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南医三院
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导碗塌耗礼奋
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孩子王育儿顾问
怀胎十月恍若如梦,从初期两条杠的激动到后期宝宝即将出生期待,整个过程辛苦而幸福。眼看着宝宝就要出生落,各位宝妈们都准备好了吗?待产清单全攻略,孩子王育儿顾问列了一份待产清单,有需要的麻麻可以收藏哦!
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南医三院
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待产包
证件资料:
1、围产期保健手册、孕期所有检查的病历和检验报告单。
2、医疗保险和生育保险凭证。
3、夫妻双方身份证原件及复印件。
4、住院押金:可交现金或刷卡。
洗漱用品
1、牙膏、牙刷、漱口盅、淋浴液等。
2、毛巾若干条:产后汗特别多,用来擦汗。
3、小毛巾若干条:用来清洗乳头及给宝宝擦嘴洗脸用。
4、脸盆两个:擦身用一个,宝宝洗澡用一个(准备大约直径30公分的脸盆)
5、带吸管的水杯一个。
6、挂钩,晾衣架:用来晾毛巾。
1、手机、相机(看个人情况而定)等。
2、分娩时吃的饮料食物:如红牛、葡萄糖、巧克力等。
出院包
宝宝的用品:和尚领内衣一件,裤子一条、袜子一双,春秋要备稍厚外衣1-2件,冬天要备棉衣裤一套,包被一条(根据季节来考虑厚薄)。
妈妈的用品:回家穿的衣服一套。
____
撰稿:南医三院/产科/王颖
导碗塌耗礼奋
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临产:
子宫收缩
分娩前的几天,孕妈妈会感觉腹部一阵阵的变硬,伴有轻度坠胀感,这是子宫收缩。当宫缩开始有规律,间隔时间越来越短,疼痛时间延长,就预示着快临产了。
上腹部轻松
孕妈妈在临产前1--2周,由于胎儿先是头部下降进入骨盆,子宫底部降低,常感上腹部较之前舒适,呼吸较轻快,食量增多。
见红
分娩前24~48小时,孕妇会从阴道排出少量血性粘液,称之为见红,孕妈妈见红一般是临产前的一个征兆。虽是即将分娩的征兆,不代表立刻要生产,若出血的量多于月经第二天的量,尽快送医。
破水
子宫内的羊膜破裂,羊水流出,当胎儿进入产道时开始破裂,破水时,会像尿液一样自阴道流出。与尿液不同的是,破水时,孕妈并没有办法控制羊水的流出与否。这时离胎儿降生已经不远了。
随着预产期临近,孕妈开始准备起了待产包,抱着“宁多不少”的心态,孕妈是疯狂囤货。到了产后才发现,有些物品既不实用又占地方。其实待产包,准备下面这些东西就可以了!
一、证件类
生孩子自然少不了各种证件了,包括夫妻双方身份证、准生证、孕期各种检查单、医保卡、社会生育保险手续。此外,现金和银行卡也要记着带哦!
二、食物类
分娩时很耗费力气的事情,但产妇往往因为胃口不佳而吃不进去饭,这个时候准备条巧克力或者功能性饮料,及时提供热量,帮助顺利分娩。
三、产妇用品类
餐具、脸盆(多个)、毛巾(多条)、牙刷牙膏、水杯、拖鞋、卫生纸、防溢乳垫、产妇专用卫生巾、产褥垫、一次性内裤(多条)、收腹带、哺乳文胸、月子服、帽子(出院时避免受风),还有随身携带的电子用品的充电器,可以用来打发无聊时光。
四、宝宝用品类
纸尿裤、奶瓶、奶瓶刷、毛巾都是最基本的,还有宝宝包被、宝宝湿巾、和尚服至少两套、小帽子、小袜子,这都是出院时要用了。在家里要给宝宝准备好婴儿车、铺盖、体温计、棉签、软勺、洗澡盆、婴儿专用洗衣液及沐浴用品。
1.吸奶器:建议准妈妈可以先生了宝宝看自己奶水多不多再去购买也是很方便的,奶水不多的话差不多用不到
选择电动和手动?个人觉得手动的就够了,因为不是长期使用的东西没必要花那么多的钱买过来,而且手动更有力度哦。
2.防溢乳垫:先买一小盒来备用就可以了,后面看自己奶水多少再看需不需要再添置。
个人更倾向于一次性的!干净卫生,方便。
3.哺乳内衣:这个妈妈先买个3件来备用,方便给宝宝喂奶,而且哺乳内衣能更好的和防溢乳垫一起使用。
4.束腹衣:【个人感觉衣要比带和纱布好,衣透气不勒。产后可以帮助子宫收缩以及产后体形的恢复,还能防止器官下垂,所以妈妈们要买好备用
5.产妇卫生巾:这个必须有的,推荐大家可以买苏菲夜用410长的那种,并不是买专用的产妇卫生巾就是好的,月子基本上都是躺床上的时间比较的多,这个够长,不怕会漏出来
