婴儿米粉怎么冲泡,怎么喂呢?

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朵妈是大王

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婴儿米粉冲泡和喂养的6大误区,90%的家长都会犯这些错误!
误区1用开水、果汁、牛奶冲泡

正确做法:将水烧开凉至合适温度

无论何种米粉,都可直接用温度合适的水冲泡,米粉内已添加了宝宝成长需要的营养,妈妈无需用乳类品冲泡。朵妈的做法是将水烧开后凉至合适的温度,坚决不兑冷水。
误区2米粉糊太浓或太稀

正确做法:依照米粉要求的水量冲泡

一勺米粉兑多少水,在包装盒上都有明确的标识,这是依据不同米粉的不同营养比例给出的参考值,能保证营养最大化,建议妈妈们严格按照说明进行。


误区3添加调味品

正确做法:不添加任何调味品

过早添加调味品对宝宝成长并不利,会加重内脏负担,不利于身体吸收消化,吃过调味品后,会加重添加其它原味辅食的困难。
误区4以米粉为主食

正确做法:12月龄前,以乳类为主

尽管米粉糊糊更挨饿,但对12月龄以下的宝宝来说,乳类更适合身体发育的需求,即便添加了辅食,也不能减少乳类的摄取量。



误区5用奶瓶喂米粉

正确做法:用宝宝专用碗加专用勺

奶瓶奶嘴的大小有限,即便是L的大奶嘴,也无法很好的保证米糊流出顺畅,反而加大宝宝吃辅食的难度,增加他们对此的厌恶感。
误区6长时间只吃米粉

正确做法:不过多依赖米粉

吃段时间后就要慢慢过渡到其它辅食,譬如说先吃纯米粉,后在米粉内加入蔬菜、粗粮、肉类等,不要过于依赖米粉,应慢慢过渡到大米粥、小米粥等。

END
我是朵朵妈妈,为写文章放弃减肥的职场妈妈。做及格的职场妈妈,带娃、职场、婚姻、生活,关注我们,让你每天都进步一点。

创渺工作室

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米粉是婴儿吃的第一种固体食物。混合喂养或人工喂养婴儿从4个月开始接受米粉。那么婴儿米粉该如何冲最好呢?下面就跟着小编一起来看看婴儿米粉的正确冲调方法。

  婴儿米粉怎么冲最好


声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

  冲调步骤
  首先要选择合适宝宝年龄段的米粉,宝宝每个阶段所需要的营养不一样,到母婴店里告诉店员宝宝的月份,就可以买到合适宝宝的米粉啦,宝宝用的碗勺都要用开水清洁擦干,那样才能保证米粉不粘碗。
  米粉可用母乳来冲调,宝宝更容易适应;最好不要用开水来冲,这样容易破坏米粉的营养成分,用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。
  搅拌用水冲好了后,最主要是要放一会,让米粉都胀开了,就像刷墙纸的浆糊一样,过1、2两分钟后,再顺时针搅拌,搅得时间越长就越细。
  搅拌时勺子应稍向外倾斜,向一个方向搅拌;有结块颗粒,要用勺子压碎,理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下,成滴水状流下就太稀,难以流下就太稠。延伸阅读:婴儿米粉可以放盐吗?
  注意水温控制
  冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。
  以上就是关于婴儿米粉怎么冲米粉的正确冲调方法的介绍,刚开始冲调米粉的时候要尽量稀一些,慢慢再冲浓稠,宝宝也能更好适应。


  婴儿米粉食用注意事项
  婴儿米粉不可做为宝宝的主食。宝宝正处在成长的起始阶段,蛋白质是身体发育所需的重要的营养成分,但是米粉中的蛋白质含量是远远达不到宝宝的身体需求。所以1岁以下的宝宝,若不是母乳喂养,饮食最好还是要以营养均衡的配方奶粉为主。
  如果饮食单纯的以米粉为主,容易致使宝宝缺乏蛋白质,使孩子发育较一般宝宝迟缓,个头小,不利于神经和血液系统和肌肉的发育。同时还会影响孩子的免疫力,让宝宝变得容易生病。
  另外需要注意的是,警惕宝宝因长期食用米粉长得白胖胖。这是米粉中含有的糖类被转化为脂肪所致,尽管孩子体重可能在增加,但是易患贫血、佝偻病、肺炎等疾病。

