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本人失眠一般都是因为白天睡太久,精神过好,一般不失眠。 失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。 长期的失眠会使睡眠生物钟紊乱,兴奋态、浅睡态、深睡态运行失常,规律...
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2018-06-10 雕刻时光飞逝 回答了问题, 你经常失眠吗?因为什么失眠?
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