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首先：补充叶酸 即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。 其次：告别烟酒及药物 吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精...
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2018-05-31 宝贝来了 回答了问题, 想要怀小孩，要怎么备孕？
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