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健康小今漫生活
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男性不育症患者精液中硒水平普遍偏低，研究发现：精液中硒水平越高，精子数量越多，活力越强。
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健康小今漫生活
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俗话说“机不可失，失不再来”。对职场打拼的人来说，机遇意味着离梦想更近了一步。而对于男宝来说，一样也是“鸡不可失，失不再来”，失去了这只“鸡”，或许梦想都没有了。
会躲猫猫的小鸡鸡11岁的文文胖嘟嘟的，个子已经有超过1.6米了。但他的小鸡鸡真的是“小”鸡鸡，阴茎就像一个3岁儿童，而且包在一小堆肉肉当中，不仔细找几乎都可以被忽略。
温州的悠悠妈也因为孩子“那点事”愁坏了。悠悠今年5岁，“小鸡鸡”却只有隆起的一个小揪揪。在幼儿园里，其他小朋友总取笑他“没有小鸡鸡”。原本活泼开朗的孩子变得沉默自卑，不愿意再去上学。
这两个孩子，得的是同一种疾病“隐匿性阴茎”。
隐匿性阴茎隐匿性阴茎是一种常见的先天发育异常和畸形疾病，阴茎体回缩隐藏于身体内，凸出外面的只有尖尖的小包皮，犹如“小荷才露尖尖角”。
如果用手将阴茎皮肤向内挤压，脱离束缚的阴茎体就会像老鼠“杰瑞”一样从小洞中钻出来，松开手，杰瑞又立刻逃回了洞里。
隐匿性阴茎影响的不仅仅生殖器美观，还会影响生殖器发育，造成生殖器短小。没有了傲然挺立的小公鸡，孩子就会产生自卑心理，成年后影响婚姻，影响造成性功能，影响生活的方方面面。
有些孩子因为糊里糊涂的大人，竟被当做了女孩子来养育。
隐匿性阴茎手术的最佳时机是学龄前，错过，就是一辈子。
还有哪些常见的小儿泌尿 生殖器疾病
- 阴茎外型异常：
小儿出生后无一例外都是包茎，在3岁以内如果没有异常可不予处理。但如果发生包皮炎时，就要实施“包皮粘连分离术”。3岁以后，随年龄的增长包茎大多会自行消失。另一部分儿童也只要反复将包皮向上退缩，扩大了包皮囊口，阴茎头就会露出，也不必手术切除。但如果依然无法让阴茎显山露水，那就只能选择手术了。很多人一提到阴茎手术，就认为是“包皮环切术”，其实不对。“包皮环切术”并不是所有阴茎异常的救世主。适合做的疾病是：包皮过长和包茎。
包皮过长：
包皮只是过长了，但也很松弛，不影响阴茎头“露脸”。成人中大约有l/4是这样的。这个数字是不是有些恐怖？或许你朝夕相处的小伙伴就是这样，又或者，你就是这样。
因为包皮垢聚积，就引起炎症、粘连、糜烂、溃疡等，应作包皮环切术后再结婚，这也是一个负责任的决定。
包茎：
包皮长而紧，阴茎头绝大部分都被画地为牢，无法探头探脑。约占成人8%。和包皮过长相比，包茎患者是无法把包皮垢清洗干净的，所以更容易患包皮龟头炎，甚至，还会像贝类孕育珍珠一样孕育出“包皮结石”。
局部慢性炎症及包皮垢的长期刺激，可诱发遗尿症，甚至湿疣和阴茎癌。
患有包茎的男性都应作包皮环切术，尿道口狭窄时还要一起扩大尿道，使排尿通畅。
小阴茎：
小阴茎是指结构正常，但尺寸小于相同年龄平均值2.5个标准差以上。正常情况下，男性新生儿阴茎的长度在2.8到4.2厘米之间，小于1.9厘米的阴茎通常被认为是小阴茎，常常见到的是不足1厘米甚至不到0.5厘米，几乎只是一个微微的蒂。9岁前的儿童，阴茎也不应该短于3厘米。进入青春期或成年期还是短于5厘米，横径也小。
小阴茎不是隐匿阴茎。小阴茎是真的小，是激素刺激不到位，常伴有睾丸发育不良或缺如。常见于幼稚病、性腺功能减退，两性畸形，垂体功能减退及松果体功能不全。小阴茎用促性腺激素或睾酮能使之长大。隐匿阴茎不小，只不过是隐而不露，含而不发。
- 隐睾症：
小男孩出生后如果阴囊空虚，摸不到睾丸，那就是睾丸下降不全。睾丸原先位于腰部，胚胎发育中应该逐渐下降至阴囊。如果它（单侧）或者它们（双侧）不走寻常路的话，那停留在腹腔或者腹股沟的睾丸就无法正常发育。因为这些部位的温度要比阴囊高。温度伤害精子，已经是众人皆知了。曲细精管在体温下将会发生变性。这种变化在两岁以前是可逆的，但超过两岁这种损害将逐渐加重并不可逆。而且，出生6个月以后，期待睾丸能自行下降几乎不可能。所以，解决问题必须赶早，应在两岁以内把睾丸引入阴囊。
一岁以内的患儿可试行激素治疗(即HCG肌注),若激素治疗无效或就诊年龄已超过1岁者应进行手术治疗。
年纪大的患者，更应尽快手术！因为长期接受“桑拿”的睾丸恶变几率变得很大。还会因为免疫反应影响到对侧睾丸。“倾巢之下，安有完卵？”。
