六个月的宝宝什么时间吃水果好？

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我家娃一般早上10点左右的时候我会给她用咬咬乐装点水果让她自己咬着吃。下午3点左右也会让她吃点。吃的不多，主要是为了锻炼她的牙床。
六个月的宝宝像牛油果、苹果、香蕉、梨子、蓝莓等等都可以吃了。做成果泥或者果酱单独吃或者拌米粉都可以的。
下面是几款水果辅食的制作，你可以参考下哦：
香蕉米糊：

米粉用温开水冲好，然后拿一颗香蕉用小勺刮刮刮，继续刮~使劲刮~刮好放到冲好米糊的碗里！
山药苹果米粉：
1：山药，苹果去皮，切小块上锅蒸透。如果要打泥的话多蒸一会，尽量蒸软。我这个因为要给曦宝做颗粒状的米粉所以山药蒸的有点硬，不过绝对是熟的。

2：2种食材放到料理机里面打碎，然后拌到冲好的米粉里面就可以吃啦~

牛油果香蕉泥：
1：熟透的牛油果半个用小勺挖出来，香蕉半根切片。

2：把牛油果和香蕉放到研磨碗里面压成泥，然后盛出来就可以吃了。如果想要非常细腻的果泥就用料理机。

莲藕雪梨糊：
1：莲藕，雪梨适量，我基本是一半一半的量。莲藕去皮切成小块，雪梨去皮去核切成小块。
2：切好后一起倒入料理机里面，加少许水打成浆。如果想要细腻的口感就多打两遍。
3：浆打好后倒入锅内小火加热，加热的同时要不停的搅拌防止糊底。煮至锅内的莲藕雪梨浆变为粘稠的糊即可关火，大功告成。

蓝莓南瓜泥：（腹泻的宝宝不要尝试哦）
1：把蓝莓浸泡在放有小苏打的清水中，10分钟左右，让蓝莓表面的农药尽可能去除。蓝莓清洗干净后放入搅拌机内加适量清水打碎，如果没有搅拌机研磨碗亦可，如果没有研磨碗那直接简单粗暴的用勺子按碎也是一样的！清洗的时候要把那些坏的蓝莓选出来哦。

2：南瓜洗净切小块后，隔水上锅蒸熟，我直接铺了硅胶垫蒸的，感觉这样蒸出来比放在容器里蒸出来水分少。

3：蓝莓打好后放入小锅内煮，滴几滴柠檬汁进去，如果没有可省略。中火烧开后转小火，期间要不停的搅拌，以免糊锅。煮至粘稠就变成美味的蓝莓酱了。

4：南瓜蒸好后取出压成泥，加入适量蓝莓酱，一道美味的蓝莓南瓜泥就完成了。我家曦宝吃这个的时候完美诠释了什么是好吃的停不下来！手慢一点喂给她都要哭给我看。

儿科医生雨滴

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谢谢邀约！
六个月的宝宝已经开始在长牙了，这时候的宝宝会翻身越来越好动，对世界充满了好奇。
1：如果是母乳喂养的宝宝才刚开始吃辅食，建议先吃谷类，比如米糊麦片适应几天才开始吃水果。
2：每次给宝宝添加食物，最好只选择一中，等至少3-5天再添加其他，这是要观察宝宝的反应，看是否会引起拉肚子、过敏等情况，水果也是一样。
3：水果可以选择当地当季的新鲜水果，比如梨、苹果、葡萄（要去籽）、香蕉、蓝莓等等。

4：吃的时间最好在两餐之间，要确保给宝宝的水果是软的，方便吞咽，把食物弄成小块的，避免宝宝噎到。
5：可以使用搅拌机等食物加工器，但尽量不要炸成水果汁，6个月的宝宝喝过多果汁容易发胖，而且会让他们从小对甜的饮品上瘾。
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Vera育娃

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六个月的宝宝已经到了口欲期了，对大人吃的东西会非常感兴趣，特别是大人拿着颜色鲜艳的水果吃的时候宝宝更会口水直流，那么六个月的宝宝适合吃哪些水果呢？
苹果，香蕉，橘子，西瓜，桃子，梨，牛油果等，总之可以吃些常见的新鲜的应季的水果，但要注意，再好的东西都不能毫无节制的食用，尤其对于宝宝来说许多器官功能还没有发育完善，贪吃暴食有弊无利哦！

哪个时间段适合宝宝吃水果：
新鲜的水果最佳的食用时间是上午，选择上午吃水果对人体最好，更能发挥营养价值，产生有利于人体健康的人物质。
因为人体经过一夜的睡眠过后肠胃功能尚在激活，消化功能弱的同时又急需补充各类营养素，此时吃水果最好。
在英国有这么一种说法“上午的水果是金，12-3点是银，3-6点是铜，6点之后为铅”

宝宝吃水果注意事项：
1.冬季挑选水果有讲究：随着科技的提高现在冬天也能买到很多水果了，但要注意有些水果因为储存时间太久而流失了大量的人营养成分，所以最好给宝宝吃当季的新鲜水果。
2.食用有讲究：每天最好给宝宝食用水果的人种类不要超过三种，并且控制量，有些水果糖分太高，多吃会使宝宝吃奶时显得食欲不振还会影响消化功能呢，水果虽好但也要适度哦！
3.体质有讲究：为宝宝选择水果要依照宝宝体质来决定。一般体质偏热容易便秘的宝宝可以吃梨，西瓜，猕猴桃这些寒性水果帮他们败火。宝宝爱拉肚子，可以吃苹果，宝宝缺维A，可以吃杏，胡萝卜柑橘等...

