给孩子吃维生素B2有什么好处？

我之前吃维生素的时候是因为那段时间特别的忙，身体有些虚弱上火，所以才买来吃的，平时我是能不吃这种药片就不吃的，不过给孩子吃维生素B2有什么好处吗？