训练孩子的注意力竟比补习还重要？

　　训练孩子的注意力竟比学习知识还重要？相信很多家长都发现自己的孩子注意力不集中，目光常常会被一些新奇的东西吸引，从而舍弃正在做的事情。而我们都知道，不专注就做不好事情，所以，家长对孩子以后的学业和生活很是担忧。那么，怎么样来训练孩子的注意力呢?

　　一、全神贯注法。不同年龄段的孩子注意力时间也是不同的，5-7岁的孩子集中注意某一事物的时间为15分钟，7-10岁约为20分钟，10~12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长们要根据孩子的年龄和注意力特点，科学合理的安排时间。

　　二、排除干扰法。孩子的注意力是很容易受到外界环境的影响，如果孩子在学习时，突然被其他声音或者事物所打扰，就很容易会分散注意力。因此，建议家长，在孩子学习时，能消除外界环境的一些干扰，家长也要以身作则，给孩子一个安静的环境。

　　三、培养兴趣法。有了兴趣，才能专注的去完成任务。兴趣是注意力的动力，培养孩子的兴趣，就能间接的培养孩子的注意力。

　　四、脑电生物反馈。这是一种科学的、专业的训练注意力的方法。是借助于脑电生物反馈仪器将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，通过训练选择性强化注意力的脑电波来提高注意力。脑电训练网提醒目前，这种方法已经成为训练注意力的主要方向。