健康育儿护理

0-3岁宝宝牙齿护理有哪些注意事项？

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我家熊宝1岁左右的时候，我就有意识的教他漱口，在含一口水后让宝宝鼓腮，这样可促使水在口腔中流动，慢慢地他就可学会漱口了到现在2岁左右，开始教宝宝自己刷牙，开始先用之前说的橡胶牙刷或儿童专业牙刷，让宝宝逐渐养成自觉刷牙的好习惯，现在宝宝已经不那么抗拒刷牙了，有时候还会觉得牙膏香香的，很喜欢。

时尚育儿圈子

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宝宝刚开始长牙时，不能让宝宝睡前吃太多的淀粉类食品，每天进食后给宝宝喂点开水，早晚爸爸妈妈可用纱布包裹食指，蘸上清水伸进宝宝嘴里帮宝宝清洁乳牙，这个过程最好持续到宝宝两岁左右，此时口腔中的乳牙才全部萌出。

宝宝从何时开始刷牙为宜？根据口腔发展，儿童牙刷分为哪些种类？
A 新生儿～ 2 岁的口腔中长时间含着牛奶或果汁等食物时，会使幼儿龋齿迅速发生，所以从幼儿时期就要开始口腔管理。对于柔软的宝宝牙龈和牙齿不加太多的刺激，0~6 个月小宝宝虽然没有长牙但是可以使用干净的布来轻轻的擦一擦芽眼、舌头等。

一般建议：0~2 岁时使用硅胶牙刷，2 岁以上宝宝使用牙刷毛短而柔软的比较好。4 岁以上的孩子可使用细致地刷到每一个角落的清洁型牙刷毛。

每次吃完饭后，让宝宝用清水漱口，每天早晚刷牙。牙刷一定要选择软毛刷，以免会损伤到宝宝的牙龈。教育宝贝减少吃零食尤其是甜食的习惯，再就是尽量避免让宝宝吃过硬的食物。

在教宝宝刷牙时，父母先做好示范工作，让宝宝自己学着刷，最后家长再给宝宝刷牙，以免刷得不净牙膏残留在牙齿上，既而腐蚀牙齿。每次吃东西后，要监督宝宝漱口，以免食物留在牙齿上。父母要陪伴宝宝一起刷牙，起个好榜样，也让宝宝刷牙时找到乐趣。

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凝妈悟语

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0-3岁宝宝还在出牙期，都会遇到一些出牙和牙齿的问题，具体来说说如何护理吧。
帮宝宝缓解出牙的不适宝宝出牙的时候，会感觉牙龈很痒，逮住什么咬什么。我们可以给宝宝准备不太硬的磨牙棒，让宝宝啃咬。也可以在手上缠上纱布、蘸着温水给宝宝按压牙龈。在天热的时候，用纱布蘸冰水冷敷牙龈。让宝宝要一块冷冻的香蕉、苹果也是一个好办法。

给宝宝刷牙在宝宝出牙的时候就需要给宝宝刷牙了。1岁以内，用专用的指套牙刷蘸着盐水给宝宝擦拭牙龈。1岁以上的宝宝可以使用专用的软毛刷和专用的牙膏刷牙。2岁以上，宝宝有了一定的自理能力，可以锻炼他自己刷牙了。
孩子月龄稍大后，会喜欢吃甜味的零食，细菌会依赖食物中的的糖粉和淀粉生存，细菌和食物残渣会形成牙垢，日积月累会侵蚀宝宝的牙齿，让宝宝蛀牙。所以每天要仔细清理这些残渣，才能防止龋齿。唾液里含有帮助牙齿抵御细菌的物质，但是晚上唾液分泌少，难以抵御细菌的入侵，容易形成龋齿，所以晚上一定要刷牙。