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小米营养丰富但是虚寒体质最典型的特征就是怕冷，一道冬季就裹得跟粽子似的，手脚冰凉，背部发冷，如大便稀薄都是这类人的主要特征，如果你有上述这些症状，也不合适吃小米粥，当然，如果要吃小米粥，记得加上一两片生姜。 1.虚寒与气滞体质，小米要少吃 由于小米性稍偏凉，气...
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2018-06-15 会行走的梦 回答了问题, 都说小米营养丰富，究竟什么人不适合吃它呢？
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