6.一次性内裤:尤其是刚生完宝宝恶露比较多,用一次性内裤比较方便干净,不用麻烦别人去清洗,用后就可以扔掉了。
7.脸盆和毛巾:各准备 3件就可以了,分别用来洗脸,洗下身和洗脚。
8.漱口水或者软毛刷:刚生完宝宝躺床上不能起身的时候用,比较方便更能清洁口腔,以后可以准备个软毛牙刷就可以了。
9.产妇睡衣:可以是平时穿的宽松的长袖睡衣也可以是哺乳衣,喂奶方便,多准备几套,产后容易出虚汗,尤其是夏天生宝宝的妈妈,一天可能就需要好几套来换洗。
10.鞋子和袜子:袜子准备全棉的就好,夏天也要穿好,以免以后落下月子病。
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腹部轻松感初准妈妈在临产前1~2周,由于胎宝宝先露部下降进入骨盆,子宫底部降低,常感上腹部较前舒适,呼吸较轻快,食量增多。
假阵缩准妈妈在分娩前1~2周,常有不规律的子宫收缩,与临产后的宫缩相比有如下几个特点:持续时间短、间歇时间长,且不规律,宫缩强度不增加,宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部,宫颈口不随其扩张。
见红在分娩前24~48小时,阴道会流出一些混有血的黏液,即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,毛细血管破裂出血,与子宫颈里的黏液混合而成带血的黏液性分泌物,是临产前一个比较可靠的征兆。
产前阵痛一般疼痛持续30秒,间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长,间隔时间缩短,称为规律阵痛。子宫收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,藉由不断地收缩紧绷,推动胎儿娩出。
破水。临产后,宫缩频次加强,羊膜囊破裂,阴道有清凉的淡黄色水流出,带点腥味,不能控制,这就是破水。此时应立即平卧,因为羊水流出时脐带有可能随之脱出,导致胎宝宝死亡。
妈妈专用
【证件】如预约卡、身份证、户口本、医保卡、孕产妇保健手册、计划生育服务证、生育保险证、公费医疗证等。
【穿的】棉布睡衣两套、哺乳衫、软底鞋1双、哺乳内衣4套、一次性内裤、袜子、帽子。
【吃的】牛奶、巧克力、面条、面汤、红糖水、稀饭、汤。
【用的】、两个脸盆、产妇卫生巾、卫生纸、软毛牙刷或漱口水、毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子、一次性吸管、一次性马桶坐便纸。
【其他】吸奶器一个、防溢乳垫、乳头保护贴、消毒毛巾、收腹带、骨盆矫正带。
宝宝专用【穿的】纯棉和尚服2套、肚兜、方包被2个、浴巾2条、小方巾若干、袜子、帽子等。
【吃的】婴幼儿专用软头勺子、葡萄糖水。
【洗的】3个小盆、5~6个小方巾。
【用的】奶瓶、奶嘴、奶粉、湿巾(80片装3包)、护臀霜、棉签、护脐贴。
温馨提示
哺乳胸罩
A、材料要天然。选择纯棉的、透气性好的,对保持乳头清洁有利。
B、事先试好尺寸。哺乳期的乳房要比平时大很多,孕晚期应该先到商店去试戴购买。型号一般分四种:S-36、M-38、L-40、SL-42。
防溢乳垫
乳垫是放在哺乳专用乳罩和乳头之间的软垫。生完宝宝的初期,妈妈乳汁分泌旺盛,而宝宝食量有限,过剩的乳汁经常不分时间、地点地随时涌出,弄湿外套,放上乳垫可以很好地吸收掉这些乳汁,避免不必要的难堪和频繁地清洗衣物。
产后卫生巾
经血一般在生产后的头三天内量很大,比平时要多很多,此时妈妈身体虚弱,行动不便,如果是剖腹产的妈妈,还会插着导尿管,只能躺着。因此,要提前准备好妇婴两用尿片式卫生巾。
特别提醒:
1、经血在生完宝宝7天后会逐渐止住,但是恶露有时会延长好久,有时会绵延整个月,此时可以用卫生垫,但要勤更换,别怕麻烦。
2、按照自然规律,子宫会在42天内自我修复,如果逾期还有恶露排出,一定要尽快到医院复查,千万不要拖延,否则会引发子宫疾病。
束缚带
刚生完宝宝,子宫还比较大,需要一段时间才能慢慢收缩和恢复,而肚子上的赘肉也难以在短期内消耗掉。腹带便有了用武之地,它既能帮助排出子宫内的积血,还可以很有效地帮助恢复体型。
吸奶器
刚生完宝宝时,妈妈奶量大而宝宝食量小,多余的奶最好还是挤出来,以免影响下一次的分泌量,而且留存在乳房里很容易引起乳腺炎,备个吸奶器很有必要。
当新妈妈乳头破裂不能喂奶,或是因各种原因需及时把奶水从乳房里排出时,吸奶器是不可缺少的。
Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!
