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我是剖腹产，42天产后盆底肌复查医生说恢复一般，建议我做盆底肌修复，我就没做。因为我从孕期就从书上看到一种训练骨盆底肌肉的运动——凯格尔运动，它可以随时随地进行而不受时间空间限制。 凯格尔练习的具体步骤是，首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴...
我现在剖腹产产后7个月，疤痕自恢复后就不痛不痒。我闺蜜比我生的早，也是剖腹产，她说阴雨天刀口会痒，所以我比较注意刀口的护理。 产后前两周擦洗身体时都避开刀口，两周后洗澡时刀口处也是轻轻擦洗。 据说吃鸽子汤有助于刀口恢复，月子里爸爸妈妈给我炖了6只鸽子。炖鸽子也...
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2018-06-14 女超人起飞 回答了问题, 盆底肌修复有必要做吗？
2018-05-31 女超人起飞 回答了问题, 剖腹产的肚皮上的疤痕在下雨天会特别痒是什么情况？
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