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从营养学的角度来看，酸奶和纯牛奶都比较适合小朋友喝。不过他们也有不同，酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。 酸奶和纯牛奶都是钙的良好...
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2018-06-02 营养师宝妈 回答了问题, 小朋友是喝酸奶好还是和纯牛奶好呢？
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