的吧，就算有个专业的婴幼儿教练，也没几个舍得去这么做，在中国大部分的儿童培训中，一般年龄都在六岁以上，因为六岁以上的孩子已经具备了自理能力，能够理解教练所教授的动作，而且力量方面也可以粗略的完成游泳动作。但是，由于孩子六岁左右时可能心理承受能力和接受能力还是较差，所以我建议大家如果孩子不走专业路子，7岁以后再去学游泳，这样学会的速度更快，成功率更高。当然这都是基于大部分来说的，肯定也有些孩子四五岁就游起来了，这也是很正常的。
聪慧天使
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1、儿童游泳的复杂动作，是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
2、游泳时，身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易损伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育，纠正不良姿势。
3、游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对血液循环的影响，为心脏的工作提供了有利的条件;而水波对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。
4、经常参加游泳的儿童，由于从小就在水的环境中活动，因此极少伤风感冒。另外，游泳更有利于儿童骨骼钙化，防止佝偻病。
5、游泳是一种全身性运动，能锻炼孩子几乎所有的肌肉，引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促进少年儿童不断长高。对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。游泳消耗的体力比较大，大量的热量会在游泳当中消耗掉，身上那些多余的脂肪，悄悄地“溶解在水中”，所以是非常理想的减肥方法。因此游泳是生活中最常见的娱乐和运动项目之一。
6、经常游泳，可以提高呼吸系统的功能。
7、游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美
游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好
8、经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄儿童慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件，游泳还可以提高孩子的耐寒和抗病的免疫能力。
9、游泳运动可以让青少年儿童身体各部位得到全面、协调的锻炼和发育塑造优美体型，增强身体协调性。身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的冲击。这样不仅不易损伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育，纠正不良姿势。
10、游泳有减低心理压力的作用，孩子在游泳中能够感到彻底的放松。同时，在和队友教练，还有甚至统一泳馆的陌生伙伴朋友交流中，可以培养孩子社交能力和开朗性格。学会交朋友、学会走进生活。
11、游泳时需要沉到水中去体会微妙的水感，在安静的水中调整细微的动作，倾听水中的音乐，发现陆上感受不到的微观又宏大的世界。孩子从小学习游泳可以培养一种高雅的品味和生活方式，锻炼一种沉稳绅士的气质。
儿童几岁开始学游泳？
美国儿科协会（AmericanAcademy of Pediatrics）以前一直认为孩子在4岁以前不应学习游泳。不过在2015年之后，他们的标准已经有了一些改变：现在只反对1岁以内的儿童上游泳课，对1～4岁的孩子则不再制止了。
这是因为有研究表明，1～4岁年龄段的小朋友如果接受到正规的游泳课训练，溺水的风险会降低。修订后，AAP对不同年龄段学习游泳的建议是这样的：
1岁以内：可以和家长一起在水里玩耍，但是不接受任何形式的游泳课，因为对于孩子的安全没有帮助。
1～3岁：家长可以根据各自情况分析，考虑学习游泳，可以在一定程度上降低发生孩子意外的溺水风险。