- 尿道下裂：
胚胎发育过程障碍，尿道沟不能在龟头远端完全融合，导致尿道口开口异常，可以位于移行过程的任何部位（冠状沟与会阴之间），同时牵拉引起阴茎下曲畸形。每500个出生男婴中就有1例本病。对于严重会阴型尿道下裂合并双侧隐睾时其会阴部外形酷似女孩，而常常按女孩抚养。此时需查性染色体鉴别有无性别异常。
本病只能通过手术整形达到治疗目的，时机应选在患儿出生后8个月到2岁。在懂事前完成治疗能减少其长大后所承受的心理负担。
- 两性畸形:
表现为外生殖器非男非女。又分为真两性畸形和假两性畸形。当抚养18个月之后再改变性别可致严重的精神社会影响，应于小儿出生后尽快确定和宜的性别进行抚养。应根据婴儿性器官、性腺的解剖及功能确定性别，不要以核型及是否能生育确定性别，因为XX男性和XY女性也是存在的。这些儿科泌尿系统常见病如果治疗不当，将影响患儿一生的“性”福。父母还是要关注孩子的生殖系统发育，不要真的让他们输在了起跑线上。
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黑先生1998
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六合八荒
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据了解，此男子日常生活中非常喜欢洗桑拿、泡温泉，一有空闲就跟朋友要么去洗桑拿或泡温泉，在家也常常泡热水澡，认为这是排毒养生。其实，这个习惯对精子的伤害是非常大的。
泡热水澡为什么会伤害精子？
这是因为精子对温度极为敏感，一般来说，睾丸温度比体温低1℃~2℃，才能拥有最佳的造精能力。经常泡温泉、洗桑拿或泡热水澡，阴囊受不了过高的温度，而睾丸的生精能力也被高温抑制，高温甚至还会杀害精子。
有科学家做过这样一个试验，对一部分爱好热水浴男士的精子质量变化进行观察，结果发现每周泡水温在40℃以上热水浴3~4次者，其精子头部畸形和不成熟精子的数量均有增加。
除了以上介绍的习惯外，久坐、吸烟酗酒、熬夜、偏食等坏习惯也会对精子造成损害。所以，男性朋友平时有这些坏习惯的话，要及时改掉。
那如何能提高精子的质量和数量呢？
增加微量元素锌的摄入量：睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，如果微量元素锌长期摄入不足，会造成精子减少、前列腺炎、睾丸萎缩等。补锌比较常用的是通过服用育之缘等锌剂，一般20天左右就能见效，平时也可多吃一些高锌食品，如牡蛎、动物内脏等。
另外，平时还要多锻炼，提高机体免疫力，避免疾病的侵袭。饮食上，避免暴饮暴食，要荤素搭配，保证营养均衡。少玩手机，少过夜生活，充足的睡眠以及平和的心态有益于精子的生成过程。
临床数据表明，精子问题是造成男性不育的主要原因之一，可见，精子对男性生育能力起着举足轻重的作用，想要拥有正常的生育能力，男性朋友一定要停止那些伤害精子的行为。
楚门的十诫
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男性经常抽烟醺酒，熬夜，容易让精子质量下滑，活性减小。
导致不孕不育的原因有很多，如果想要排查，建议去正规的医院做检查。
大C的C
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2.青春期之前的肥胖，青春期之前的肥胖会导致第二性征不发育或者迟缓发育，也就是会造成
备孕砖家
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首先，精子怕烟酒，这个也是导致很多男性不孕不育的最主要原因，抽烟喝酒太多导致精子质量下降，自然受孕成功率也就降低。精子还怕热，俗话说阴囊是睾丸的“温度调节器”，过高的问题不利于精子的生成和发育。房事过频也有可能导致精子数量的下降，引起受孕率的降低。精子还怕“饿”，男性不规律的饮食会导致体内含锌量的下降，从而会使性欲及性功能减退，精子数目下降。建议有精子质量问题的备孕准爸爸们适当补充锌元素，可以在备孕前两到三个月连续吃新稀宝育之缘片，它属于富锌蛋白，能够有效提高精子质量。
远离杀精食物
一、烧烤
这个应该全国男人都喜欢吧， 大夏天在路边撸个串喝个啤酒是多么痛快的事情！但是还在备孕期的你千万不能去为所欲为！烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。重金属镉、农药残留等物质也会对精子产生毒性。
二、咖啡