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我的预产期是7月9号,所以待产的东西都提早准备好了!在7月1号早上9点多的时候,我还在睡觉,忽然感觉像来大姨妈的感觉,有东西流出来,赶紧去厕所,发现见红了,之前也一直上论坛,看过其他宝妈的帖子说要等阵痛了才去医院,所以我很淡定!告诉了老公,老公很紧张,赶紧打电话给他姐姐(他姐姐在他老家那里事妇科医生),姐姐说让我去医院,万一有什么情况,于是我开始洗澡洗头,然后还煮了稀饭,吃了一大碗哈哈!然后拎着之前准备的东西和网上买的待产包就赶紧出发去医院了!
宝宝和我的衣服毛巾、水盆
佳韵宝待产包(一次性卫生用品)
因为肚子不疼,只是见红,所以没有挂号!想找之前一直看的主任,但是刚好今天主任做手术去了,所以和护士说明了一下情况,护士让我插队了,和医生说明了情况,医生说帮我检查一下!这个就是传说中的内检!之前一直都没有被检查过!然后我躺在床上,医生手伸进来看了一下,说实话一点都不疼,只是有点难受而已!血都出来了,还好我垫了卫生巾!医生看完马上让我住院,说已经开了两指!尼玛,不会吧!我一点都不疼啊!是不是弄错了,医生很肯定叫我赶紧入院!不然万一要生了!我说我肚子不疼,先不住院行吗?我还想去外面逛逛!医生说你不要命啦!随时会生!好吧!我赶紧叫老公办理入院手续了!当时还在想,生孩子也不疼啊!两指都没感觉呢!后来才发现高兴的太早了!接着就到了住院部,先在一个多人病房,然后就有护士过来帮我登记之类的,接下来就比较难受了!因为经过无数次的内检!裤子上都是血,卫生巾也没用了!基本上最好不穿裤子!每隔一会就有护士过来问我肚子疼不疼,可是我真的没有感觉!就这样,中间还做了胎心检测!顺便说一下,我人生第一次灌肠啊!被一根管子插进p眼里,灌入不知名的液体,然后肚子就有反应了,马上去厕所拉出来好多!那时候医院就我和老公两个人,因为没那么快生,所以就没有通知太多人,过了会婆婆来了,那时候已经快中午了,婆婆买了很多菜,让我多吃点,平时觉得她蛮抠的,这次发现终于大方了一次!(这个时候确实要多吃点,接下来可是艰苦作战的时候了,说不定疼到吃不下)
能吃尽量吃一些
接下来就是等待了!每隔几分钟就有护士进来问肚子情况,在这段时间,我打电话给了一个之前朋友介绍的一个助产士,今天她休息,接到电话告诉我她下午三点左右到医院,叫我看情况,如果我先进去生了,她帮我和其他助产士打招呼招呼一下我!后来到我生为止,真的靠她一直陪着我,如果没有她,或许我就要去动刀了!后来送了她800红包!下午两点多的时候护士检查完说我开了三指,让我赶紧去待产室!
