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现在的很多朋友都有吃完饭就坐着玩手机的习惯,还有办公室一族一坐恨不得除了上厕所就长做不起。长此以往小肚腩是越来越明显了。所以饭后最好还是不要马上坐下,不但容易造成腹部脂肪堆积也不利于消化吸收,小肚腩来了可是请神容易送神难呐!那么饭后靠墙站真的能瘦吗?其实只要能...
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2018-06-16 candy甜蜜狐狸 回答了问题, 每天靠墙站多久,才能减肥呢?
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