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一周岁的宝宝吃什么东西最补锌呢?
宝宝现在一周岁了,昨天检查微量元素的已经结果出来了,什么都不错,就唯独缺锌,请问这么大的宝宝吃什么东西最补锌呢?
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一抹如风地暖阳
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可以食裤啊,补锌的食物有,蛋黄,核桃,花生,瘦肉,牡蛎,牛肉,小米,茄子,海带,香蕉,苹果等等。
不过食物中含锌量还是很少的,如果孩子缺锌严重的话还需要补充药物。
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乡镇场
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不过食物中含锌量还是很少的,如果孩子缺锌严重的话还需要补充药物。