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孕期不要长时间坐,走走,职场人定期走走散散步,不上班有条件可以躺躺,走走。产后脚就不肿了。产后月子里少吃多餐,适当运动,坚持母乳,自然就会恢复身材,即使恢复不了在哺乳期也不能刻意减肥。断奶后再减肥
647 次浏览 • 0 个关注 • 2018-12-12
2018-06-14 幽谷玫瑰刺 回答了问题, 孕期脚肿怎么缓解?
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