智商高,情商高,不如挫折商高!


挫折商是一个心理学概念。

所谓挫折商,就是一个人在应对挫折时形成的一些良性的应对方式。
一定程度的挫折可培养一个人更强的心理承受能力,也可培养一个人的多向度思维,让一个人考虑事情更全面。

记得一次参加高中同学聚会的时候,一个毕业于北京大学的同学跟我们说起他在读大二的时候,一天夜里,忽然从睡梦中惊醒,发现同宿舍的同学都挤在窗户前向外看。
大冬天的,一个全身赤裸的男生边跑边喊:“我是北大的!我是北大的!”很明显,他疯了!
后来才知道,是他们楼下数学系的一个同学,上大学前在学校里一直是成绩最好的,但是上了北大后,发现自己只能考中等程度的成绩。
他无法接受,越来越自卑。在这种心态之下,他已经很难静下心来学习了,结果在期末考试中专业课没及格。

于是,他一下子就崩溃了!
因为过于一帆风顺,这个同学挫折商太低了,导致他无法承受新的挫折,心理太脆弱!

其实,考试挫折不仅是暴露了我们学习上的弱点,让我们查漏补缺,还培养了我们的挫折商,是一笔很重要的心理财富。
旗袍先生崔万志,一句“我们不抱怨,我们靠自己”,在第三季《超级演说家》中激励了无数人。
他自幼患小儿麻痹,双腿残疾,说话口齿不清。
虽然当年他以全县第三名的成绩考入了重点高中,但由于身体的原因,校长坚决不收。父亲当场给校长下跪,为孩子求一个上学的机会,依旧遭到拒绝,并称:“即使你孩子考上大学了,也耽误我一个名额!”
大学毕业所有单位都拒绝他,因为他是个残疾人。
面对人生这些巨大的挫折,他没有消沉,没有放弃,他不抱怨,他靠自己!从摆地摊做起,经历了常人无法想象的艰难困苦,现在他的网店每年都有五千万以上盈利。

每次大考以后都会有些同学考得不理想。但是面对不够好的成绩,有些同学是痛定思痛,认真订正自己的错题并仔细分析自己的失分点,搞清楚到底是什么原因失分,然后在后面的学习中有针对性的改进,这样的同学总是能够不断进步。
而有的同学却沉浸在“我没考好”的负面情绪中,不是去找原因,而是怀疑自己,否定自己,抱怨自己运气不好。这样不但问题得不到解决,心情也很低落,自然学习效率就不高。这样恶性循环,只会让你离目标越来越远。

挫折可以打败一个人,也可以成就一个人。
在这个世界上,有阳光,就必定有乌云;有晴天,就必定有风雨,不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能够随随便便成功,正所谓烈火见真金,逆境出英雄。
人生出现重大挫折并不可怕,可怕的是面对挫折不反思自己,不吸取经验教训,而是选择放弃。

每个人都希望自己有一个平顺的生活,但是现实往往都事愿与违。
我们的生活中,不可能不遇到挫折,只是每个人遇到的挫折有大有小,也许在不知不觉中影响着我们的生活,甚至影响到我们未来发展轨迹,人生走向,一不小心就会丧失人生际遇,出现重大损失而不能复得。

那人生中遇到挫折我们该怎么办呢?
相信大家都明白,关键就是看你对待挫折的态度。
人生态度很重要!虽然挫折让人沮丧,失落,让人挫败,但是如果你对待挫折的态度是面对、接纳、消化、成长。当你积极面对,去想办法,不但挫折没有打倒你,反而会让你从战胜挫败的过程中因为找到解决办法而高兴,变得自信。
同时又积累了大量解决问题的方法,提升了应对困难的能力,让自己变得更强。
当你的内心变得越来越强大,你的挫折商就会越来越高,人生路也会越走越广阔!

愿我们每个人都能够努力提高自己的挫折商,走出一条属于自己的康庄大道!


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