4岁以上：可以开始学习游泳了，特别是是5岁以后，孩子的身体发育情况比较成熟了，可以更快的学会游泳。
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一、儿童游泳有哪些好处？
儿童游泳已在欧洲流行多年了，例如在俄罗斯儿童游泳作为早期保健和锻炼的手段已有20多年的历史。在此期间，对儿童游泳具体采取何种方法实施存在不同的看法，但该手段的有效性却是一致公认的。科隆的“绅士运动联合会”举办的一项研究，对在3个月甚至更早开始游泳的4——6岁儿童进行了测试。这组儿童与其它两组儿童进行了对照，其中一组参加过体操的训练，另一组为没有参加过任何身体训练的控制群体。测试的结果显示早期善泳者：
1、 更健康而且对包括感冒在内的儿童疾病的抵抗力更强；
2、 具备更好的协调和平衡力，帮助他们更熟练的完成运动技巧；
3、 具备更好的与他人合作的社交能力，能够更快的融入到小组里，较轻易的克服同伴带来的失望情绪；
4、 在面对诸如学习新技巧的新情况时，能够更快的适应并调整好心理状态；
5、 更聪明，而且做事情注意力更集中。
二、儿童几岁开始学游泳最好？
修订后，美国儿科协会对不同年龄段学习游泳的建议是这样的：
1岁以内：和家长一起在水里玩耍是可以的，但不要接受任何形式的游泳课，这对于他们的安全没有帮助；
1～3岁：家长可以衡量利弊，考虑学习游泳，这样可以在一定程度上降低发生意外的溺水风险；
4岁以上：可以开始学习游泳了，尤其是5岁以后，身体发育情况可以让孩子更快地学会游泳。
建议：不需要过早上游泳课，等孩子可以完全脱离家长，独立参加学习的游泳班，可以5-6岁以后再参加。之前参加过亲子游泳的孩子比较不会怕水，学习起来更容易。
梦觉教游泳
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那还有几点：
1.游泳入门可以非常早，基本上是婴儿时期就能开始的一个运动，你想想，婴儿在爬都不会的情况下，居然还能运动，神不神奇？
2.现如今大家都开始重视起体育来了，以前是经济不发达，都在忙着衣食住行这些生活最基础的事物，而且以前的工作体力是占多数的。现在经济发展起来了，衣食住行基本无忧，可是很多人一天一天的工作就是对着电脑，那身体的健康就引起了很多人的重视啦。开始运动却发现，前面好多年没有运动过，身体运动的基础极差，一种生锈的概念。那如果有基础该多好啊，这就会开始注意培养儿童的运动能力。游泳作为最为原始的几大运动之一，非常值得投入时间和精力去学习。
3.儿童有着成年人曾经拥有过的一些身体素质，比如说柔软，灵活，协调等等。这些东西一旦退化了，恢复起来是很费力的，不如在儿童时期就让这些保持下来。
那儿童在几岁开始练习游泳比较好呢？
那真是越早越好。很多儿童在6岁才开始练习游泳，有相当一部分儿童，6岁了，平时洗澡，洗头发的时候，都不是站直了让水从头顶淋下来，而是仰着头洗的，为的就是避免面部碰到水，一碰到水就慌，嘴巴鼻子呛水啊，耳朵进点水就哇哇叫啊，甚至有些都不知道要提前闭上眼睛，你能想象吗？非得等水进了眼睛，开始难受了，才慌忙闭上眼睛。
这种情况送去游泳培训班，特别是那种包教会的游泳培训班，你能想象会怎么样吗？
夜空中最亮的星77
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个人感觉，孩子大一些，起码到5岁左右再开始学习游泳比较好，一方面，锻炼身体机能，提升身体素质，强身健体；另一方面，陶冶心性，开发大脑智能，提升逻辑思维能力，使左、右脑获得同步开发，还能增强机体协调和平衡能力。总之，学会游泳好处多多。
妞妞妈妈
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一是儿童天生都比较喜欢水，学习游泳可以让儿童和水亲近，让儿童可以戏水和玩水，促进儿童的大脑发育。
二是儿童学习游泳，可以让儿童的四肢得到锻炼和发育，使儿童的身体得到均匀发育和成长。
三是儿童学习游泳，能够让孩子感觉更加安全，而且经常游泳的孩子不容易生病和感冒。
四是会游泳的孩子，肌肉更加健康，而且作为一项技能，让孩子在同学和朋友面前可以不被欺负。
