宝妈们顺利生产迎来自己的小宝宝，最关注的莫过于宝宝的口粮，基本上每位妈妈都被问过奶水如何这样的问题。但是宝妈们在喝了大量的汤水来增加奶量的同时也需要警惕的一个问题就是乳腺炎，乳腺炎是一种化脓性炎症，伴随胸部的疼痛肿块，甚至会造成高烧跟感染，切不可掉以轻心。那么宝妈们在产后如何杜绝跟预防乳腺炎呢？
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首先宝妈应该摒弃一个误区就是并不是奶水不足，还没有下奶就不会被乳腺炎找上门，乳腺炎也不一定只是奶牛妈妈的专利，有的妈妈刚刚生产之后奶水不足可能是因为乳腺管不通畅造成，乳汁淤积同样会引起乳腺炎。这时宝妈要注意热敷，让乳腺管保持通畅的状态，同时配合按摩的手法顺着乳腺管的方向按摩梳理帮助乳汁顺利分泌。其次孩子的吮吸至关重要，什么样先进娴熟的催奶手法都不如孩子的嘴有力高效，所以在生产一个小时以后就应该让孩子试着吮吸。乳腺炎归根结底还是乳汁淤积造成，所以当宝妈感觉到涨奶的时候一定要想办法吸出，切不可存积，更要注意外力挤压。
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哺乳期一旦发现得了急性乳腺炎，很多人担心西药副作用不是去医院看，而是选择一些民间偏方，尝试了一段时间加重变成脓肿了，花了冤枉钱不说，更重要是耽误了病情。
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急性乳腺炎 是指乳腺的化脓性感染，多见于哺乳期的妇女，初产妇更为常见。 乳汁淤积是发病的重要原因，乳头破损是细菌入侵的主要途径。
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金黄色葡萄球菌感染者多为乳腺深部脓肿，链球菌感染常引起弥漫性蜂窝织炎。
1.有哪些常见的病因
一方面，乳汁淤积很可能导致入侵细菌的繁殖生长，而导致乳汁淤积的原因主要有乳头发育不好，妨碍哺乳，而乳汁分泌过多或婴儿吸乳少、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等也会造成乳汁淤积。
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而另一方面，细菌也可能常由乳头破损、皲裂处入侵，沿淋巴管入侵是感染的主要途径。婴儿口含乳头睡觉或婴儿患有口腔炎吸乳时，细菌可直接侵入乳腺管，上行至腺小叶而发生感染。
2、有什么不适表现吗
早期患者感乳房胀痛，继而局部皮肤发红，出现硬块，压痛明显。可有寒战、高热烧、腋窝淋巴结肿大、白细胞计数增高等。治疗不当常引起化脓。
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3、急性乳腺炎变成了乳腺脓肿怎么办？
急性乳腺炎到了脓肿形成阶段，就需要及时切开引流。切口的大小和位置以保证出脓通畅为原则。因为乳房脓肿常为多房性，需用手指分开多个脓腔的结缔组织间隔，引流才能通畅。乳房深部的脓肿，以高热、寒战为主症，局部红肿不明显，更无波动感，可先做穿刺抽脓试验，证实有脓后再行切开。
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乳房脓肿最好不要等待自行破溃，因为脓腔常为多发或此起彼伏，自溃的破口不能彻底引流。一般来说化脓性乳腺炎只要脓液出净，发热自退，以后就进入伤口愈合期，隔日换药，伤口多在一月内愈合。
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4、发炎了的奶还能吃吗？
在乳腺炎早期，可以母乳喂养或只用健侧哺乳，因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时， 一定要注意排空乳汁
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除了给孩子喂奶，还可以用抽吸的方法排空乳房，也可应用手法或器具挤奶，尽量将乳汁排空是最有效的措施；同时， 可以局部理疗和热敷 ，这对早期炎症有效。 如高热或使用解热镇痛性药物或用抗生素后，则建议停止母乳喂养。
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而当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并通过挤奶或吸奶器抽吸的方法将乳汁排尽，避免乳汁残存引起新的感染，并及时切开引流，坚持换药，以促进伤口尽快愈合；与此同时，仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后，发生乳瘘时才应该完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取回奶措施。