怎么知道孩子脾胃功能不好？

脾胃不好的孩子，面色发黄，体倦乏力，比同龄孩子个子矮、瘦，厌食，消化不良，易出汗，平时经常感冒。你家宝宝偏瘦、厌食易得病都是脾胃不好的表现。
多给宝宝喝粗粮，比如玉米、薏米仁、莲子等都有健脾的作用，缓解宝宝脾胃虚弱引起的消化不良。饭后多带宝宝散步，经常帮宝宝按摩腹部，饭后半个小时候，顺时针按摩，促进宝宝肠胃蠕动，动作一定要轻柔。多给宝宝喝白开水，多吃易于消化的食物，每天给宝宝喝一杯酸奶。冬天了，要注意宝宝腹部的保暖，不要使胃肠受到寒冷的刺激，不要给宝宝吃生冷的食物，食物凉了，温热之后再给宝宝吃。