待产室的准妈妈们用瑜伽球放松
因为顺产,怕拉的时候太用力把大便拉出来,所以先把肠道给清理干净了!接下来我就进了待产室了,里面进去就出不来了,家属也进不去,里面都是快生的开了三指以上的女人在等着开十指,都没穿裤子光着pp,就我穿了!我进去之后没多久那个介绍的助产士也来了,又内检了三次,一直宫口不开,还是三指!然后助产士就给我挂了一瓶东西,我也不知道是什么,但是没有用,一直三指!她就帮我换了一瓶东西,这瓶东西效果好强,可能就是传说中的催产素吧!我就挂着这瓶东西在里面走来走去,中间遇到一个开了8指的孕妇,她也在挂着水在走动,我和她还聊了几句,估计是太痛了吧!她一直在惨叫!我听着有些害怕,但是我却没有反应,一点不疼!就这样,时间过去了一个小时,中间有一个孕妇是二胎,生了15分钟就好了,听着宝宝出生时的啼哭,我忽然觉得很感动,然后我和那个8指的孕妇说我们去看看小宝宝,就在我们进去到门口的时候,发现那个二胎孕妇在清理胎盘之类,下身都是血,看的我们赶紧又走了出来不看了!就这样也不知道几点了,一个医院的清洁阿姨人很好,过来问我们想吃什么,她可以帮忙传达给门外的亲属,说吃点东西,不然没力气,然后我说要吃肯德基,后来阿姨帮我送了进来,老公帮我买了汉堡可乐还有鸡米花,都是我爱吃的,可惜这些东西后来都没有吃过,因为后来太痛了,痛的没有力气吃东西!
进产房啦
有个认识的助产士确实很好,她帮我安排了一个单独的产房!后来我就进去了!助产士一直陪我聊天,后来腰好酸好酸,她就帮我按摩!开到6指的时候她帮按摩我都不让她碰了,因为实在太痛了,我就开始不停的换动作,一会躺着,一会走动一会坐在她帮我准备的一个球上,怎么都难受,肚子好涨好涨,我开始撑不住了,到8指的时候我说不生了,要去动刀算了!助产士说你现在不生也要生!这个过程实在太痛苦,我不知道自己开指的多疼,反正我挂了催产素疼的想死!也不知道过了多久,她帮我内检说宫口开全了可以生了!那个时候已经是晚上9点了!由于没有吃晚饭,又好痛,我只想躺在那里睡觉!她一直喊我名字,叫我用力,可是我力老是用不上!后来她又喊了几个医生,帮我按肚子,一边检测胎心,就这样整整生了一个半小时,由于宝宝太大,有7斤半,所以侧切了!还好宝宝比较给力,胎心一直正常,不然我也自己生不了了!然后就听见宝宝啼哭声,她把宝宝抱着放我身上剪脐带,我家宝宝脐带好短好短哈哈哈!她说怪不得那么难生了!
宝宝呱呱坠地啦
joyourbaby温馨小贴士:
产兆包括三个方面:见红、不规律阵痛及胎儿(子宫)下降。三者只要出现其一,就代表宝宝要出来了,该准备到医院待产。
见红:通常在分娩发动前24-48小时内,孕妇就会发现有混杂着血的黏稠状分泌物出现,这是因为子宫颈内口附着的胎膜与子宫壁分离,毛细血管破裂而少量出血,与子宫颈黏液混合而流出所致,是即将分娩的征兆之一。
不规律阵痛:又叫假临产,孕妇在分娩发动前,由于子宫肌层的敏感性增强,出现的不规律收缩,也是即将分娩的征兆之一。其特点是宫缩频率不一致,收缩持续时间不恒定,间歇时间长且不规律,宫缩强度不增强。
胎儿(子宫)下降:是临产前胎儿先露部下降进入骨盆,使宫底下降,也提示分娩接将来临。
另外,早破水是分娩前的一种异常情况,大多数孕妇在破水后24小时内临产,但破水无论是否临产均需到医院待产。上面这位宝妈见红以后还优哉游哉洗了个澡再去的医院这是没有问题的,但是一旦出现破水,就需要尽快换好待产的衣服去医院啦!