爱笑宝妈欧丹丹

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我家Jeria宝贝刚满四个月,我也在为她的辅食积累知识,问了很多朋友,他们都建议如果添加辅食的话,先从米粉开始。说到米粉,那我们应该怎么选?怎么泡?需要注意什么呢?且听我慢慢道来。



首先,添加的米粉要选择适合宝宝月龄的,刚开始吃的米粉一定要磨得很细很细的那种才行,去店里问店员,一般都会按需推荐。
其次,米粉要含铁的比较好,可以预防宝宝贫血。我问了好几个朋友,大家都建议买高铁米粉。
再次,泡米粉时,不要用刚烧开的水,会破坏米粉里的营养物质,可以把开水兑一下,用七十来度的水就行了。



第四,泡米粉时,要多搅拌,直到米粉成为糊状。
第五,第一次喂宝宝吃米粉,可以在米粉里面加点母乳或奶粉,这样宝宝容易接受一些。
第六,喂宝宝吃米粉时,应该从稀到稠,慢慢增加米粉的量,每天的次数也是随着宝宝的需求逐渐递增的。
好咯,差不多了解到的都写出来了,辅食添加一步一步来,别太心急。
愿我们宝宝健康快乐地长大。

育儿工作站

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婴儿米粉一般在4个月~6个月就已经开始喂养,除了消除饥饿外,更重要的是补充宝宝身体所需要的微量元素,与配方奶有同等重要地位。
不同品牌的米粉有着不同的冲调温度与方法,下面我介绍一下我宝宝吃的几款给宝妈们参考。

  1. 嘉宝米粉。首次使用将三奶勺的米糊倒入碗中,然后将45度温水或者温奶60ml冲泡米糊,从稀到稠,看宝宝喜好。嘉宝米粉有分四个阶段(如下图)宝妈们根据宝宝的生长情况来更换,一般宝宝最能接受的就是大米米糊。



2. 喜宝米粉。首先将1~2勺米粉(8g-10g)加入碗中,然后添加50度温水60ml,将米糊搅拌均匀,过一会即可。同样的大米米糊,这款相对于嘉宝来说比较有米香味。


医知袋鼠

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等到了6个月大以后,家长就要给宝宝添加辅食了,而且宝宝的第一口辅食最好是“米粉”,因为米粉比较好消化和吸收,而且引起过敏反应的几率较小。但是对于“米粉应该如何冲泡?”“怎么给宝宝喂米粉?”等问题,很多新手妈妈并不是很了解,下面我来给大家介绍一下~
· 米粉的调制
给宝宝冲调米粉时,应该按照包装上的说明来控制水和米粉的比例。冲调米粉的水温最好是70度左右,这样既不会破怀米粉的营养成分,也可以让米粉快速溶解,避免在调匀的过程中出现一些“小疙瘩”。如果出现了小疙瘩,一定要把这些小疙瘩碾碎再给宝宝吃。