4.时间有讲究：快吃奶时不能给宝宝吃水果，因为宝宝胃容量较小，吃水果后会影响吃奶量，减少营养素的摄入，吃完奶后也不能给宝宝吃水果，水果中的单糖物质容易堵在胃中，造成胀气。
5.温度有讲究：对胃肠消化功能不是特别好的宝宝冬天最好把水果加热给宝宝吃，以免由于水果凉从而引起胃肠刺激出现消化不良的情况，也可以榨成果汁加热后给宝宝喝。
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几曾荷时

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六个月婴儿辅食先加米粉，让宝宝先适应下半固体的食物，这样才能慢慢的锻炼宝宝咀嚼。米粉的话可以到孕婴店里买。还可以吃一些水果泥和蔬菜泥，米汤和一些新鲜的蔬菜汁、水果汁.我带她去检查的时候大夫说适量添加一些其它辅食补充一些营养，所以我想知道一些对6个月宝宝即有营养又好吃辅食！

一只傲娇的喵呜

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六个月的宝宝是开始正式添加辅食的月份，这月份的宝宝口粮主要还是以奶为主，然后适当地添加些米粉、米糊、菜泥、果泥等泥状辅食。此时添加辅食不用强制宝吃多少进去，一次有吃两三勺就差不多了，主要目的是为了孩子接触辅食，为以后彻底接受辅食做准备。
我家宝开始吃辅食后我就给添加水果了，苹果泥香蕉泥添加的居多。给宝吃的时候用勺子轻轻刮下一些果泥就好，不榨汁不蒸熟；给宝吃水果在半上午或者半下午的时间，早上宝吃完早饭休息一两个小时后给宝添加水果泥，下午孩子午睡醒后给宝吃，有时候午睡睡的久点下午就没给添加了。
在两餐之间给宝添加水果是最好的，不空腹也不饱腹时候添加。早上空腹不要给宝吃水果，水果里的一些有机酸会刺激宝宝肠胃；饭前不给孩子吃水果，孩子胃容量小，饭前吃水果饭就不吃了；饭后也不添加，此时宝宝还是饱腹状态，添加状态不佳，甚至让宝反感。

电竞心中梦

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你好，吃水果的正确时间是在两餐之间，饭前1小时和饭后2个小时左右。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低代其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。所有新鲜水果都含有丰富的维生素C 和维生素B，还有果糖和纤维素，但各种水果所含的营养成分各有不同。如橙子含有维生素C和维生素B比较多；苹果含果糖和维生素C比较多；香蕉含果糖和纤维素比较多。6个月的孩子可以吃的水果很多，如草莓、桃子、西瓜、苹果、香蕉、桔子、梨等，都可做成果泥给孩子吃，最好给宝宝吃应季的水果。

秋秋

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六个月的宝宝要尊重以奶为主，辅食为辅的原则；水果要适量，不要给宝宝给大寒大热性的水果，要吃温性的水果，宝宝一般比较爱接受的就是香蕉、苹果、葡萄等温和性的水果。
以我个人的经验来说，我一般是上午或者下午给宝宝加适量的水果；在冬天天冷的时候我是把香蕉或者苹果用勺子挖成泥状加在米粉里混合吃，这样水果就没有那么冰冷。

丽丽95151

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牛油果，苹果，梨都可以

82827282

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一般上午十点左右比较好，这时侯宝宝心情比较好，比较容易接受新事物。

火星咿咿呀呀研究所

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早上？NO
一般早上空腹不宜给宝宝吃水果，因为水果中含有的一些有机酸会刺激胃壁黏膜，对宝宝胃部健康非常不利；

而且宝宝本来胃容量就比较小，如果早晨空腹吃水果，会占据一定空间，从而影响宝宝正餐食物的摄入量。另外，对于肠胃经不起寒凉刺激的宝宝，早上吃容易引发腹泻。
饭后？NO
大多数水果中含有极易被小肠吸收的单糖物质，饭后吃水果会使水果在胃里滞留时间过长，很容易形成胃胀气，以至引起便秘。所以在宝宝饱餐之后不宜马上喂吃水果。
两餐之间？YES
吃水果最好在两餐之间或午睡醒来，一般在饭后2小时左右。
由于宝宝的胃容量比较小，这个时候吃水果既不影响正餐的正餐摄入，同时又避免宝宝总热量和营养素摄入不足从而影响生长发育，水果中的有机酸还能促进胃内食物的消化。
妈妈可以在6个月开始添加辅食后根据宝宝的月龄大小及消化能力，每次提供利于他消化吸收的果汁或果泥。