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有规律宫缩,下腹部出现频繁,又有规律的宫缩,一般隔十几分钟就痛一次,时间间隔越短说明离生产越近。
破羊水。阴道不自觉流出水样液体,有时候跟尿液容易混淆,尿液是可以自主控制的,而羊水是人为控制不住的流。
有时候三个症状一起出现,有的人则先见红或者先破水,有的则是先出现有规律的宫缩开始。
如果出现有规律的宫缩,这个时候就提示应该去医院了,只是单纯见红可以慢悠悠去,如果破羊水,应该立即平躺并垫高臀部,减缓羊水流出,马上去医院。因为羊水破了,孩子容易发生宫内感染,羊水少宝宝也容易缺氧。所以必须马上去医院。
我的两个宝宝都是有规律宫缩才去的医院,然后在医院待产的时候见红,人工破的羊水。每个人情况都不一样,离医院近的可以自己观察着去,如果离医院比较远,建议有动静了就去医院待产比较保险。
去医院前一定准备好待产包。待产包包括:根据生产时天气,准备两三套产妇和孩子的衣服、宝宝衣服尽量买和尚服,比较方便穿脱。宝宝包被、宝宝尿不湿、产妇专用纸巾,产妇专用卫生巾,这个有的医院有卖,我生产时就是在医院买的。吸管杯,方便喝水。内裤建议多备几条,方便更换。有的还准备了宝宝奶瓶奶粉,我就没有准备,因为有的医院你没有下奶,医院有这个提供,具体可以提前咨询下医院。
然后产妇及陪产成员的日常用品,像牙膏牙刷,日常需要用到的。宝宝的沐浴露这些就不需要带了,因为在医院都是护士给洗澡的 。只要备两个小盆洗脸洗屁股就可以了。
还有最重要的是这些证件:产妇本人身份证,医疗卡,孕产检记录本,生育证,现金和银行卡。这些住院前登记信息要用到。所以不能忘记。
十月呵护
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一般来说,妊娠末期3个月内的孕妈体重会以每周0.5千克的速度增加。
2、胃部活跃,消化顺畅
随着预产期的临近,胎儿将下移到骨盆内,不会再挤压胃部,因此胸闷的症状会突然消失,而且食欲大增,消化变得很顺畅。
3、尿频
由于胎儿下移到骨盆,会挤压膀胱,尿频症状会更严重,偶尔还有可能出现尿失禁。
4、各种不适
浑身不舒服、入睡困难,出现胃灼热、脚和踝部水肿、背痛以及痔疮等症状。
5、出现“假临产”
一般在临产前2周左右,由于子宫的收缩运动,会出现腰痛、下腹部坚硬的症状,同时出现轻微的阵痛,休息后可以减轻或停止,子宫收缩没有规律,这种症状称为“假临产”。
6、胎宝宝变迟钝
在这个时期,胎宝宝将进入骨盆内,胎动明显减少,胎宝宝的活动也变得迟钝,甚至有胎动停止的错觉,孕妈们不必过于担心。
7、分泌物增加
分娩前3周左右,孕妈体内荷尔蒙升高,阴道与子宫颈内的黏性分泌物逐渐增多,一般为水样,很容易与破水相混淆。
进入分娩期,开始分娩的信号1、见红
已经到了预产期,准妈妈要是发现内裤上有血性分泌物,就说明更接近分娩期了,一般在恶露出现后的2-3日会出现阵痛。
2、周期性阵痛
一般从怀孕后期开始,将出现严重的周期性阵痛,每隔20-30分钟出现10-20秒的阵痛。如果阵痛周期缩短为10分钟左右时,就应该到医院接受观察。
3、破水
一般破水后很快就要分娩了,这时家人要立即让准妈妈平卧、垫上卫生护垫送往医院分娩,绝对不能用水冲洗外阴部,也千万不要直立或坐起,以免脐带脱出,造成严重后果。
去医院前,要做好以下准备:1、提前获取医院联系方式、包括地址、电话号码、联系人姓名
2、确定到达医院的最佳路线
3、救护车服务的联系电话,以备紧急需要的情况下使用
4、身份证、银行卡、生育保险本、母婴保健手册、孕期产检资料
5、婴儿襁褓、婴儿沐浴液、收腹带、洗漱用品等
育儿奶爸
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初度出产的孕母亲到了临产前两周左右,子宫底会降低,这时会觉得上腹部轻松起来,呼吸也变得比前一阵子酣畅,胃部受压的不适感减轻了很多,饭量也会随之添加。