咖啡是许多人喜欢喝的一种饮品，它具有提神醒脑的作用，所含的咖啡因能够刺激人的交感神经，交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。所以说男性喝了过量的咖啡，不可避免的会出现性欲的下降。建议此类男性服用人参玛咖复合菌发酵饮品进行调理，补肾健脾，提高性能力。
三、豆腐.
不知道从什么时候开始，吃豆腐渐渐成为一种调侃。不过对于正在备孕的男性来说，还真的不要去随便吃“豆腐”。有美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究就表明，如果每天都吃大豆制品，会让男性的精子质量下降。他们跟踪调查了几年每天都食用大豆制品者，发现这些被调查者的精子质量比正常男性低很多，理由是大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
四、猪腰
关于猪腰这个可能大家一听到还以为是大补之物，没错，营养成分它的确有，而且动物内脏在烧烤的时候也的确是一款美味食物。但是我有必要提醒一下大家，动物内脏中，包括猪、牛、羊的肝、肾脏等部分都含有重金属镉，吃下肚子是会损害精子发育成熟的，如果再加上还有抽烟喝酒的习惯，那么患上不孕不育的几率就会大大增加。
日常生活中也要注意运动健身，保持良好的体魄！
安琪儿挚爱
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1 酗酒 吸烟酒能杀死男性的精子 ，烟中含有的铅和铝能引起内分泌失调，导致精子变形。
2吃过多的熟食 还有添加剂。
3 素食主义 营养不良会导致女性经期规律不正常，男性精子发育不良。
3高脂肪高热量 会影响内分泌
除了饮食方面还有一些其他方面的：如经常玩电脑手机等高辐射的，易使精子活力下降；还有就是从事电焊工作的。
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建议：不孕分为不孕和不育。育龄夫妇同居一年以上，性生活正常。没有任何避孕措施，不孕不育被称为不育。不孕不育是不育的，虽然它可以设想但可以针对各种原因引起的流产和死胎。男性不育由于男性原因，男性不育或男性不育，这种习惯被称为男性不育症。最好去当地正规的大医院进行会诊和治疗。
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2、经期同房 经期行房的后果只能用“一时尽兴，遗祸无穷”来概括。女性在排卵期内没有受孕，子宫内膜就会自动脱落，因而持续流血5-7天。在此期 间，生殖道的生理屏障作用减弱，如果进行性交，很容易损伤其生殖道，并造成病菌感染，逐步引发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，并刺激女方产生精子抗体。同时， 还可造成经血逆流，导致子宫内膜异位症，而这些情况均可导致不孕症。
3、过度减肥 一些不孕症病人通常都有减肥的经历，这种病人治疗起来比较麻烦，即使以后体重恢复了，内分泌也难以恢复至正常，甚至可能导致终身不孕。
4、盲目进补 如果女孩子进食各种肉类、营养品、洋快餐过多，就会导致体内雄激素水平过高，出现肥胖、月经稀少、痤疮等症，医学上称之为青春期高睾酮 血症。如果这种病症延续到育龄期，即可发展成为多囊卵巢综合征，并导致不孕症，治疗起来很棘手。为此，女性在日常生活中要讲究膳食平衡，不要盲目进补。
生命召集令
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1、平时过度的吸烟，饮酒，造成精子成活率低，最后可能会导致不孕。
2、饮食方面，主要是饮食不规律，营养不良，缺乏微量元素，最后造成的不育。
3、过度的性生活，生活不洁，引起生殖器的炎症，影响了精液、精子的运动，导致不育。
4、男性长期处在一种放射性地方，身体接受很多微波或超声波，或者在有重金属的地方生活，又或者是口服一些含有激素的药物，对睾丸或者是精子产生了杀伤作用最终引起生育。
5、 男性职业原因，如长期久站过度运动的人，可能患有精索静脉曲张等疾病，最后导致不育的发生。
除以上因素以外，还可能与其他因素有关，主要有以下几个方面。
第一、先天发育不良，比如无睾丸症，引起不育，要去做一些检查，明确病因。
第二、内分泌原因，比如说肾上腺皮质醇增多症、甲亢、糖尿病等，内分泌的失调导致精子异常，有些其他疾病可能会导致男性的生育能力下降或阳痿，比如垂体功能不足症等。
第三、医源性伤害，比如说男性在进行外科手术（涉及输精管、神经等），造成不育是有可能的。
其实，男性不育的原因很多，所以当有男性不育的情况发生时，要去医院进行及时的检查进行筛查，然后进行对症治疗才可以。
本期答主：闫晓晓，医学硕士
