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减肥最好的方法就是加强锻炼，虽说这种方法挺辛苦，但是坚持最重要！在这过程中也可以配合使用一些好的减肥产品！比如：伊盾柑橘果蔬酵素片，这个加快代谢不错的，平时要多喝水，多站，少坐。少吃高热量的食物。
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2018-07-23 淘宝小中医 回答了问题, 减肥新人不可不知的21个疑难及相关解答,你知道多少呢？
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