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产后新手妈妈除了要忙着照顾宝宝,还得忙着修复身材。来,一组适合产后初期身体修复的瑜伽练习送给各位宝妈,建议产后7-12周再开始进行,中间如有任何不适,请立即从动作中退出,进行休息。 {!-- PGC_VIDEO:{"status": 0,...
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2018-05-31 蒋丽琴 回答了问题, 产后怎么恢复?
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