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男性的原因: 1）、精子的生成或质量异常： 如睾丸发育异常，精索静脉曲张、前列腺炎等可影响精子的生成及其质量。又或者精子的数量或活力低也可引起不育。 2）、输精过程的异常： 即精子生成后的输送过程异常，导致精子不能进入女性阴道。例如附睾与输精管病变阻碍精子通过，阳痿、早泄等不能使精子进入女性阴道。 3）、免疫因素造成的影响： 如由于自身免疫产生抗精子抗体，产生精子凝集反应，导致精子不能穿透宫颈黏液。
女性的原因： 1）、卵巢自身的因素： 如因先天发育、后天病变或身体其他疾病累及卵巢等，影响卵巢的功能，导致排卵异常。 2）、输卵管因素： 输卵管因素是不孕症最常见的病因。如输卵管及盆腔炎性病变导致输卵管阻塞或周围黏连，从而影响输卵管的正常功能，导致不孕。 3）、阴道因素： 如先天发育异常、炎症等影响精子活力导致不孕等。 4）、宫颈与子宫因素： 如子宫发育不良、内膜病变、宫颈黏液不正常、宫颈息肉、肌瘤等影响受精卵的着床。 5）、自身免疫的因素： 如产生抗精子抗体或因自身免疫产生对抗透明带抗体，从而阻止精子的受精过程等。
日常生活中有哪些行为可导致不育？日常生活中引起不育的行为绝大多数都是与以上的原因有关的。例如经常吸烟喝酒可导致精子活力下降或数量降低，从而导致不育。久坐可导致精索静脉曲张等。前列腺炎也是不育的原因之一，又或者阳痿、严重早泄影响受精过程等。
（希望我的回答对你有所帮助！欢迎大家关注我哦！图片来源于网络！侵删！！！）
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首先，我们来看看经常熬夜有哪些危害。英国科学家最新研究证实，夜班工作人员患糖尿病、心脏病和癌症的风险，比正常睡眠者高4倍多，肥胖症的风险高5倍多。更可怕的是，这种黑白颠倒还会影响到下一代。有这样一个实验，科学家把刚刚交配成功的小鼠有规律地暴露在人造日光下。随后，每隔5到6天，研究人员就会把它们接触日光的时间往前调6个小时。在倒了4次时差之后，只有22%的受孕小鼠成功生产，但是在正常情况下小鼠的成功生育率能达到90%。这就证明，如果小鼠黑白颠倒，会影响它们正常的生育，甚至有断子绝孙的危险。其实，在人类身上也有类似的现象。有研究显示，需要倒夜班的人和飞机上的女性乘务人员，自身的生物钟被打乱后，流产和经期改变的次数会增加，同样会影响生育。
那为什么经常熬夜对健康有这么大的危害呢？我们先来补充一个科学知识，人体内有6%的基因，会扮演指挥官的角色，它们会对身体下命令，让身体里的器官在某些时刻活跃或者休息。研究发现，一旦你从白天工作改成夜间工作，这种基因的调控功能就大打折扣了，会导致整个器官群乱了阵脚，带来各种疾病。
那我们每天到底睡几个小时，才能保证健康呢？我们来看一项48名被试者参与的睡眠剥夺实验。实验人员分成两组，第一组又分为三部分，一连两周，被试者的睡眠时间分别被限制在4小时、6小时和8小时以内。第二组呢，连续三天不能睡觉。实验期间，每两个小时，参与者都要测试一次认知表现和反应时间。结果显示，那些每天最多能睡8个小时的被试者平均表现最好；每天只睡4个小时的人，表现一天比一天差；每天睡6个小时的人，表面上还能勉强撑住，但到了实验的最后几天，他们的表现和那些完全不睡的人一样糟糕。这说明连续几个晚上睡6小时，跟两天没睡对身体造成的危害一样大。
需要警醒的是，那些每天只睡6个小时的人，即使认知表现已经在走下坡路，他们还觉得自己并没有那么困。在实验末期，完全没睡的那组人，睡意已经比最开始提高了两个等级。但是每晚睡6个小时的那组，睡意只提高了一个等级。而且人们普遍都会高估自己的睡眠时间，所以说，人们其实并不清楚自己的睡眠状态。
我们怎样才能获得充足的睡眠呢？专家给我们提供了几个可行的建议。比如：要有固定的上床睡觉时间，睡前半小时内不要看电子屏幕，少喝酒，好好锻炼身体，都可以帮你获得充足的睡眠。
所以说，熬夜和睡眠不足会对我们的身体造成巨大的伤害。而且，当你知道自己睡眠不足，表现会和通宵两天的人一样差的时候，你还会熬夜吗？
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不管是穿的、吃的还是用的，花样越来越多，越来越时尚。不过，有些东西虽然时尚，但是却在严重的影响着男人的生殖健康，造成不育。华而不实的时尚在作祟。
浪漫的烛光晚餐
随着西方文化的不断入侵，现在的人受到西方文化的影响，开始西学中用，烛光晚餐就是其中的一个。这样做情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成;汞则以损害性功能进而诱发不育症。