五是学习游泳一定要注意安全，家长应该全程陪同。不能在孩子身体不舒服的时候下水游泳，这样容易发生危险。
六是一般情况下六岁以上的孩子开始学习游泳比较合适，孩子年龄太小，可能会对教练或者家长的教授不理解，可能会更难学会。而且对孩子造成伤害，让孩子害怕水而不能学会。
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一，左右脑平衡发展
孩子左右脑平衡发展是特别重要的，好比两条腿走路，肯定比一条腿蹦着走，走得更稳更远一样。
运动能开发大脑，但很多运动，都是单边运动，比如：我们经常锻炼的球类运动，就是典型的单边运动。
单边运动对左右脑的开发肯定不如对称运动，所以作为对称运动中的扛把子——游泳，就是个特别适合孩子的运动。
二，动作协调性
协调性，除了美观、上手能力强之外，更是安全的保障。
而游泳，需要手、脚、呼吸一起配合才能完成，所以孩子学游泳，特别能锻炼动作协调性。
三，容易有兴趣
孩子都爱玩水，因此，游泳是个特别吸引孩子的运动，吸引了就会坚持，所以游泳很适合孩子长期锻炼。
四，不太会受伤
一般以锻炼身体为目的，而不是以比赛为目的的游泳，比较安全，不容易受伤，特别是儿童游泳，强度小，更不容易受伤。
五，关键时刻可以拖延时间
很多父母让孩子学游泳的初衷是遇到危险可以自救，但其实儿童游泳离自救还是有距离的，但“拖延时间”完全可以做到，也就是在真正危急关头，会游泳的孩子能争取到更多救援时间。
除了以上五大好处，儿童游泳也有一些注意事项需要父母重视的：
1，游完泳，要及时清理耳道的积水，并点眼药水，否则容易细菌感染。
2，从水里起身后，因为有个温度差，要注意及时保暖，披个毯子很管用。
3，刚吃饱和饿肚子的时候不游泳，特别是孩子，很容易出问题。
4，游泳前热身很关键，特别现在天气已经冷了。
5，孩子学游泳期间，一定要有成人守护旁边，不要觉得孩子戴了救生圈就一定安全了。
最后，儿童几岁学游泳最好？
这个问题，我专门问过游泳队的教练，他说：目前没有明确的定论，但一般业内认为，5-8岁开始比较好。
因为，这个阶段的孩子可塑性强，对新事物接纳性也强，同时有一定的承受力，能承受一下子学不会的挫败感，而最关键的是，这个年龄段的孩子已经能听懂教练的话，并贯彻在自己的行动上。
舶来的世界
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儿童几岁开始学游泳最好这个问题各种说法不一样，通常说三岁以后开是学游泳比较合适。小孩儿三岁左右的时候，神经系统的发育会出现一个高峰。这个时期，如果能让儿童在水的浮力中自由玩耍的话可以锻炼大脑对空间的认知能力。好的空间认知能力对算数，几何问题等都会有很大帮助，对大脑的发育也会有良好的效果。
上面的视频里也有很多很小的宝宝就开始学游泳了，那其实开始的时候也并不是去教小儿怎么游泳，而是让宝宝们参加适应水的训练，就是让宝宝们再水中玩耍，找到玩水的乐趣，等年龄稍大些，五，六岁的时候再正式教授游泳技巧感觉比较合适。
总之要提早锻炼孩子不怕水的能力，参建适应水的训练。
jason妈咪有办法
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用我自身的经验来说，jason小时候很不喜欢洗澡时有水弄到眼睛，所以洗头时还特意给他买了一种洗头帽，可以放在头上防止水流到眼睛里。
但是，其实他很喜欢水，在水乐园里玩的相当开心。
在他5岁时我办了一张家附近的游泳馆的卡，当时本意只是想让他接触水，不怕水，然后找一个正规的教学教教他。
在游泳的过程中，发现那里面教孩子游泳的教练，对孩子都比较凶，拿着教棍吓唬孩子。和其他家长沟通，其他教练也是如此。所以没有给他报教学班。
但是玩了几次后，我发现孩子的天性吧，他慢慢看着别的孩子游泳，自己慢慢就摸索会了，也游得越来越远，越来越好，像小鱼儿一般。
游泳对孩子的好处当然是非常多了，游泳的一系列动作看着很简单，实际上有很多肌肉群的协调配合，对大脑的发育也很有帮助；抵抗力也会增强，会抵御感冒等热伤风；具有更好的平衡能力；
最后，提醒父母，要在正规的有资质的游泳馆游泳，因为有的游泳馆水质不好会导致皮肤生病。
嗨，我是jason妈咪爱育儿，这里全部是我的原创和实战经验，关注我，一同探讨育儿之道和父母情绪管理。