另外,家长要把控好米粉的稠度。对于刚刚吃米粉的宝宝来说,冲调好的米粉应该是较稠的糊状,立起勺子后,米糊可以缓慢的留下来。如果宝宝已经7~8个月大了,咀嚼能力更强了,给他吃的米糊可以更稠一些,类似于米糊疙瘩,粘在勺子上比较难流下来。
· 米粉的喂法
最开始添加的时候,应从少量开始:可以用10g干粉冲泡给宝宝试吃,观察下宝宝有没有任何不适应的表现。如果大便基本正常,奶量没有明显减少,吃2-3天后,就可以加量到15g,还是每天一顿,再观察2-3天,如果一切都正常,就可以考虑每天吃两次。
给宝宝喂米粉的量时,可以根据宝宝的食量和兴趣来决定。如果宝宝非常爱吃米粉,等宝宝吃完米粉后,还应该再给宝宝吃些奶,直到喝饱为止。如果宝宝不爱吃米粉,可以先给宝宝喝点奶,等宝宝不是很饿了,再给宝宝喂米粉。当然,也要保证宝宝每天的奶量。
此外,给宝宝喂米粉时,最好不要把米粉放奶瓶里喂。因为除了能够帮助宝宝补充一些营养成分外,这样的方式起不到锻炼宝宝咀嚼和吞咽的功能,达不到添加辅食的目的。妈妈在给宝宝喂米粉时最好用小勺喂,培养宝宝吃饭的“感觉”和习惯,让宝宝知道,吃辅食不是喝奶,需要咀嚼,是不同的进食方法。
最后再多说两句,咱们家长在给宝宝添加米粉时,最好是给宝宝买婴儿配方米粉。因为与家里自制的米粉相比,这种米粉强化了多种营养,尤其是铁元素,能预防宝宝缺铁性贫血的发生。
首先并按米粉包装上的说明将适量的米粉放入餐具中,再根据米粉的比例将温牛奶倒入其中,一般是每30克米粉需用160亳升的温奶去冲调。边倒边搅拌,直至呈半流质糊状即可直接食用,如果发现其中有小的块块,可用勺子将其挑出去。奶一定要温的,这个是需要提前加热的。
过敏体质的宝宝请遵循医生指导服用米粉。刚开始使用时要仔细观察孩子消化的情况,如果消化良好,量上也要循序渐进地增加。

梓岩当当

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宝宝初次添加米粉时,先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝,先让宝宝试试口感,吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应,观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应。如果一切正常,那么可以逐步加多一点米粉,慢慢地调配稠一点。米粉和水的比例没有确切的数据,完全根据宝宝的适应能力来决定。
冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低。因为水温太高,米粉中的营养容易流失,水温太低,米粉不容易溶解,会发生米粉结块的现象,宝宝吃了会导致消化不良。
冲调米粉的合适水温是70-80摄氏度,这个水温比较接近我们家用饮水机的热水温度,但是家长们千万不要图方便采用饮水机的热水冲调,因为饮水机的热水是没有烧沸的,细菌含量相对来说还是比较高的,不建议让孩子直接喝饮水机的水。
现在市面上有售一种恒温热水器,一般设置有煮沸功能和定温的功能。想省心的家长们也可以考虑购买,这样在冲调奶粉和米粉时也省心了不少。

芝麻育儿

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婴儿米粉该用什么冲调?
给宝宝冲调配方米粉,可以用温开水或母乳,也可以用稀释过的苹果汁。苹果汁含维生素C,能帮助米粉中的铁吸收。米粉和液体的混合比例并没有确切的数字依据,可以根据宝宝的接受情况自行掌握。但是需要注意的是,最开始冲调米粉,质地应该偏稀,不要太浓稠,否则宝宝不容易吞咽。等宝宝完全习惯后,再逐渐增加稠度,可以适当冲调得厚一点儿。冲调米粉的水温不能过高,否则会使米粉中的营养流失,水温也不能太低,否则米粉不溶解容易结块,宝宝吃了会消化不良。要注意的是,不要用鲜牛奶冲调米粉,一岁内的宝宝不能喝鲜牛奶,也不能用鲜牛奶来冲调米粉。鲜牛奶的成分与配方奶、母乳不同,太早给宝宝喝鲜牛奶会增加肾脏负担,鲜牛奶中的铁质也不易被吸收,
给宝宝添加米粉要循序渐进,第一天只喂一两勺,并注意观察宝宝的接受情况,第二、三天可以增加至两、三勺,慢慢增加。吃米粉4-5天后,确认宝宝没有出现过敏、消化不良等反应,可以在米粉中加入蔬菜泥、蛋黄等。最初给宝宝添加辅食,不要心急,就算宝宝爱吃,想多吃也要慎重,千万别一上来就给他吃太多,以免消化不良。第一次喂宝宝吃米粉时,如果把勺子递给他,但他总把头转开,就表示他还没有准备好开始吃辅食,可以过两天再重新尝试,千万不要强迫进食。

我们是芝麻育儿,专注于0-8岁孩子家庭在健康、养育、教育方面的需要。芝麻大的孕育问题,关注我们就有答案!