修身的紧身裤
从牛仔裤开始流行起，就受到了追求时尚的人的追捧，而且款式越来越多，男性的牛仔裤在款式上也越来越修身，甚至说是紧身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。
美容的化妆品
没有人说男人不可以爱美，何况，现在的很多年轻的男性往往比女性更注重保养很美容。但是，由于男性的化妆品并不是很多，是男人在选择的时候受到限制。有些男性就会就地取材，和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱。
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盲目过度减肥有可能造成内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止等等。过度节食会造成营养不均衡、微量元素严重缺乏，这也会对生育能力造成影响。特别是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已下降，就更要谨慎减肥。
易导致不育的行为2、人工流产
其实，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易造成盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。同时，因为人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症造成不孕症。除此以外，反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎会得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。
易导致不育的行为3、使精神处于紧张状态，压力过大
如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，正值生育年龄的女性就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱，甚至变成无月经，不排卵。因此，在这种情况下就不太容易怀孕了。同时，就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长时间处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态，这些都会影响女性怀孕。
易导致不育的行为4、不限制饮食导致过度肥胖
肥胖会使女性内分泌破坏，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，如高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能导致妇女不育，在怀孕过程中也会造成并发症。因此，病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。
另外，不少化学物质中的毒素会使卵细胞破坏，还很有可能导致内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品含有全氟化学物质，会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，造成不孕，对胎儿发育造成影响。
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2、不爱喝水 虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康，但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。
3、长时间驾车 连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。
4、吸烟喝酒 很多男性朋友们都喜欢，其实长期大量吸烟和饮酒都会造成精子质量下降。吸食大麻、海洛因也会影响男性生育力。体温过高也会引起男性不育，体温超过38.5℃，一次体温超过38.5 ℃，会抑制精子的制造达六个月之久，而且体温过高会改变精子的DNA。
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天然硒荞子茶中富含天然硒元素，能够提高男性的精子活力及身体免疫力，常喝让你的魅力值提升哦！