怀孕时不能吃茄子吗？

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孕妇能吃茄子吗？夏天吃茄子有不少好处，但是对于孕妇吃茄子好不好很多人不了解！那么孕妇能吃茄子吗？本文从营养学和药理学解析孕妇能吃茄子吗？这一问题蜗牛一一来解答一下。

其实女人怀孕后，在很多方面都要注意，饮食方面自然不例外，孕妇是可以吃茄子的，但是也要根据体质来决定，不能过度多吃。
茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。
总的来说，是可以食用的，孕妈妈还是要根据自身情况来定。

孕妇吃茄子的注意事项：
茄子含有丰富的营养成分，甚至有很多的食疗功效。了解茄子本身的特点，孕妇吃的时候可要小心呀。下面跟随着蜗牛一起来看一下吃茄子的注意事项吧！

1、由于茄子属于寒凉性质的食物，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
2、孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。

3、烹调茄子菜肴时，应选择新采收的嫩果。在茄子萼片与果实相连接的地方，有一圈浅色环带，这条带越宽、越明显，就说明茄子果实正快速生长，没有老化。如果环带不明显，说明茄子采收时已停止生长，此时果肉已开始粗糙，种子变硬，影响食用。
4、茄子在烧或炒的过程中很容易吸油，造成人体摄人过多的油脂。
5、手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。

不宜吃茄子的孕妇有哪些呢？
由于茄子性味甘寒，属于寒凉性质的食物，因此，以下两类孕妇不宜吃茄子：
1、身体体弱，有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃；
2、手术前也不要吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。

其实，怀孕的女人的营养状况对胎儿的生长发育影响较大，女人怀孕期间对各种营养素的需要量大大增加，特别是蛋白质、维生素、矿物质如钙、铁等。

保证每天食用500克蔬菜，特别是深颜色的蔬菜如茄子、番茄、胡萝卜、南瓜、茼蒿、苋菜等及富含蛋白质的豆角类蔬菜，对孕妇和胎儿的健康有好处。

小生活大乐趣

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茄子含有丰富的营养成分，甚至有很多的食疗功效。了解茄子本身的特点，孕妇吃的时候可要小心呀。
　　1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
　　2、孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。
　　3、烹调茄子菜肴时，应选择新采收的嫩果。在茄子萼片与果实相连接的地方，有一圈浅色环带，这条带越宽、越明显，就说明茄子果实正快速生长，没有老化。如果环带不明显，说明茄子采收时已停止生长，此时果肉已开始粗糙，种子变硬，影响食用。
　　4、茄子在烧或炒的过程中很容易吸油，造成人体摄人过多的油脂。调节身体，孕妇可适当的食用一些营养的水果。

想想妈妈

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孕后期，突然有人跟我说不能吃茄子，对宝宝不好，我真是一脸懵逼了。我怀孕后期，回了老家待产，有个亲戚偶尔会来家里走动，也会留下来吃饭。有一次煮了个茄子，我还没吃，他就说：你不要吃，吃了不好。我说为什么，但是他也不说。后来婆婆才笑着跟我说：以前养猪时，是不能给猪妈妈吃茄子的，吃了会滑胎，茄子是凉性的食物。在中医来讲，凉性的食物都是孕妇不能吃的。

对这个答案，我简直无语了。我马上就说：只是以前的人不懂瞎说的，猪也不一定吃了这个才滑胎，只是刚刚好吃了而已。就算是猪吃了拉肚子，也可能是蔬菜本身就有润肠胃的效果。婆婆也笑了，觉得只是以前说的无聊话而已。

其实孕妈妈在孕期，是要注意下饮食，可是注意的那些东西也全是普通人也改注意的事项，因为那些东西吃了确实会对身体不好。但是对于家常小菜类的食物，本身富含营养，该吃还是要吃。
不过在这个吃上面还是要有量。喝水过量了都不好，别说其他东西了。但是也并不是所有人都可以吃某样食物，有的食物针对某方面的疾病是必须避免的，比如有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇不宜多吃。

但是茄子富含营养，黑色的蔬果类更加是含有各种丰富的维生素，钙，草酸之类的营养，所以医生没有特殊交待，都是可以吃的。
我是90后坚持科学育儿的想想妈，每天分享育儿知识，欢迎关注我的头条号：想想妈妈，一起交流经验

盼宝的快乐时光

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从药理学上来说,茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。
　　茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化;可调节血压，保护心脏。
　　另外，茄子对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。　　怀孕初期能吃茄子吗?从以上的分析看来，是可以食用的.但由于茄子属于寒凉性质的食物，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
　　孕妇吃茄子小建议,孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。
　　怀孕初期能吃茄子吗？总的来说，是可以食用的，也要根据体质来决定，不能过度多吃。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。

孕妈妈知识讲堂

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可以吃的，怀孕女性的营养状况对胎儿的生长发育影响较大，女性怀孕期间对各种营养素的需要量大大增加，特别是蛋白质、维生素、矿物质如钙、铁等.保证每天食用500克蔬菜，特别是深颜色的蔬菜如茄子、番茄、胡萝卜、南瓜、茼蒿、苋菜等及富含蛋白质的豆角类蔬菜，对孕妇和胎儿的健康有好处。

陆妍如

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孕妇是可以吃茄子的，但并不是所有孕妇都适合吃，由于茄子性味甘寒，属于寒凉性质的食物，因此，身体体弱，有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。另外，手术前也不要吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。才是最健康的饮食。
因此孕妇是否能吃茄子还要看孕妇的体质到底是不是适合吃茄子，如果怀孕之后吃茄子有明显不是，或者消化不良等就最好不要食用了。

如歌70852870

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这种问题也上头条问，担心这不能吃那不能吃的，有点常识好不好？我爷爷奶奶，爸爸妈妈那个时候饭都吃不饱，吃各种野菜，家家都是七八个的生。现在的人都是怎么了？有那么金贵吗？再说不管什么东西吃多都不好，适量吃肯定没问题的，只有那几样比较明显孕妇不能吃的避着就行了。我不相信像山楂这种，吃一两片就会流产的。别说我没怀过，我儿子都四岁了，怀孕期想吃啥吃啥。

育儿妹子一枝花

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茄子富含维生素E，可以使女性的雌性激素升高，提高生育能力，防止流产，但是茄子性味甘寒，属于寒凉性的食物，有消化不良，脾胃虚寒，身体虚弱，哮喘，便溏症状的孕妇要少吃。
李时珍在《本草纲目》中说: 茄性寒利，多食必腹痛下利。
孕妇吃茄子有哪些好处

1、抗衰老
茄子含有维生素E，孕妇经常吃茄子可降低血液中的胆固醇，可以延缓衰老。
2、营养价值高
茄子含有蛋白质，脂肪，多种维生素和矿物质，特别是维生素P的含量特别丰富，能增强毛细血管，预防牙龈出血，可预防头晕。
3、保护心血管
茄子中的维生素P能增强毛细血管弹性，防止毛细血管破裂和出血，能促进伤口愈合和防治坏血症。