你的浏览器禁用了JavaScript, 请开启后刷新浏览器获得更好的体验!
输入关键字进行搜索
搜索:
没有找到相关结果
小玖窝妈咪
赞同来自:
月月妈妈亲密育儿
小艺育儿
春夏秋冬319
J妈学堂
关注我的朋友，会在五月免费得到我录制的美国家庭万用亲子英文视频课程，同时组建学习打卡团，让我们共同前行。
朵拉成长树
要回复问题请先登录或注册
6 个回复
小玖窝妈咪
赞同来自:
常见的蔬菜中有哪些不能给宝宝多吃？
1、菠菜
菠菜，估计大家吃的时候都会发现非常涩嘴，这是因为菠菜中含有大量的草酸，草酸会和钙结合形成草酸钙，这会影响宝宝对于食物中钙的吸收，但是菠菜营养丰富，如果家长坚持要给宝宝吃菠菜，也可以先用开水焯五分钟，再给他食用。
2、苋菜
苋菜中的硝酸盐含量较高，而硝酸盐很容易转变成亚硝酸盐，亚硝酸盐会导致宝宝中毒引发蓝血病。曾有一个新闻就报道过，一个八个月大的宝宝就因为吃了几口苋菜粥就被送到了医院抢救，过了三天才脱离了生命危险，所以还是等宝宝稍微大点的时候再吃苋菜吧。
3、芹菜
芹菜，纤维素丰富，促进肠道蠕动，还具有清热下火的作用，可是宝宝吃太多的芹菜会因为对矿物质钙、铁、锌等的吸收，严重也许会引发腹泻，所以建议宝宝们不可多吃芹菜。
4、苦瓜
苦瓜的味道太过于苦涩，小孩子很难接受，而且苦瓜属于寒凉性食物，还是尽量不要给宝宝吃的好。苦瓜中的草酸含量也不低，所以如果要吃的话也建议先在开水中焯一下。
玖妈有话说：
含有大量草酸的蔬菜是不适合宝宝食用的，如菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。当然，这些蔬菜并不是一定不能吃，而是不能多吃。我们在添加辅食的时候不能太过于讲究，非此即彼。但是也不能太马虎，比如一些含纤维素较多的，或者难以消化的食物，最好等宝宝大点儿了再添加。
月月妈妈亲密育儿
赞同来自:
菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。
韭菜最好现做现吃，不能久放。如果存放过久，其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应。另外，宝宝消化不良也不能吃韭菜。
苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。
烹调蔬菜或其他食品时可以加少量淀粉，不但能使汤汁稠浓，还可以防止抗坏血酸被破坏。肉类中同样可以保护抗坏血酸。所以在宝宝7-8个月的时候，就可以吃用碎菜和肉末混合做成的粥、烂面等辅助食物。
小艺育儿
赞同来自:
春夏秋冬319
赞同来自:
一，易过敏食物。胡豆等，这类大部分人容易过敏，婴儿身体基能还不健全，对抗过敏类食物的抵抗力差。
二，味道大的食物。
三，非季节性蔬菜。这类食物储存时间长，肯定会有很多在生长和储存阶段添加的东西，这些东西对婴儿的身体极为不利。多给婴儿吃季节性蔬菜。
J妈学堂
赞同来自:
哪些蔬菜婴儿不能吃？1.大家都知道，亚硝酸盐对身体害处很多。包括我们吃的剩菜，烧烤，咸菜里边都会含有大量的亚硝酸盐。您是不是知道硝酸盐遇到某些菌类后也会转换成亚硝酸盐。而某些蔬菜含有很高硝酸盐。宝宝的嘴里又还有可以将硝酸盐转化成亚硝酸盐的菌，所以某些青菜是不能多给宝宝吃的。
苋菜含有比较高的硝酸盐，小宝宝嘴里有比较多的菌，如绿脓杆菌、变形杆菌、芽孢杆菌等。这些细菌在1岁以下宝宝口腔内比较多，容易将硝酸盐转化成亚硝酸盐，所以就会使宝宝有亚硝酸盐中毒的危险，从而得蓝血病。
这些细菌本来对宝宝没有危害，是有助于宝宝消化的，因为宝宝胃液的酸性还太低了，很多食物没办法消化。那大人为什么不容易产生这种现象 因为大人的口腔没有这些菌，并且胃液的酸性较高。
2.甜菜头、菠菜、花椰菜 ，像硝酸钾含量高的这些青菜也要尽量少给特别小的宝宝吃。
小宝宝吃什么青菜好？小宝宝可以适当吃一些小白菜，番茄，地瓜叶等正性的蔬菜，但因小宝宝的肠胃消化还比较脆弱，可以尝试把蔬菜做成蔬果汁的形式，给宝宝饮用，让宝宝补充适当的营养。
朵拉成长树
赞同来自:
蔬菜含有丰富的维生素，能够补充母乳或奶粉中欠缺的营养，婴儿六个月以后可以开始添加适量蔬菜，如南瓜泥、胡萝卜泥、番茄泥等。但是要注意以下蔬菜是绝对不能给小婴儿吃的。
1.辛辣蔬菜
辣椒、洋葱、生青萝卜、生白萝卜、葱姜蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等，这些蔬菜都有辛辣味，婴儿吃了消化道和嘴巴都会受到刺激，容易引起口唇红肿溃烂，同时还会伤害宝宝娇弱的肠胃。
2.腥味蔬菜
有些蔬菜如鱼腥草、茴香等含有浓重的草腥味，也不适合婴儿吃，鱼腥草含性质寒凉，而且也容易引起过敏。
3.容易引起过敏的蔬菜
蚕豆、香椿芽、香菜、蘑菇、野菜、芹菜、四季豆等，容易导致婴儿过敏，比如蚕豆可能导致蚕豆病，芹菜含有光敏物质导致皮炎等，这类蔬菜也不能给婴儿吃。