孩子王育儿顾问

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混合喂养的小宝宝一般5/6个月的时候可以加一些米粉啦,我说下当时我给果果选择米粉和冲调米粉的经验吧。

当时我给宝宝选购的米粉是earth’sBest米粉,这个是我在网上选购了很久才看中的一款,虽然贵点,但没有添加剂而且营养更全面丰富,注意要买含铁的米粉,因为这个时段的宝宝容易缺铁。当然还要其他品牌的米粉,各位宝妈在选购时,最好在正规机构购买品牌米粉,注意保质期和包装,新保质期加完整包装,这样至少可保证宝宝的米粉没啥质量问题。

米粉买回来后,我我也是糊涂了一段时间才知道要怎么冲调比较好。最好用母乳给宝宝冲米粉,这样宝宝容易接受,母乳的量是和米粉混合后,用勺子瓦一勺不会像流水一样快速低落,也不会浓稠的没有低落的程度即可。注意母乳或者水的温度一定是温的,和大家冲泡奶粉时的温度差不多即可。如果水温太高,会把米粉中的营养物质流失,水温太低又不容易冲开。

当然宝宝月龄再大一些时,还可以在里面加半个蛋黄,味道也是不错的。

最后要注意一点:宝宝的米粉根据不同的月龄段选择不同阶段的,麻麻要根据宝宝的成长需求合理添加。


Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!

妈妈网

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宝宝长到3—5个月时,会添加辅食——婴儿米粉。选择婴儿米粉加铁的米粉为首选,刚开始喂的时候一天一次,一周后宝宝适应了再一天两次。婴儿米粉的做法也简单:
第一种:奶米粉单独食用
如果单独给宝宝吃奶米粉,需要先将宝宝用的餐具消毒,然后取60℃-70℃的温开水150毫升,倒入餐具中,再加入一小袋营养米粉,边倒边搅拌,使粉末充分吸水,搅拌均匀成糊状就可以喂给宝宝吃了。
第二种:奶米粉搭配其他辅食
奶米粉除了单独冲调给宝宝食用,还可以搭配其他辅食混合食用,例如,妈妈可以将奶米粉拌入煮好的宝宝营养面条、粥或米汤中,也可以将奶米粉冲调好后拌入肉碎,食物间适当的混合搭配带给宝宝的营养也更全面些。
那么冲调奶米粉有哪些细节需要各位妈妈注意呢?
1、双手的清洁:冲调奶米粉之前,妈妈一定要先将双手清洗干净,以免手上的细菌污染宝宝的餐具和食物。
2、餐具的准备:给宝宝冲调奶米粉用的餐具最好选择广口平底碗,这样调配起来更方便。
3、合适的水温:冲调奶米粉可用温开水也可用温奶,注意将温度控制在60℃-70℃,方便宝宝饮用。
4、正确的冲调步骤:先量取适量温开水(或温奶)倒入碗中,再取适量奶米粉倒入碗中,边倒边搅拌。
5、开袋后的处理方式:开袋后的奶米粉一定要保证密封,并存放于清洁阴凉处。另外,妈妈要注意把握好宝宝的食量,避免食物过剩,而且喝剩的奶米粉最好不要留到下次饮用哦。
希望这个回答能对大家有用!如果觉得有帮助,可以点击右上角关注妈妈网官方头条号,每天都会推送最新最全的孕育资讯,集结妈妈们的智慧,这里只有纯干货!

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