宫缩
在接近预产期时,孕母亲有如下感受:腹部1天内有好几次发紧的感受,而且这种感受渐渐转为很有规则的下坠痛、腰部酸痛,每次继续30秒、距离10分钟。今后痛苦时刻逐步延伸,距离时刻缩短。
当规则性的痛苦到达每6~7分钟1次,2~3个小时后孕母亲就应该去医院了,因为这意味着行将临产了。
破水
阴道流出羊水,俗称“破水”。因为子宫强有力的缩短,子宫腔内的压力逐步添加,子宫口开大,胎宝宝头部降低,导致胎膜决裂,阴道流出羊水。这时离宝宝出生现已不远了,要立刻送孕母亲去医院待产。羊水正常的色彩是淡黄色,假如是血样、绿色混浊,有必要通知医师。
出血
正常子宫颈排泄黏稠的液体,在宫颈构成黏液栓,避免细菌侵入子宫腔内。孕期这种排泄物增多变黏稠。临产前因子宫内口胎膜与宫壁别离,会发生少数出血,这种出血与子宫黏液栓混合,由阴道排出,称为“见红”。“见红”是临产行将开始时对比牢靠的预兆。假如出血量大,可能是胎盘早剥,需求当即到医院查看。
下腹部压迫感
因为胎宝宝降低,临产时先显露的有些现已降到骨盆入口处,因而孕母亲呈现下腹部坠胀,乃至感受膀胱受压迫的景象。这时会感到腰酸腿痛,走路不方便,呈现尿频。
妈妈必备
宝宝必备
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2.会破水,破水了一定要去医院。
3.有规律的阵痛,这是宝宝要出来了,也得去医院准备着。
1.住院衣服准备两套以上。
选择好喂奶的。最好喂奶内衣两三套,厚的外套要准备,这样穿两件比较方便。
如果是夏天,也要准备长衣长裤。
2.月子鞋准备一双,袜子若干。
月子鞋选择一脚蹬的,不论顺产剖腹产刚生产完都是比较不舒服的,好穿的鞋容易走路。
3.产妇洗脸,擦身子毛巾,以及脸盆。
在刚生产完,小孩喂奶都要用毛巾擦洗乳头,保持干净。
4.产妇卫生巾准备若干。
刚生产完就要用到,最好选择开丽最大号内裤式的卫生巾,刚开始恶露特别多,最好买足两天的量。
医院每天都要给产妇消毒几次,用内裤式卫生巾穿脱很方便。
之后可以买普通的也用卫生巾,比如苏菲夜用,效果很好。
5.一次性内裤准备五六条。
6.宝宝衣服,抱被准备几套,帽子一个。
刚出生婴儿的衣服最好穿纯棉的。
7.婴儿奶粉准备一小罐,奶瓶准备一个。
产妇刚生产完,奶没有那么快来,必须吃点奶粉。
8.吸奶器准备一个。
产妇很可能奶不通,这时候就必须借助吸奶器。
9.纸尿裤准备半包。
刚出生婴儿一般一天纸尿裤要八九片。
10.婴儿洗脸巾准备一条。
11.面巾纸,婴儿湿纸巾各准备三包以上。
12.父母双方身份证,户口本,结婚证备齐。
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临产前一般有三个信号,宫缩出现阵痛,见红,破水。
如果破水需要马上平躺,避免因羊水流出过多导致胎儿缺氧,然后马上去医院待产。
阵痛的话不会马上生产,特别是初产妇,一般得十几个小时,宫口才会开到三指,到宫口全开也得需要几个小时,所以感觉到阵痛,可以先准备好待产的东西,孕妈妈可以先洗头洗澡,补充营养,一个小时的阵痛有十次以上可以到医院待产了。
而出现见红的话,一般是宫口打开的临产信号,也需要马上去医院待产。
需要注意的是,每个人的情况不同,孕妈妈可能先出现以上的任何一种情况,无论是否临产,都应时刻观察情况,必要时马上去医院。
在去医院前应准备好生产和住院所需的东西,避免生产过程中的各种慌乱。
首先就是孕妈妈的待产包,现在的待产包都很齐全,基本上孕妈妈生产过程中所需要的东西都含有,然后就是月子服,月子鞋帽,然后就是洗护用品。
生产前准备好水和巧克力,如果是顺产用来补充水分和体力。
最后就是准备宝宝的东西,婴儿衣服,奶粉奶瓶,尿不湿,还有洗护用具。
临产前要尽早准备好生产时的东西,因为身体的不便,孕妈妈更要保护好自己和宝宝,提前了解生产的知识,避免产前的恐惧与慌乱,放松心情迎接宝宝的到来。