做月子时吃太补以后会不会很难瘦下来啊？

十月怀胎宝宝终于生下来了，生下来是个大胖小子，宝妈们做月子时吃太补以后会不会很难瘦下来啊？
2018-09-20 添加评论
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    荏性小钕子╯

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    坐月子期间不是让你每天大鱼大肉的吃，补是可以适当的补，但也不是天天吃肉吧，可以适当下床活动，饮食方面多注意清淡，除了吃那些鸡鸭鱼之外，也得多吃一些水果蔬菜。
    2018-09-20 0 0
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    家泽♥麻麻

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    坐月子期间一定要补的，如果不补的话容易气血亏虚，贫血的，但是也不是说让你无节制的吃这个你要看你自己身体具体的情况！如果吃太多的话，肯定是不容易减下来的。但是如果你想母乳喂养的话建议还是要多补补，不然的话容易奶水变少。
    2018-09-20 0 0
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    kitelee52

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    坐月子也要注意营养搭配，膳食均衡，荤素搭配，粗细搭配。不要吃的太油腻。太油腻了反而会导致乳腺炎。
    2018-09-20 0 0
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